حاملہ ہونے کی تاریخ کا سب سے عام طریقہ آپ کے آخری ماہانہ دور کے پہلے دن کا استعمال کرتے ہیں. اور ماہانہ سائیکل کی زیادہ تر عام لمبائی، جو 28 دن ہے. Epigee کے مطابق. تاہم، خواتین کی 30 فی صد مرد اس لمبائی کے باہر حیض سائیکل سائیکل ہیں. ان خواتین کو 30 دن کے سائیکل کے لۓ، آپ کی متوقع تاریخ اور حاملہ ہفتوں کی موجودہ نمبر کا تعین کرنے کا ایک نسبتا آسان طریقہ ہے.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
اپنی آخری مدت کے پہلے دن کا تعین کریں.
مرحلہ 2
آپ کی آخری مدت کا مہینہ لے لو اور اس مہینے سے تین مہینے کو کم کرو. مثال کے طور پر، اگر آپ کی مدت دسمبر میں شروع ہوگئی ہے اور آپ تین مہینے کو کم کر دیتے ہیں، تو مہینہ ستمبر میں ہوگا.
مرحلہ 3
30 دن کے سائیکل کے لۓ، اپنے آخری مدت کے پہلے روز نو دن میں اضافہ کریں. مثال کے طور پر، اگر آپ 13 دسمبر کو 9 دن شامل کرتے ہیں، تو آپ کو 22 دسمبر کو
مرحلہ 4
آپ کی آخری مدت کے سال ایک سال شامل کریں اگر آپ کی تاریخ کی تاریخ درج ذیل سال میں ہوگی. مثال کے طور پر، اگر آپ کی مدت کا پہلا دن دسمبر 13، 2010 تھا تو آپ کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ تاریخ 2011 میں ہو گا. لہذا آپ کی تاریخ کی تاریخ 22 ستمبر، 2011 ہے.
مرحلہ 5
موجودہ تاریخ تک آپ کی آخری مدت کے پہلے دن سے روزانہ ہر ہفتے مزید اضافہ کرکے حاملہ ہفتوں کی موجودہ تعداد کا تعین کریں. پھر آپ سات دن کی تعداد میں تقسیم کرنے جا رہے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ کی مدت دسمبر 13 تھی، اور تاریخ فی الحال 30 جنوری ہے، ان کی تاریخوں کے درمیان 49 دن ہو جائے گا. 49 فی صد تقسیم کریں اور جواب سات ہے. آپ کی موجودہ تعداد ہفتوں میں سات ہے. ہفتوں کے تصور کے لمحے سے طے نہیں کیا جاتا ہے، کیونکہ یہ زیادہ تر مقدمات میں فخر محسوس ہوتا ہے جب درست طور پر تعین کرنا مشکل ہے.
تجاویز
- اپنے اوب / جین سے ملاقات کریں. آپ کا ڈاکٹر آپ کی مناسب تاریخ کی درستگی کی توثیق کرسکتا ہے اور اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ آپ کی حاملہ صحت مند نوٹ پر شروع ہوتا ہے.
