جب آپ کے جسم کے درجہ حرارت 98 سے زائد ہو جاتے ہیں. 6 ڈگری فرننیٹ، آپ کے پسینہ گندوں کو بپتسمہ دینے کے ذریعہ بدن کو ٹھنڈا کرنے کے لئے چالو کر دیا جاتا ہے. بدقسمتی سے، اس طرح کے طور پر مؤثر طریقے سے صحت مند بنیادی درجہ حرارت کو برقرار رکھنے میں ہے، بیکٹیریا موجود ہے تو یہ ناخوشگوار underarm گیلے اور گندگی بھی پیدا کر سکتے ہیں. جبکہ جسم میں پریشانی مکمل طور پر بند نہیں کی جاسکتی ہے، زیادہ سے زیادہ ہونے کے خطرے کے لۓ، آپ کو اپنی سماجی زندگی اور لباس پر کمتر کمر کے اثرات سے نمٹنے کے لئے اقدامات کر سکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
قدرتی ریشوں کے کپڑوں یا کپاس جیسے قدرتی ریشوں کی بناوٹ پہنیں جس میں کافی وینٹیلیشن ہے. مصنوعی سب سے اوپر کے اوپر آپ کے ہاتھوں کے نیچے پسینے کو جلدی سے پھیلانے کی اجازت دے گی. متعدد لباس کے کپڑے سے بچیں، جس سے آپ کے جسم کے خلاف پھنسے گرمی اور نمی کو برقرار رکھنا.
مرحلہ 2
متضاد استعمال کریں. Antiperspirants پر مشتمل ہے ایلومینیم، جو پسینہ میں پی ایچ ایچ کے ساتھ رد عمل کرتا ہے اور ایک دھاتی نمک سے خارج ہوتا ہے جس میں پسینہ گندوں کا احاطہ کرتا ہے، جلد کی سطح تک پہنچنے سے پسینہ کو روکنے کے. antiperspirants اور deodorants کے درمیان فرق سے آگاہ رہو. بعد میں بیکٹیریا کو گندگی کا باعث بنتا ہے لیکن آپ کے جسم کو پسینے سے روکنے سے روکتا ہے.
مرحلے 3
اپنے کپڑے کی حفاظت کرو اور لباس پہاڑوں سے خشک خشک رہو. یہ جذباتی پیڈ آپ کی قمیض یا لباس کے اندرونی کمروں سے منسلک ہوتے ہیں، کپڑے پر پسینہ کے دستانے کو روکنے اور آپ کی جلد پر اضافی نمی کو بڑھانا. چپچپا پسماندہ کو ہٹا دیں اور اپنے سب سے اوپر کے اندر بازو سوراخ میں ڈھال کو دبائیں. جب ڈھال ڈھال ہو جاتا ہے اس کی جگہ بدلیں.
مرحلہ 4
آپ کے ہاتھوں کے تحت آزادانہ طور پر دھول ٹولک یا بچہ پاؤڈر. پاؤڈر اضافی پسینہ جذب کرے گا. آپ کی جلد کو خشک رکھنے کے لئے ضروری طور پر دوبارہ لگائیں.
آپ کی ضرورت ہو گی
- قدرتی ریشہ آستین سب سے اوپر
- انفراسٹرکینٹ
- زیر جام لباس کی ڈھال
- ٹیلکم یا بچہ پاؤڈر
تجاویز
- آپ کے درجہ حرارت کو برقرار رکھنے کے لئے پانی پینے سے اچھی طرح رہیں. اور آپ کے جسم کی ضرورت کو پسینہ کرنے کی روک تھام. اپنے بالاتر بال سے بال رکھو تاکہ ہوا کے علاقے میں زیادہ آزادانہ طور پر گردش کر سکیں.
