کانوں میں سننے والی آواز یا دیگر شور ایک ایسی حالت ہے جو ٹنیٹس کے طور پر جانا جاتا ہے. زیادہ تر وقت، ٹنٹسس کانوں میں اعصاب کے اختتام تک نقصان پہنچانے کے نتیجے میں تیار ہوتی ہے اور قابل نہیں ہے. انگوٹھے آواز، بکسنگ آواز بہت زیادہ خطرناک ہوسکتی ہے، کسی شخص کو ٹنٹیوس کے علاوہ آوازوں کو سننے کی صلاحیت کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے. صحت سے متعلق صحابہ ڈاکٹر ڈاکٹر سٹیوموم کے مطابق، دائمی ٹنیٹیوس کے سببوں میں سے ایک بلند آواز شور اور موسیقی کی نمائش کا باعث بنتا ہے، جیسا کہ ایک کنسرٹ یا تعمیراتی سائٹ پر تجربہ ہوا ہے. org. اگر آپ اپنے کانوں میں صرف کنسرٹ اور نوٹس سے آتے ہیں، تو وہاں ایک ایسی ٹیکنالوجی ہے جو امداد فراہم کر سکتی ہے. ہر کوئی اس طریقہ کا جواب نہیں دیتا، لیکن یہ کچھ مؤثر ہے.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
آپ کے ہاتھوں کی ہتھیاروں کو اپنے سر کے دونوں حصے پر رکھیں، اپنے کانوں کو ڈھکائیں، ڈاکٹر سٹیوموم بتائیں. آپ کی انگلیوں کو اپنے سر کے پیچھے آہستہ آہستہ آرام کرنا چاہئے.
مرحلہ 2
اپنے ہاتھوں کی جگہ بنائیں تاکہ درمیانی انگلیاں ایک دوسرے کی طرف اشارہ کریں اور اوپر کھوپڑی کی بنیاد پر رہیں جہاں آپ کی کھوپڑی اپنی گردن سے ملتی ہے.
مرحلہ 3
اپنی انڈیکس انگلیوں کو اٹھاو اور انہیں اپنی درمیانی انگلیوں کے اوپر رکھیں.
مرحلہ 4
اپنی انڈیکس انگلیوں کو سنبھالیں اور درمیانی انگلیوں کو مضبوط کریں اور اپنے کھوپڑی کی بنیاد پر. ایک ڈھول کی طرح بلند آواز ہونا چاہئے. تقریبا 50 بار اس ڈرامائی کارروائی کو دوبارہ کریں. شرط پر کتنا شدید ہے اس پر منحصر ہے، یہ سرگرمی ایک دن ٹنٹیوس کو دور کرنے کے لئے مستقل نتائج کے لۓ کئی دفعہ بار بار کیا جانا چاہئے.
مرحلہ 5
مستقبل میں بلند شور سے نمٹنے سے بچیں، معروف مجموعی ڈاکٹر ڈاکٹر اینڈریو وییل سے مشورہ دیتے ہیں. ڈاکٹر وییل نے بھی نمک کی مقدار کو کم کرنے اور اس طرح کی کیفین جیسے محرکوں کو کم کرنے کی تجویز کی ہے، جن میں سے دونوں چھوٹے خون کی وریدوں کو روکتے ہیں اور سر پر خون کی فراہمی کو متاثر کرتے ہیں.
تجاویز
- اس طریقہ کار کا مظاہرہ کرنے والے ایک مختصر ویڈیو کے وسائل کے حصے میں لنک پر کلک کریں.
انتباہات
- یہاں پیش کردہ معلومات تعلیمی مقاصد کے لئے ہے اور طبی مشورہ کی جگہ نہیں بنانا ہے.
