انسانی جسم میں کسی بھی وقت خلیج اور پلازما پر مشتمل کسی بھی وقت تقریبا 5 لیٹر خون گردش کرتا ہے، فرینکین انسٹی ٹیوٹ کو نوٹ کرتا ہے. خون کا مائع حصہ پلازما ہے اور خون کے ٹھوس حصے خون کے خلیات ہیں. نیشنل کڈنی اور اولوجیجک بیماری معلومات صافنگ ہاؤس روزانہ 200 لیٹر خون کے مطابق گردے کی تقریب بیان کرتا ہے اور گردوں کو ہر روز خون سے فضلہ کی مصنوعات سے زیادہ 2 کلوگرام دور ہٹاتا ہے. بعض اوقات آپ اپنے خون کو ایک اضافی صاف دینے کے لۓ متبادل نقطہ نظر استعمال کرنا چاہتے ہیں. خون اور صحت کی زندگی کو بڑھانے کے لئے صفات کو صاف رکھنے.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
فی دن 6 سے 8 شیشے پانی پائیں. نیبراسکا یونیورسٹی کا کہنا ہے کہ پانی کی محرومیت دیگر غذائی اجزاء کی کمی کے مقابلے میں زیادہ مہلک کی شرح ہے. پانی دیگر غذائی اجزاء اور جسم کے عناصر کے لئے ٹرانسپورٹ کا طریقہ کار ہے. یہ فضلہ کو دور کرنے کے لئے کام کرتا ہے اور خون صاف رکھنے میں ضروری ثابت ہوتا ہے.
مرحلہ 2
روزہ شروع کرو. روزہ جلدی خون سے زہریلا ہٹاتا ہے اور صاف کرنے کی اجازت دیتا ہے. جب آپ اپنے آپ کو روزہ رکھنے والے غذائیت سے متعلق امیر رسس کے ذریعہ گاجر، بیٹ اور نیبو کے رس کے ذریعے جلدی رکھیں. پانی کی کھپت کو روکنے کے لئے روزہ کے دوران ضروری پانی کی کھپت ضروری ہے. تیز رفتار کے دوران، جسم خود کو شفا دیتا ہے اور تنظیم کے نقصان کو مرمت کرتا ہے. روزہ شروع ہونے سے قبل، روزہ کے ساتھ منسلک ممکن نتائج اور صحت کے خطرات پر بحث کرنے کے لئے آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے.
مرحلے 3
خون صاف کرنے کے لئے متبادل دوا کا استعمال کریں. خون کو صاف کرنے والی ایک ایسی جڑی بوٹیوں موجود ہیں. چنپرل ایک طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ ہے جو فطرت میں خون صاف کرتا ہے. ریڈ Clover خون میں کمی کو صاف اور درست کرتا ہے. بڈاک جڑ خون کو صاف کرتا ہے اور جسم کے خاتمے کے نظام کی مؤثریت میں اضافہ کرتی ہے، بنیادی طور پر بنیادی طور پر بنیادی غذائیت. یہ جڑی بوٹیوں اور دیگر صحت مند کھانے کی دکان میں حاصل کی جا سکتی ہیں.
مرحلہ 4
جگر اور گلی بلڈر ڈسپاک کرو. جگر جسم کی فلٹرنگ کا نظام ہے. لیور اسٹوریج چربی، فضلہ اور پرانے کولیسٹرل جمع. جگر اور چمکدار ایک دوسرے سے مل کر کام کرتے ہیں. لہذا، ایک جگر صاف صاف گالسٹنڈر سے چھٹکارا میں مدد کر سکتا ہے. یہ جگر ان ذخیرہ شدہ برتنوں سے جگر اور گلی بلڈر کو چھٹکارا دے گا اور آپ کے خون کو پاک کرنے میں مدد کرنے کے لئے کام کرے گا.
مرحلہ 5
بستر جانے اور کھانے کے درمیان جانے سے پہلے پروٹولوٹک انزائیاں لیں. پروٹولوٹک انزائمز خون کے اندر اندر اندر داخل ہوتے ہیں اور خون میں زہریلا استعمال کرنے کے لئے مدافعتی نظام کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں. کسی بھی صحت کے کھانے کی دکان پر انزیموں کو خریدا جا سکتا ہے.
