خشک، یا غیر جانبدار، کھانسی بنیادی بیماری کا علامہ ہوسکتا ہے یا ماحول میں مادہ کی ایک ردعمل ہوسکتی ہے جو برونیل ٹیوبوں میں جلدی کرتی ہے. خشک کھانوں میں کئی دوسرے علامات پیدا ہوتے ہیں جو آپ کو بے چینی محسوس کرسکتے ہیں. ان میں برونیل کے راستے، پیٹ اور سینے میں جلن اور درد شامل ہوسکتا ہے. تاہم خشک کھانسی کا علاج کرنے میں زیادہ سے زیادہ کاؤنٹر اور نسخہ کے علاج اکثر مددگار ثابت ہوتے ہیں، تاہم، ان میں سے بہت سے لوگوں کو اس طرح کے غصے کے اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. خوش قسمتی سے، کئی ہربل علاج ایک برونیل خشک کھانسی کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے جس کے نتیجے میں معذوری کی وجہ سے آپ کے کام کو نمایاں طور پر اثر انداز ہوسکتا ہے.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
روزانہ تین بار ایک کپ آچینیسی چائے ڈالو. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، ایچیناکا آپ کے جسم کی مدافعتی نظام کو حوصلہ افزائی کرتا ہے، اس سے بیماری سے لڑنے میں مدد ملتی ہے. یہ ورسٹائل جڑی بوٹیاں مختلف قسم کے مادہ ہیں جن میں درد اور سوزش بھی کم ہوسکتی ہے اور وائرس اور فنگل انفیکشن کو مار سکتا ہے. اچینیہ بڑے پیمانے پر سرد اور فلو کی مدت کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جو ایک برونچی خشک کھانسی کا سبب بن سکتا ہے. آپ کے حلق کو کوٹ کرنے کے لئے echinacea چائے میں شہد شامل کریں اور آپ کے خشک کھانسی پرسکون کریں.
مرحلہ 2
ایک دن کپ مرچنٹ چائے کو پانچ دن ڈالو. اس مقبول ذائقہ میں جڑی بوٹیوں کا درد کا اثر ہوتا ہے اور اس کی خصوصیات کو پرسکون کرنا ہے جو آپ کو کھانسی سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے. یمیمیمسی کے مطابق، Peppermint ایک decongestant کے طور پر بھی کام کرتا ہے اور ناک اور bronchial نفرت کو پتلی کر سکتے ہیں. استعمال کرنے سے پہلے گرم پانی میں 10 منٹ کے لئے کھوکھلی ڈھیلا یا بھری خشک مرچ مرچ. اگر آپ کو برانچیل جلانے کا امکان ہے تو، یہ پیڈ سے پہلے چند منٹ کے لئے گرم مرچ مرچ چائے کی وانپ کو روکنے کے لئے بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے.
مرحلہ 3
ہر روز کیپسول فارم میں جڑی بوٹی مارشمی والی 2 سے 6 جی ایم لے لو. یہ جڑی بوٹیوں کا نام اس گلی میرشیلڈ سے ملتا ہے جس میں یہ عام طور پر پایا جاتا ہے، اور اس میں کئی فائدہ مند خصوصیات موجود ہیں. یونیورسٹی آف Michigan صحت کے نظام کے مطابق، عام سردی اور برونچائٹس کی وجہ سے کھانسیوں کے علاج کے لئے مارشمریل مؤثر ہے، جو برونل ٹیوبوں میں جلانے کا سبب بن سکتی ہے.
مرحلہ 4
روزانہ مینوفیکچررز کے ہدایات کے مطابق، کیپسول کی شکل میں یا ایک ہربل کھانسی کی دوا میں پھیلنے والی ایلم لے لو. میموریل سلوان-کیٹرنگ کینسر سینٹر کی وضاحت کرتا ہے کہ پرچی ایل ایل میں ایک مادہ شامل ہے جسے گندگی کے طور پر جانا جاتا ہے، جس میں حلق کوٹ کرنے میں مدد ملتی ہے، اور یہ عام طور پر استعمال کے لئے محفوظ ہے اور ہربل کھانوں کے علاج میں پایا جاتا ایک عام اجزاء.
مرحلہ 5
مکس 1/2 ٹسپ. خشک شور کے اوپر مندرجہ بالا ہربل کے کسی بھی کپ میں ایک کپ میں اور کم سے کم ایک بار روزانہ استعمال کرتے ہیں. Anise ایک قدرتی اینٹاساسپوڈک ہے جو کھانسی کا سبب بناتا ہے جس میں پٹھوں کو آرام کرنے میں مدد ملے گی.
تجاویز
- ہربل سپلیمنٹ کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. کچھ جڑی بوٹیوں کی طبی حالت اور دواؤں سے بات چیت کر سکتی ہے. ایک میٹھی پینے کے لئے کسی بھی جڑی بوٹی کی چائے میں شہد کی چمچ شامل کریں.
