ٹوٹا ہوا بازو ایک عام چوٹ ہے؛ امریکی اکیڈمی آف آرتھوپیڈک جراحی کے مطابق، تقریبا 20 ٹوٹے ہوئے ہڈیوں میں سے ایک میں بالائی ہڈی ہڈی شامل ہے. ٹوٹے ہوئے ہتھیار عام طور پر ایک نچوڑ ہاتھ پر گرنے یا حادثے کی حادثے یا کسی دوسرے قسم کی حادثے میں ملوث ہونے کی وجہ سے ہوتے ہیں، اور وہ عام طور پر چوٹ سائٹ پر انتہائی درد کا باعث بنتے ہیں. خوش قسمتی سے، کچھ چیزیں ہیں جنہیں آپ درد کو دور کرنے کے لئے کر سکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
آپ کے دل سے زخمی ہونے والے بازو کو بڑھو اور جلد ہی جتنا جلد ہی ممکنہ طور پر چوٹ پہنچے. MayoClinic کے مطابق. ڈاٹ کام، برف سوجن کو محدود کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور زخم کے بعد فورا درد کو فوری طور پر روک سکتا ہے. زخم کو کم کرنے میں سوجن کو کم کرنے میں مدد ملے گی اور اس وجہ سے درد کو کم کرے.
مرحلہ 2
اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کے دوران درد کے انتظام کے اختیارات کے بارے میں بات کریں. کچھ ٹوٹے ہوئے ہتھیار سرجری کی ضرورت ہوتی ہے جبکہ دوسروں کو کسی بھی کاسٹ کی ضرورت نہیں ہوتی. ممکنہ طور پر بے گھر افراد کو کم سے کم جگہ منتقل کرنی پڑتی ہے. اس عمل کے دوران، آپ کو درد کے لئے ایک پٹھوں کو آرام دہ اور پرسکون یا بہاؤ کی ضرورت ہوتی ہے.
مرحلے 3
دفتر یا ہسپتال چھوڑنے کے بعد درد کے انتظام پر اپنے ڈاکٹر کی سفارش کی پیروی کریں. ڈاکٹروں کو چند دن کے دوران زیادہ سے زیادہ درد کے ریلیفائرز کی سفارش کرسکتے ہیں یا ایک منشیات کے ادویات کے لئے ایک نسخہ لکھ سکتے ہیں.
مرحلہ 4
جلد از جلد بحال کریں. زیادہ تر مقدمات میں، ہاتھوں، بازو اور کندھے میں سختی کم سے کم کرنے کے لئے ممکنہ طور پر زخمی بازو کے ساتھ بہت زیادہ تحریک حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے. ریبب جوڑوں اور پٹھوں میں درد اور سختی کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. اضافی بحالی کی ضرورت ہوسکتی ہے جب گولیاں یا کاسٹ مرمت کی بازی میں طاقت، رفتار کی حد اور لچک کو بحال کرنے کے لئے ہٹا دیا جائے.
