انگور کی غذا بیسل شیکلیٹن، ایک بیسہ صدی فوٹو گرافر اور مصنف کی طرف سے کئے گئے تحقیق کی مصنوعات ہے. < >
ایک بیسہ صدی فوٹو گرافر اور تحصیل بصیل شیکلیٹن کی تحقیقات کی مصنوعات. جس کی انگور کے غذا کی ترقی ایک بار کینسر کے علاج کے بارے میں سمجھا جاتا تھا (بعد میں بعد میں ناپسندیدہ تھا، اگرچہ غذا کینسر کے خلاف جسم کی لڑائی میں مدد کرسکتا ہے). یہ انگور میں پایا جاتا ہے وٹامن اور کیمیائیوں کو جسم کو صاف کرنے، میٹابولزم کو فروغ دینا اور تیزی سے وزن کم کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے. یہ ایک غیر معمولی نہیں ہے کہ قطروں میں ایک ہفتے میں یا زیادہ سے زیادہ پونڈ کھونے کے لئے قطروں کے لئے. جیسا کہ آپ توقع کر سکتے ہو، غذائیت ضروری ہے جب ضروری ہے کہ پانی کے ساتھ، دن بھر میں صرف انگور کھائیں.مرحلہ 1
ہر کھانے کے لئے انگور کھاؤ. آپ کتنی کھا سکتے ہیں اس کی کوئی حد نہیں ہے، لیکن کم سے کم 1. کھانے سے کوشش کریں 5 سے 2 پونڈ. واقف ہونے سے بچنے کے لئے ایک دن.
مرحلہ 2
آپ کی غذا بنانے کے مختلف طریقوں میں انگور کی تیاری زیادہ مختلف لگتی ہے. انگور سے جوس بنانا، یا ان کا مرکب کریں اور پوری پھل کھانے کے علاوہ ان کے پھلوں کو آسانی سے لطف اندوز کریں.مرحلہ 3
آپ چاہتے ہیں جیسے زیادہ گرم یا سرد پانی پائیں، لیکن انگور کھانے سے قبل ایک یا گھنٹے پینے کے پانی سے بچنے کے لۓ اپنے غذائی اجزاء کو اپنے سسٹم میں داخل ہونے کے لۓ رکھیں.
مرحلہ 4
عام طور پر تیسرے دن آئے گا جس میں متلی اور سر درد کے ذریعہ دبائیں. یہ غذائیت کی وجہ سے نہیں ہے، جیسا کہ آپ سوچتے ہیں، لیکن آپ کے جسم کو اس سے زہریلا صاف کرنے کا نتیجہ ہے. ضمنی اثرات عارضی ہیں اور عام طور پر ایک دن کے بعد جاۓ جائیں گے.مرحلہ 5
کم سے کم چار سے پانچ دن تک دو ہفتے تک جاری رکھیں. آپ کو تیزی سے، کبھی کبھی ایک یا زیادہ پاؤنڈ تک پاؤنڈ بنانا چاہئے، اور جب غذا ختم ہوجائے تو اسے توانائی اور صحت مند محسوس کرنا چاہئے.
- تجاویز
اگر ممکن ہو تو، نامیاتی ہوئی انگور کا استعمال کریں.
- انتباہات
