پیٹ میں ہائیڈرو کلورک ایسڈ کو کیسے بڑھانا

آپ کے پیٹ میں قدرتی طور پر ہائڈروکلورک ایسڈ کھایا جاتا ہے جو آپ کھاتے ہیں وہ کھاتے ہیں تاکہ وہ آپ کے خون میں جذب ہوسکیں. بہت سے لوگوں کو اس ایسڈ کی کمی ہے، جس سے دیگر عدم مبتلایاں پیدا ہوسکتی ہیں. 60 سال سے زائد افراد اور جو لوگ دائمی کشیدگی کا سامنا کر رہے ہیں، وہ ہائڈروکلورک ایسڈ کی کمی ہوتی ہیں، انکشی اور غذائیت کی کمی سے منسوب ہوتے ہیں. خوش قسمتی سے، آپ کے پیٹ میں ہائڈروکلورک ایسڈ بڑھانے کے قدرتی طریقے ہیں. اپنے آپ کو ہائیڈرالک کلیک ایسڈ کی کم سطحوں کا علاج کرنے کی کوشش کرنے سے پہلے اپنا ڈاکٹر دیکھیں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

مینوفیکچررز کے ہدایات کے مطابق، ٹیبلٹ فارم میں ضمیمہ بیٹن ہائڈروکلورائڈ لے لو. لیور ڈاکٹر کے ڈاکٹر سینڈرا کیوبا نے یہ بتائی ہے کہ اگرچہ یہ آپ کے پیٹ میں ایک ایسڈ کو شامل کرنے کے لئے ابتدائی احساس نہیں بن سکتا ہے، یہ اکثر وہی ہے جو آپ کو اپنے علامات کو دور کرنے کی ضرورت ہے. کافی پیٹ کے ایسڈ کی کمی، آکولر ہڈیرایا کے نام سے جانا جاتا ہے، اگر پیٹ سے بچا جاتا ہے تو پیٹ کے کینسر کی قیادت کرسکتا ہے. ضمنی شکل میں ہائڈروکلورک ایسڈ کا ایک قدرتی ورژن شامل کرنے میں غذائی اجزاء اور مدد کے عمل انہضام کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے.

مرحلہ 2

لہسن کی کھپت میں اضافہ کریں یا آپ کی خوراک کے لۓ لہسن ضمیمہ شامل کریں، آپ کے مقامی صحت کی خوراک کی دکان پر دستیاب. "جرنل آف غذائیت" میں شائع ایک 2001 مضمون کی وضاحت کرتا ہے کہ پیٹ کے کینسر کے واقعات آبادی میں کم ہے جو غذائیت کی بڑی مقدار کھیتی ہے، جو ایک قدرتی چیز ہے جس میں لہسن میں قدرتی طور پر ہوتا ہے اور اس کے ساتھ پیاز اور چائیاں بھی موجود ہیں. کئی صحت سے متعلق خصوصیات. ایلومیم ہیلکوبیکٹر سلور بیکٹیریا کی وجہ سے السروں کو روکنے میں مدد کرتا ہے.

مرحلے 3

ایک شیشے کے پانی پر چکن لگائیں، کھاتے ہوئے، جس میں آدھے نیبو اور 2 سے 3 چمچ کا رس ہوتا ہے. ایک اعلی معیار سیب سیڈر سرکہ. ڈاکٹر سینڈرا کیوبا نے وضاحت کی ہے کہ ایپل سیڈر سرکہ امیڈک نیبو کے رس کے ساتھ مل کر آپ کے پیٹ میں ایسڈ کو ضم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، اس میں مدد کی ہضم میں مدد ملتی ہے. اس کے علاوہ، یہ مرکب چمکتا اور پیٹ کی گیس کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، جس کی وجہ سے خراب ہضم کی وجہ سے ہوسکتا ہے.

مرحلہ 4

ایک غذائی ضمیمہ لے لو جس میں آپ کے مقامی صحت کی خوراک کی دکان پر دستیاب ہضمین اینجیمز شامل ہیں. دائمی اندیشی کافی معدنی ہاستعمال ہونے والی انزائموں کی کمی کی علامات ہوسکتی ہے، جس کا نتیجہ بہت کم ہائڈروکلورک ایسڈ سے ہوتا ہے. اس وجہ سے اضافی معدنی ہاستعمال ہونے والی انزائمز، آپ کے پیٹ کی پروٹیس، لپاس اور امیلیسس کی فراہمی میں مدد کر سکتے ہیں، کھانے کی ہضم کرنے کے لئے ضروری انزیمز. ان میں سے کافی انزائیمز نہیں ہونے کے نتیجے میں، آپ غذائیت کی کمی اور مالاباسورپن کے علامات، الرج سمیت سمیت تجربہ کر سکتے ہیں.

تجاویز

• اپنے غذا میں اہم تبدیلیاں یا کھانے کی ضمیمہ کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں.