بائیسکل صافیاں، بائیسکل جوتے کے نچلے حصے پر کلپس کے ساتھ استعمال ہونے والی، اپنے پیروں کو pedals میں محفوظ کریں. آپ کے سائیکل پر کشیدگی کو ایڈجسٹ کرنے کے بغیر اپنے پیروں اور پیڈل سے بغیر کسی مشکل کو مشغول کرنے اور نگاہ کرنے کے لئے صاف ہوجاتا ہے. کلپ اور صاف مجموعہ کے استعمال کے بارے میں سیکھنے پر صافی پر ہلکے کشیدگی کو ایڈجسٹ کریں. ہلکے کشیدگی سے آپ کو بغاوت کے بغیر آپ کے پاؤں کو مسمار کرنے کی اجازت دیتا ہے اور جب آپ کو روکنے کے بعد آپ کو اوپر سے اوپر سے بچاتا ہے. نظام کو استعمال کرنے کے لۓ سیکھنے کے لۓ اپنے پیروں کو محفوظ رکھنے کے لئے ایڈجسٹمنٹ کو سخت کریں.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
سائیکل کی صفائی پر کشیدگی کا سیٹ سکرو تلاش کریں. "سائیکلنگ" میگزین کے ٹوڈ ڈاؤس کہتے ہیں کہ آپ عام طور پر صاف کے پیچھے ایڈجسٹمنٹ سکرو تلاش کرسکتے ہیں.
مرحلہ 2
ایک ہییکس کی چابی پر ایڈجسٹمنٹ سکرو میں داخل کریں. آپ کے cleat کے برانڈ اور ماڈل پر منحصر ہے، یا تو 2.5 یا 3 ملی میٹر ہییکس کلید کا استعمال کریں.
مرحلہ نمبر 3
ہیکس میں کلید پر پلس یا مائنس کی نشاندہی کی طرف اشارہ کردہ سمت میں کشیدگی کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے ہیکس کلید کو تبدیل کریں. حق کو تبدیل کرنا کشیدگی بڑھانے اور اسے بائیں طرف تبدیل کرنا چاہئے اسے کم کرنا چاہئے.
مرحلہ 4
صاف کرنے کے بعد موسم بہار کے کشیدگی بصری اشارے چیک کریں. اشارے کو یقینی بناتا ہے کہ آپ دونوں صافیاں پر برابر کشیدگی رکھتے ہیں.
