زیادہ سے زیادہ لوگ شراب سے detox کے ذریعے جانے والے اسپتالوں میں داخل کرنے یا اندرونی علاج کی ضرورت نہیں ہے. لیکن انہیں احتیاطی تدابیر لینے کی ضرورت ہے. اگر وہ گھر میں detox کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو وہ پہلے ہی ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں. انہیں کسی کو کسی کی مدد کرنے کی ضرورت ہوگی کہ وہ ان کے رہنمائی کے لۓ اور حفاظتی مقاصد کے لئے رہیں. جب الکحل پینے کی روک تھام کرتے ہیں تو وہ ہمیشہ کے لۓ واپسی علامات کا تجربہ کرتے ہیں. اگر آپ گھر میں الکحل سے کسی بھی ڈسکس کی مدد کررہے ہیں تو، آپ کو لازمی طور پر دستیاب ہونے کی ضرورت ہے اور طبی امداد حاصل کرنے کے لئے تیار ہونا ضروری ہے.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
اپنے مشیر سے گفتگو کریں اپنے آپ کو اپنے دوست یا خاندان کے رکن کے اختیارات پر کچھ مشورہ دیں. ہنگامی صورت حال کے معاملے میں کسی شخص کو لے جانے کے لۓ علاج مرکز یا کلینک کے ساتھ انتظامات بنائیں. آؤٹ لیٹنٹ علاج بھی ایک اختیار ہے.
مرحلہ 2
شخص کی ابتداء سے پینے سے روکنے کے لئے منصوبہ بندی کی منصوبہ بندی میں مدد کریں، الکحل کے مسائل حل کریں. انسان کو ایک ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے، جسے کئی دن تک لے جانے کے لئے کم خوراک پر دوا لگانا ممکن ہے.
مرحلہ 3
تمام الکوحل کی مصنوعات کے گھر سے چھٹکارا کرنے کے لئے مل کر کام کریں. اس شخص کو دوسرے لوگوں کو نہ دیکھنا جو برا اثر انداز ہوسکتا ہے. گھر میں صحتمند خوراک رکھیں. اپنے دوستوں یا رشتہ داروں کو لے جانے کے لۓ کچھ جڑی بوٹیوں یا غذایی سپلیمنٹ موجود ہیں. وٹامن A، B3، B6، C، D اور E دودھ پیاس، بیٹا کارتوینی، میگنیشیم، گلوٹامین اور پرومروس تیل کے ساتھ خاص طور پر مددگار ثابت ہوتے ہیں.
مرحلہ 4
detox عمل کے ذریعہ کم سے کم 48 گھنٹوں تک شخص کے ساتھ رہیں. اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ اگر جذباتی ضرورت ہو تو کہیں رہیں.
مرحلہ 5
اس شخص کو جذباتی واپسی کے ذریعے تیار کرنے کے لئے تیار رہیں جس میں اندیشی، اعصابی، ڈپریشن، تھکاوٹ، جلدی، ناراضگی، تیز رفتار جذباتی تبدیلیوں اور واضح سوچ میں دشواری شامل ہوسکتی ہے. شراب کی معلومات کے مطابق،
مرحلہ 6
جسمانی علامات کے لئے دیکھو جس میں بھوک، نلاسا، الٹنا، سر درد، پسینہ کرنے، سوزش کی دشواریوں، جھٹکاوں، بڑھا یا طے شدہ طلباء، یا محرموں کی غیر معمولی حرکتیں شامل ہوسکتی ہیں. اگر آپ کے پاس تشخیص کے ذریعہ ہونے والے شخص کے بارے میں کوئی سوال یا شک ہے تو طبی مدد طلب کریں.
مرحلہ 7
معلوم ہے کہ آپ اس شخص کے لئے اہم معاون ہیں، کیونکہ آپ نے detoxification کے عمل کے ذریعے وہاں منتخب کیا ہے. آپ کی موجودگی میں شخص کی طاقت اور سیکورٹی کو مدد ملتی ہے. اس شخص کو یاد دلائیں کہ اگر وہ کسی بھی شبہات یا دوسرے خیالات جو پیدا ہوتے ہیں تو وہ پتہ لگانے کے عمل کے ذریعہ کیوں جا رہا ہے.
مرحلہ 8
پینے کو روکنے کے لئے شخص کے ابتدائی فیصلے کی حوصلہ افزائی اور فروغ دیں اور وضاحت کریں کہ یہ کتنا بہتر ہوگا جیسا کہ یہ شراب سے مکمل طور پر آزاد ہونے کا وقت ہوتا ہے.
تجاویز
- جب detox مکمل ہوجاتا ہے تو، کسی شخص کو کسی بھی لالچ سے بچنے کے لئے اس صورت میں مدد کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جب کسی شخص کے لئے وہاں رہنے کی کوشش کریں. کسی شخص کے ساتھ کسی گروپ کے ساتھ کسی شخص کو آرام دہ محسوس ہوسکتا ہے.
انتباہات
- بہت سے لوگوں کی طرف سے گھر پر Detox کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. لیکن کچھ علاج کے مقابلے میں کم مہنگا ہے، اور شخص detoxification کے عمل کے دوران پینے کے سر کے بارے میں مشکلات کا سامنا کرنا سیکھتا ہے. اس شخص کو چیلنجوں کا مقابلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو باہر پر فخر ہوسکتی ہے اور سابق مشروبات اپنے دوست سے دوستی کے ذریعے جانے سے نمٹنے کے لئے بہتر تربیت یافتہ ہے. ایک پیشہ ور پیشہ ور سے مشورہ اور مدد ہمیشہ کی سفارش کی جاتی ہے.
