چاہے اس کی وجہ بے قابو چیزوں (پیسوں کے معاملات ، ملازمت سے محروم ہونا) یا مکمل طور پر قابو پانے والی چیزوں کی وجہ سے (دیر سے کام کرنا ، بے وفائی کرنا) ، شادی شدہ زندگی کا ناگوار پیچ ہیں۔ لیکن جب کہ ہر جوڑے کے دلائل ہوتے ہیں ، لیکن ہر ایک کا رشتہ دوسرے فریق سے دور نہیں ہوتا ہے۔
تو ، آپ عام کھردری پیچ اور اس کی بدولت بدتر چیزوں میں کس طرح فرق کر سکتے ہیں؟ شروعات کے ل happy ، خوشگوار جوڑے مضبوط مواصلات ، تبدیلی کی آمادگی اور بلا شبہ محبت کو نہ ختم کرنے والے امور کے ذریعے کام کرتے ہیں اور شعلے کو زندہ رکھتے ہیں۔ لیکن میاں بیوی تقسیم ہونے تک ان کی پریشانیوں کو نظرانداز کرتے ہیں جب تک کہ وہ اجتماعی طور پر کسی مہلک تیسرے پہیے میں نہ ہوں۔ اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کس راستے پر ہیں تو ، پڑھیں ، کیوں کہ ہم نے یقین دہانی کے سب کچھ جمع کرلیے ہیں۔
تعلقات سے باہر تناؤ جاری ہے۔ (کھردرا پیچ)
اگر دماغی صحت کے ماہر اور ماہر نفسیات کے ماہر ایم ایس ایڈس کے مطابق ، بیرونی عوامل آپ کے تعلقات کو متاثر کر رہے ہیں تو ، اس سے کہیں زیادہ امکان یہ ہے کہ آپ اور آپ کے ساتھی کسی حد تک پیچیدہ پیچ کا سامنا کر رہے ہیں۔ مینڈیز کی وضاحت کرتے ہیں ، "زندگی کے کچھ تناؤ ، جیسے کسی ملازمت کے ضائع ہونے سے ، تعلقات کو کشیدہ کر سکتے ہیں۔ "اس میں کچھ وقت لگ سکتا ہے اور دونوں پارٹنر کی جانب سے کام کیا جاسکتا ہے ، لیکن مضبوط رشتہ ان ناگوار پیچ پر قابو پا لے گا۔"
آپ اور آپ کے شریک حیات اب آپس میں لڑ نہیں سکتے ہیں۔ (کچھ بدتر۔)
مارک بورگ ، جونیئر ، پی ایچ ڈی کے مطابق ، ایک ماہر نفسیات اور شریک کے مطابق ، جب آپ اور شریک حیات صرف لڑائی لڑنے سے باز آتے ہیں تو ، یہ (ستم ظریفی سے) اشارے ملتے ہیں کہ آپ شاید اس مقام پر پہنچ گئے ہوں گے جہاں "کوئی اہم چیز رکھی گئی ہے ، یا اس سے بھی کھو گیا ہے۔" رشتہ داری کا مجاز : صحت مند تعلقات بنانا اور برقرار رکھنا۔ بورگ ، جونیئر کا کہنا ہے ، "رگڑ یا دشمنی سے گریز کرنے کا ایک بار بار نمونہ 'غیر متعلقہ' متحرک کا انکشاف کرسکتا ہے جو جوڑے لاشعوری طور پر قربت کے خوفناک پہلوؤں سے بچانے کے لئے استعمال کرتا ہے: ہمدردی ، باہمی جذباتی سرمایہ کاری ، اور اس خطرے سے جو اس طرح کی سرمایہ کاری میں آتا ہے ،" "یہ کسی حد تک پیچ سے کہیں زیادہ ہے chronic یہ دائمی اور پائیدار عدم استحکام کی حالت ہے جو شاید شادی کو ختم نہیں کرسکتی ہے لیکن سالوں تک باہمی تنہائی کو برقرار رکھ سکتی ہے۔"
یہ آپ کا پہلا موقع ہے جب آپ اپنے رشتے پر شک کریں۔ (کچھ بدتر۔)
اگر آپ کو پہلے کبھی بھی اپنے رشتے کے بارے میں شبہات نہیں تھے ، تو پھر شاید یہ اتنا مضبوط ہو کہ آپ جس بھی کھردری پیچ سے گزر رہے ہو اس کا مقابلہ کرسکیں۔ اگر آپ نے ہمیشہ ایسا ہی محسوس کیا ہو کہ آپ کی شریک حیات آپ کی روح کا ساتھی ہے ، اور آپ ابھی ابھی ہیں years سالوں کے ساتھ رہنے کے بعد question اس سوال پر اعتراض کرنا شروع کر دیتے ہیں ، تو یقین دلائیں کہ آپ کا رشتہ کسی بھی رکاوٹ کو دور کرسکتا ہے جس کی وجہ سے اسے کافی TLC کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
آپ مستقبل کے بارے میں ہر طرح کی باتوں کو نظرانداز کرتے ہیں۔ (کچھ بدتر۔)
اگر آپ یا آپ کا شریک حیات سڑک کے نیچے چیزوں کے بارے میں بات کرنے سے پرہیز کرتے ہیں تو ہوشیار رہیں - کیوں کہ اگر آپ مستقبل کے بارے میں بات نہیں کرسکتے ہیں تو ، یہاں تک کہ ایک بھی نہیں ہوسکتے ہیں ، بالغ ویب سائٹ ٹیوٹیمڈ کے ساتھ جنسی تعلقات اور تعلقات کے ماہر بیتھانی رِکارڈی کا کہنا ہے۔ ریکاردی کا کہنا ہے کہ ، "اگر آپ کا ساتھی کبھی بھی ساتھ مل کر آپ کے مستقبل پر بات نہیں کرتا ہے تو ، یہ صرف ایک کچا پیچ ہے۔" "اگر آپ کسی کے ساتھ بڑھاپے کی تصویر نہیں دیکھ سکتے ہیں لیکن آپ تعلقات میں رہ رہے ہیں تو یہ ایک طاقت ہے۔"
آپ کی لڑائی ایک دن میں کئی دن جاری رہتی ہے۔ (کچھ بدتر۔)
یہاں تک کہ اچھے تعلقات کی بھی لڑائ لڑی ہے ، لیکن یہ لڑائیاں دن کے اندر ہی حل ہوجاتی ہیں۔ جب میاں بیوی اپنے دلائل کے دوران کوئی درمیانی زمین تلاش نہیں کرسکتے ہیں تو ، یہ اس بات کی علامت ہے کہ وہ ایک ہی صفحے پر نہیں ہیں — اور شاید کبھی نہیں ہوں گے۔ آن لائن ڈیٹرس کو محفوظ رہنے میں مدد کرنے والی ایک ویب سائٹ ، ٹریٹ فائنڈر کی رشتہ کی ماہر ، امیکا گریبر کا کہنا ہے کہ ، "اگر آپ کے جھگڑے اکثر خاموش سلوک اور ناراضگی کے کئی دن تک پھیل جاتے ہیں تو ، یہ ایک بری علامت ہے کہ آپ کی شادی مشکلات میں ہے۔"
"اگر آپ دوسری طرف بحث کرتے ہیں ، بات چیت کرتے ہیں اور حل کرتے ہیں تو ، یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کی مجموعی صحت مند شادی ہے جو بالکل کھردری شکل میں ہے۔"
آپ اپنے بچوں کو اپنے تعلقات سے پہلے رکھ رہے ہیں۔ (کچھ بدتر۔)
والدین کی حیثیت سے ہونا ضروری ہے ، یقینا ، لیکن اسی طرح شراکت دار بننا بھی ہے۔ اور جب آپ اپنے خاندان پر پوری توجہ مرکوز کرنے کے لئے اپنے تعلقات کو لا شعوری طور پر نظرانداز کرتے ہیں تو ، آپ اور آپ کی شریک حیات محبت کرنے والوں سے زیادہ کمرے کے ساتھیوں کی طرح ہوجاتے ہیں۔ "لائسنس یافتہ سائیکو تھراپیسٹ اور ہائپی پارٹنرز کیسے بنے اس کی مصنف: ٹینا ٹیسینا ، پی ایچ ڈی ، ایل ایم ایف ٹی کا کہنا ہے کہ ، والدین کی حیثیت سے اپنے کردار میں اتنا مت بھرو کہ آپ شراکت دار بننا بھول جائیں۔" "یہی وجہ ہے کہ بچوں کے بڑھنے کے ساتھ ہی بہت سارے جوڑے ٹوٹ جاتے ہیں۔ آپ کا رشتہ اہمیت کا حامل ہے۔ یہی وہ فاؤنڈیشن ہے جس پر آپ کا کنبہ تعمیر ہوا ہے۔"
آپ اپنے ساتھی کے ساتھ کافی وقت نہیں گزار رہے ہیں۔ (کھردرا پیچ)
جب آپ اپنے تعلقات سے آگے دوسری ذمہ داریاں ڈالتے ہیں تو ، آپ اسے پوری طرح سے کھونے کا خطرہ مول لیتے ہیں۔ یقینا. ، کبھی کبھی کام آپ کے وقت پر قبضہ کرنے میں ہوتا ہے ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ہمیشہ اپنے شریک حیات اور ان کی ضروریات کی قدر نہیں کرنا چاہئے۔ "اگر آپ کام پر دلدل لے رہے ہو یا خاندانی ڈرامہ پیش کر رہے ہو اور آپ اپنے شریک حیات کو پہلے نہیں ڈال رہے ہوں گے تو ،" آپ کو ایک کھردری مار مارنا پڑ سکتا ہے ، " ریلی ساسون ، ایک رشتہ کے ماہر اور پلاٹینم پوائر کے شریک بانی ، میچ بنانے والی خدمت کی وضاحت کرتے ہیں۔.
آپ ماضی کو نہیں چھوڑ سکتے۔ (کچھ بدتر۔)
اگر آپ کی شادی ماضی کی ایک ایسی چیز ہے جس سے آپ معافی یا فراموش کرتے دکھائی نہیں دے سکتے ہیں تو آپ کی شادی صرف ایک پیچیدہ پیچ سے زیادہ گزر رہی ہے۔ "اگر آپ ماضی سے آرہے ہیں تو مل کر کوئی مستقبل پیدا کرنے کی ضرورت نہیں ہے ،" ساسون کا کہنا ہے۔ "بدگمانی ماضی کی بے دریغ ، بے نقاب ، اور بے اختیار شکایات سے ہوتی ہے۔"
آپ کا ساتھی آپ کا احترام نہیں کرتا ہے۔ (کچھ بدتر۔)
اگر یہ معاملہ ہے تو ، یہ کہنا محفوظ ہے کہ آپ کی شادی جو کچھ کر رہی ہے وہ عارضی طور پر ہنگاموں سے کہیں زیادہ ہے۔ مینڈیز کے مطابق ، آپ کی شریک حیات کے کہنے پر اعتماد نہ کرنے کی باتیں اس بات کا اشارہ ہیں کہ آپ کی شادی کے معاملات سطح کے نیچے گھم رہے ہیں ، اور مینڈیز کے مطابق ، یہ "کسی نہ کسی طرح کے پیچ سے بھی زیادہ سنگین ہوسکتے ہیں۔"
برے لوگوں سے زیادہ اچھ timesے وقت ہیں۔ (کھردرا پیچ)
تھوڑا سا کچا پیچ کسی اچھی چیز کو برباد نہ ہونے دیں۔ اگر آپ کا ساتھی ابھی بھی وہ شخص ہے جسے آپ سخت دن کے بعد دیکھنا چاہتے ہیں though حالانکہ وہ آپ کو دباؤ ڈال رہا ہے — تو پھر بھی آپ کے تعلقات میں کچھ بچا ہوا ہے ، اور آپ کو انہیں بغیر جانے نہیں جانے دینا چاہئے لڑو
سونے کے کمرے میں آپ کو مشترکہ گراؤنڈ نہیں مل سکتا۔ (یہ منحصر کرتا ہے.)
"آپ کے ذاتی اور رومانوی رشتوں کو فرق کرنے کے لئے جنسی سب سے بڑی چیز ہے ،" ریکاردی وضاحت کرتے ہیں۔ "ہاں ، سونے کے کمرے میں مشکلات ایک مشکل پیچ ہوسکتی ہیں اور اگر آپ ایمانداری سے بات چیت کرنا شروع کردیں تو ، شاید آپ ان سے گذشتہ کام کرسکیں۔ لیکن اگر آپ اس طرح ایک دوسرے کی طرف راغب نہ ہوں تو یہ اور بھی سنجیدہ بات ہے۔ اسے زبردستی نہیں کرنا
آپ مالی مسائل سے نمٹ رہے ہیں۔ (کھردرا پیچ)
رقم کے معاملات کافی دباؤ ڈالتے ہیں کیونکہ یہ شادی کے کسی نہ کسی پیچ کے اضافی بونس کے بغیر ہے۔ لیکن خوش قسمتی سے ، بہت ساری مالی جدوجہدیں بالآخر حل ہوجاتی ہیں (امیریائپ فنانشل انکارپوریشن کے ایک مطالعے سے انکشاف ہوا ہے کہ 82 فیصد جوڑے کہتے ہیں کہ وہ اپنے مالی اختلافات کو دور کرنے کے لئے تیزی سے کام کرتے ہیں) ، اور مضبوط بانڈ والے جوڑے اس مشکل وقت کو موسم کے قابل بناتے ہیں۔ صحیح معاونت ، مواصلات ، اور اپنے بینک اکاؤنٹ کو پٹری پر واپس لانے کیلئے عملی منصوبہ۔
آپ اپنی شریک حیات سے لڑائی لڑنے کے لئے کوئی بہانہ بنا رہے ہیں۔ (کچھ بدتر۔)
جب آپ خود کو نمایاں طور پر کسی اور چیز کی وجہ سے ردی کی ٹوکری میں سے نکالنا بھولتے ہو تو اس پر توہین آمیز محسوس کرتے ہو تو ، وقت ہوسکتا ہے کہ اس کو چھوڑ دیں۔ شکایت کرنے اور تنقید کرنے کے مابین عمدہ لکیر موجود ہے ، اور اگر آپ کے دلائل آپ کے شریک حیات پر زیادہ تر براہ راست حملے ہوتے ہیں جب کہ وہ اچھ meaningی شکایات ہیں ، تو پھر آپ شاید تکلیف دہ ہونے کی خاطر لڑائی کا انتخاب کررہے ہیں۔ صحت مند.
آپ ہر لڑائی کے دوران تعلقات ختم کرنے کی دھمکی دیتے ہیں۔ (کچھ بدتر۔)
آپ کی شریک حیات کے ساتھ کسی بحث کے دوران اس کا استعمال کرتے ہوئے آپ کے تعلقات میں رکاوٹ پیدا ہوجاتی ہے۔ ساسون کا کہنا ہے کہ "آپ کو کبھی بھی شادی کا خاتمہ نہیں کرنا چاہئے جب تک کہ آپ اس کے بارے میں سنجیدہ نہ ہوں۔" "یہ ترک کرنے کے خوف کو جنم دے سکتا ہے۔"
آپ کو رشتے کو مجبور کرنا پڑتا ہے۔ (کچھ بدتر۔)
یہ واضح ہونا چاہئے کہ جبری رشتہ کسی بھی طرح خوشگوار نہیں ہوتا ہے۔ اگرچہ کسی پیچیدہ پیچ کی وجہ کسی خاص مسئلے کی وجہ سے ہوتا ہے اور اس کا عارضی آغاز ہوتا ہے ، درمیانی اور اختتام پذیر ہوتی ہے ، لیکن ایک ناکام شادی اکثر طویل مدتی ایشووں کا نتیجہ ہوتی ہے جو نظرانداز کیے جاتے ہیں۔ "کھردری پیچ صرف اتنے ہیں کہ: پیچ ،" ریکاردی کہتے ہیں۔ "اگر یہ معاملات آپ کے سارے رشتے میں خون بہہ رہے ہیں اور بہتر نہیں ہو رہے ہیں تو ، اور بھی سنجیدہ بات ہورہی ہے۔ کسی موقع پر ، آپ اس کے ساتھ زبردستی مجبور نہیں کرسکیں گے۔"
آپ کا ساتھی بار بار دھوکہ دیتا ہے۔ (کچھ بدتر۔)
کافی توجہ اور صلاح مشورے کے ساتھ ، مضبوط شادی گمراہ کفر کے دور سے نکل سکتی ہے۔ لیکن اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کے ساتھی نے اپنے وعدوں کے باوجود بھی آپ کے نکاح سے بھٹکنا جاری رکھے ہوئے ہے ، تو پھر وقت آسکتا ہے کہ شادی کو خیرخواہی چھوڑیں۔
معاملات میں کام کرنے کے لئے صفر کی آمادگی ہے۔ (کچھ بدتر۔)
مشکلات کسی بھی اور تمام رشتوں میں پیدا ہوں گی ، لیکن جو چیز شادی کے کسی پیچیدہ پیچ کو واقعی خراب چیزوں سے ممتاز کرتی ہے وہ ہے اس رشتے کے معاملات سے نمٹنے اور اس پر قابو پانے کے لئے ہر ساتھی کی آمادگی۔ جیسا کہ کارلا مینلی ، پییچڈی ، جو رشتہ سے متعلق ماہر اور جوی کے خوف سے مصنف ہیں ، وضاحت کرتے ہیں: "گہری منفی رویہ ایک مشکل وقت کو ایک ایسی جدوجہد میں بدل سکتا ہے جس کا نتیجہ شادی کے اختتام کا ہوتا ہے۔ اگر ایک یا دونوں شراکت داروں نے محسوس کیا کہ ، ' ناراض ہو ، یا غصے میں پھنس جاتے ہو ، پھر نکاسی کے مسئلے سے قطع نظر اس کی شادی عام طور پر ناکامی کا باعث بن جاتی ہے۔"
