زیادہ تر لوگ غیر معمولی کیلشیم کی سطح سے متعلق ہیں جیسے ہی ہڈی کے مسائل جیسے آسٹیوپوروسس، لیکن حقیقت میں، کیلشیم ایک وسیع اقسام میں انسان کے اندر بہت اہم صلاحیتوں میں کام کرتا ہے. جسم. اعضاء کی طرف سے حوصلہ افزائی کرتے وقت اس میں پٹھوں کو کام کرنا ہوتا ہے، خون کی کمی کے لئے ضروری ہے اور عام دل تال کو برقرار رکھنے میں بھی بڑی کردار ادا کرتا ہے. اس کی اہمیت کی وجہ سے، آپ کے جسم کیلشیم کی سطح کو کیلکسی کو گردوں سے کھودنے، گھاسوں میں جذب کرنے، اور یا پھر اسے ہڈیوں سے چھٹکارا یا ضرورت کے طور پر جاری کرنے کی طرف سے ایک تنگ رینج کے اندر رکھنے کے لئے کوشش کرتا ہے. اگر ان میں سے کسی بھی خرابی کی خرابی، یا ہارمونل سگنلنگ ڈرائیونگ ان کو ٹوٹ جاتا ہے تو، آپ کو آپ کے خون میں زیادہ کیلشیم کے ساتھ ختم ہوسکتا ہے، ہائپرکلالیمیا کے طور پر جانا جاتا حالت.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
اپنے ہائیپرکلیسیمیا (ذیل میں "تجاویز" کے تحت درج ذیل علامات "ذیل میں کچھ علامات") کی شدت پر بات کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کریں. اور کیا دوا یا یہاں تک کہ ہسپتال ضروری ہے. اس کے علاوہ، ہائپرکلیمیمیا کے لئے بنیادی وجہ کی کوشش کی جانی چاہئے. ہلکے ہائپرکلکیمیا کے مریضوں کو اکثر گھر میں خود کا علاج کر سکتا ہے.
مرحلہ 2
کافی سیالیں پائیں. اوسط بالغ کے بارے میں ہر دن کھو جاتا ہے 2. ہر دن 5 لیٹر پانی پیشاب، پسینہ، سانس لینے اور بازی کی تحریکوں کے ذریعہ. آپ نے محسوس کیا ہے کہ آپ معمول سے کہیں زیادہ پیشاب کر رہے ہیں. زیادہ سے زیادہ کیلشیم کی خود کو تسلیم کرنے کا جسم کا بنیادی طریقہ پیشاب میں حوصلہ افزائی ہے. اس وجہ سے، پینے 2. ہر دن 5 لیٹر سیال آپ کے پانی کے نقصان میں اضافے کے لئے معاوضہ کے لۓ کافی نہیں ہوسکتا ہے. آپ کو کافی سیالیاں پینے پر توجہ دینا چاہئے تاکہ آپ کو کبھی پیاس محسوس نہیں ہوسکتا ہے، اور شاید زیادہ اہم بات یہ یقینی بنانے کے لئے کہ آپ ہر دن بے ترتیب رنگ یا تھوڑی پیلے رنگ کی پیشاب کی پیداوار کر رہے ہیں. عام طور پر، آپ کی پیشاب تاریک، آپ کو زیادہ ڈرایا گیا ہے.
مرحلہ 3
کیلشیم کی ایک معمولی رقم کھائیں. یہ متعدد لگ سکتا ہے، لیکن کیلشیم میں کم خوراک اکثر خون میں کیلشیم کی غیر معتبر سطح میں حصہ لیتا ہے. آپ کے جسم میں آپ کی خوراک میں کیلشیم کی موجودگی کی کمی کے لۓ ہڈی کی خرابی میں اضافہ ہوسکتا ہے، جس میں گردے کے پتھروں اور ہڈی کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے. کیلشیم میں بہت سے ڈیری کا کھانا زیادہ ہے. غیر دودھ کے اختیارات میں پالش، بروکولی، مٹر، سیلون، بادام، یا کراسیم کی قلت سے متعلق مصنوعات شامل ہیں.
مرحلہ 4
دریافت کریں اگر ادویات کی مقدار میں اضافی اضافہ ہوجائے اور کیلشیم کے اعتدال پسند مقدار میں غذا آپ کے ہائی بالکلیمیمیا کو کنٹرول میں ناکام ہوجائے. فووروسیمائڈ جیسے لوپ diuretics آپ کے پیشاب میں سوڈیم اور کیلشیم دونوں کے حوصلہ افزائی میں اضافہ، لیکن وہ پیشاب کی مقدار میں اضافہ بھی بڑھانے کے طور پر آپ کو کافی مقدار میں سیال پینے کے لئے خاص طور پر محتاط ہونا ضروری ہے.بیفسفونیٹس ہڈی سے کیلشیم کے resorption میں کمی اور بعض معاملات میں مدد کر سکتے ہیں. آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ ان دواؤں پر بحث کریں.
تجاویز
- ہائپرکلیسیمیا کے علامات کو نشانہ بنانے کے لئے غیر معمولی اور مشکل ہوسکتا ہے. ان میں سے کچھ میں توجہ مرکوز، ڈپریشن، متلاشی، قبضے، دل کی دھندلاپن اور ہڈی درد شامل ہیں. اگر یہ علامات ترقی یا خراب ہو جائیں تو، اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں.
انتباہات
- شدید ہائپرکالک، ہلکے یا اعتدال پسندی کے خلاف، ایک خطرناک حالت ہے اور ہسپتال بندی کو درست کرنے کی ضرورت ہوتی ہے.
