حاملہ ہو رہی ہے 40 سے زائد عورتوں کے مقابلے میں ان کے چھوٹے ہم منصبوں کے مقابلے میں زیادہ مشکل ہے. میو کلینک کے مطابق 32 سال کی عمر کے ارد گرد، اس کی وجہ سے عورت کی زراعت میں کمی شروع ہوتی ہے. پروموشنل میڈیسن کے لئے امریکی سوسائٹی کے مطابق، خواتین کی 40 سال کی عمر میں حاملہ ہونے کا موقع ہر ماہ تقریبا پانچ فیصد ہے. یہ اوسط 30 سالہ خاتون کے لئے 20 فیصد ہے. جبکہ مشکلات بہت اچھے نہیں ہیں، 40 سال کی عمر میں حاملہ ہونے کا موقع بڑھانے کے چند طریقے ہیں.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
ہر صبح اپنے بیسل جسم کا درجہ حرارت لیں. بستر سے باہر نکلنے سے پہلے آپ کا جسمانی جسم کا درجہ، یا بی بی ٹی، آپ کے جسم کا بنیادی درجہ حرارت ہے. ہر صبح ایک ہی وقت میں لے جایا گیا، آپ کے بی بی ٹی آپ کی ماہانہ سائیکل کے بارے میں بہت سی چیزیں بتا سکتی ہیں. جب آپ اگلے مرحلے میں شروع ہو جاتے ہیں تو آپ کو اونٹ ڈالنا پڑتا ہے، اور تقریبا 14 دن کے لئے اعلی رہتا ہے. آپ کے BBT آپ کو یہ بتا سکتے ہیں کہ آیا آپ آلودگی سے ہیں اور آپ کے سب سے زیادہ زرخیز دن بھی ہوتے ہیں. چراغ کئی ماہانہ چالوں کو رجحانات یا غیر قانونی حالتوں کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے اس طرح.
مرحلہ 2
اگر آپ کو آلودہ ہو تو، آپ کو ایسا کرنے سے پہلے چند دنوں کے دوران انضباط کریں. یہ آپ کے سب سے زیادہ زرعی دنوں ہیں. آپ کے سب سے زیادہ زرعی دنوں کے دوران وقت وقفے آپ کو حاملہ طور پر 40 سال تک، حاملہ ہونے کا موقع ملتا ہے، کیونکہ یہ آپ کے پورے سائیکل کے دوران تصور میں ہونے والے سب سے زیادہ امکانات ہیں. اگر آپ عام طور پر دن 14 پر گراؤنڈ کرتے ہیں تو، 10 یا 11 کے ارد گرد کے مواصلات شروع کرنا شروع کریں
مرحلہ 3
تمباکو نوشی دے دو میانو کلینک کے مطابق تمباکو نوشی ہر مہینے حاملہ ہونے کے امکانات کو کم نہیں کرتی، بلکہ یہ متضاد کا ایک عام سبب بھی ہے. چونکہ 40 سال کی عمر میں خواتین حاملہ کسی مہینے میں صرف پانچ فیصد کا موقع فراہم کرتی ہیں، تمباکو نوشی سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے.
مرحلہ 4
دیکھو آپ کیا پیتے ہیں. میو کلینک کی رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ زیادہ سے زیادہ الکحل اور کیفین کی کھپت بھی تصور کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے. دونوں تصورات کے بعد بدقسمتی کا باعث بن سکتے ہیں. اگر آپ 40 ہیں اور حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں تو، اپنے کاکیل کو کنواری میں تبدیل کریں اور فیصلہ سے سیکھیں.
مرحلہ 5
کوشش کریں کہ زرعی صلاحیتوں کو فروغ دینے کی کوشش کریں. اگر آپ 40 ہیں اور اوپر کے مراحل پر عمل کرنے کے بعد بھی حاملہ ہونے میں کامیاب نہیں ہوسکتے ہیں تو یہ ایک ماہر کو دیکھنے کا وقت ہوسکتا ہے. زردیزی کا ڈاکٹر ڈاکٹروں کو یہ بیان کر سکتا ہے کہ جسم کے ہارمون کی نقل و حرکت میں اضافہ ہوسکتا ہے، اس کی پودوں کی ترقی میں اضافہ ہوتا ہے (پودوں کو کیا ہے کہ آلوؤں کو ڈھونڈنے والی ٹیوبوں میں کھاد بننے کے لئے) یا زیادہ سے زیادہ وقت میں آلودگی پیدا کرنا. ان قسم کی منشیات کو استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے تاکہ آپ کو کامیاب کھاد کی اپنی مشکلات میں اضافہ ہو.
مرحلہ 6
معاون تولیدی ٹیکنالوجی کی کوشش کریں. معاون تولیدی ٹیکنالوجیز، یا آر آر ٹی، آپ کی عمر 40 سال کی عمر میں حاملہ ہونے کے لۓ بڑھ سکتی ہے.امریکی سوسائٹی پروروسیسی میڈیسن کے مطابق، زردیزی کے علاج میں استعمال ہونے والی اہم آر آر ٹی انسراٹورینن کی بیماری (IUI) اور وٹرو کھاد میں (IVF) ہیں. IUI میں ovulation کے وقت براہ راست گھبراہٹ میں سپرم انجکشن میں شامل ہوتا ہے، اور اکثر زرعی طور پر زرخیزی سے متعلق منشیات کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے. IVF میں پہلے ہی کھاد انڈے انجکشن میں داخل ہوتی ہے. کچھ شکلیں بھی uterine دیوار میں امپلانٹ کے لئے انڈے کی مدد کرتی ہیں.
چیزیں آپ کی ضرورت ہو گی
- بیسال جسم تھرمامیٹر
- حیاتیاتی سائیکل چارٹ (ovulation چارٹ)
- افزائش کو فروغ دینے کی افادیت
- معاون تولیدی ٹیکنالوجی
