سیلولائٹ چربی ہے جو جلد ہی نیچے ہی نظر آتا ہے. جلد کو توڑنے یا مسلسل میں کولجن ریشے جب، چربی کی جیب سیلولائٹ کے سنتری چھڑی کی شکل بنانے کے ذریعے، اضافہ کر سکتے ہیں. کتاب "خوبصورتی": بیلیلا! عارضی طور پر سیلولائٹ کی نظر کو کم کرنے کے لئے تیاری ایچ اور معدنی نمک کا ایک مجموعہ استعمال کرتا ہے. تیاری ایچ میں فعال جزو phenylephrine HCl ہے، ایک vasoconstrictor ہے کہ عارضی طور پر خون کے برتنوں کو چھوٹا ہے. معدنی نمک جلد میں اضافی پانی کو کم کرنے اور سیلولائٹ کی بلج کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. یاد رکھیں کہ اس عارضی علاج کا تیاری ایچ کے لیبل کا استعمال ہے اور مینوفیکچرر کی طرف سے اس کی حمایت نہیں ہے.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
کٹورا میں گرم کپ کے 4 کپ میں 3 کپ معدنی نمک ڈالو. معدنی نمک شامل کرتے وقت آپ کے ہاتھ سے پانی گھومنا. اگر تمام کرسٹلوں کو تحلیل، اضافی 1 کپ معدنی نمک شامل کریں. یہ ایک مرکوز معدنی نمک حل پیدا کرے گا.
مرحلہ 2
بینڈوں کو معدنی معدنی نمک حل میں رکھیں اور 10 منٹ تک ان کو لینا چھوڑ دیں. یہ معدنی نمک کے ساتھ ٹیسسر بینڈوں کو ضائع کرے گا.
مرحلے 3
سیلولائٹ، عام طور پر آپ کے رانوں کے ساتھ آپ کے جسم کے علاقوں میں تیاری ایچ ایچ ٹیب کو رجوع کریں. جب تک کریم اچھی طرح جذب نہیں ہوتی اس سے سرکلر حرکت میں رگڑیں.
مرحلہ 4
معدنی نمک حل سے پٹھوں کو ہٹائیں اور خشک کروانا. پٹیاں نم ہونا چاہئے لیکن گیلے ٹپکا نہیں ہونا چاہئے.
مرحلہ 5
لچکدار پٹھوں کے ساتھ اپنی رانوں کو پھینک دیں. پادریوں کو آرام دہ اور پرسکون ہونا چاہئے اور اتنی تنگ نہیں ہے کہ وہ گردش کو محدود کریں.
مرحلہ 6
پلاسٹک کی لپیٹ کی ایک پرت کے ساتھ پٹھوں کو نمی اور گرمی میں پکڑنے کے لئے ڈھانپیں. 20 سے 30 منٹ تک آرام کرو پھر پلاسٹک اور بینڈوں کو ہٹا دیں. ہینڈل ہلکے صابن کے ساتھ ہاتھ دھو، کللا اور خشک کرنے کے لئے پھانسی.
آپ کی ضرورت ہوگی
- 4 کپ معدنی یا ایپسوم نمکیاں
- ترکاریاں کٹ
- 4 کپ پانی
- تیاری ایچ سنتری
- لچکدار ٹیسسر بینڈ
- پلاسٹک لپیٹ
