ایپل سیڈر سرکہ ایک مقبول علاج ہے جس میں لوکل دوا میں مختلف قسم کے شرائط کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس نے گلوکوز کی سطح کو کم کرنے کے لئے دکھایا ہے، جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ سیب سیڈر سرکہ وزن سے متعلق صحت کے حالات جیسے موٹاپا اور ذیابیطس کے لئے مددگار ثابت ہوتا ہے. امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن کے مطابق، سیب سیڈر سرکہ اعلی کاربوہائیڈریٹ کھانے سے پہلے لیول گلوکوز کو 20 فی صد تک کم کرسکتے ہیں. احتیاط کے طور پر، کسی بھی حالت کے علاج کے لئے اس علاج کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
دن کی ویڈیو
آپ کی ضرورت ہو گی چیزیں
- 2 چمچ. سیب سیڈر سرکہ
- 1/2 ٹیس. بیکنگ سوڈا
- شاٹ گلاس
- نارنجی پتیوں
مرحلہ 1
1/4 ٹسپ شامل کریں. شاٹ گلاس میں بیکا سوڈا کا. سیب سیڈر سرکہ کے ساتھ بیکنگ سوڈا لینے کا مقصد اسٹیڈیم کو کم کرنا ہے. سیب سیڈر سرکہ لے کر دانتوں کی املا کی کشیدگی کا سبب بن سکتا ہے. اس ہدایت کی پی ایچ ایچ کی کمی تقریبا تقریبا 7 ہے. 0. پی ایچ 6. 0 دانت کی کشیدگی کو روک دے گی.
مرحلہ 2
2 چمچ ڈالو. سیب سیڈر سرکہ شاٹ گلاس میں. ایک منٹ کے لئے مرکب ہلانا یا اچھی طرح سے تحلیل تک.
مرحلہ 3
ایک نارنجی آٹھ برجوں میں سلائس کریں. بیٹھو ایک طرف.
مرحلہ 4
سیب سیڈر سرکہ اور بیکنگ سوڈا مرکب ڈالو. کیونکہ "سیبل سیڈر سرکہ میں" متبادل علاج "کے مصنف بل گٹلیب نے ایک بار پھر یہ پینے کی تجویز کی ہے کیونکہ آپ شراب کی ایک شاٹ پیتے تھے.
مرحلہ 5
آپ کے منہ سے باہر کھر ذائقہ لینے کے لئے ایک لیتھ پتی کھاؤ. سائڈر بھی آپ کے حلق کو جلا سکتا ہے. متبادل طور پر، آپ پھل کے دوسرے ٹکڑے کے جوس میں کھایا یا چوسا سکتے ہیں جیسے پنیپپل یا خشک بھی.
مرحلہ 6
ایک دن تین مرتبہ تک ہدایت پائیں. مارگریٹ پہاڑ، رجسٹرڈ نرس اور "سائڈر سرگر" کے مصنف "ایک دن میں تین بار علاج کرنے کی سفارش کرتا ہے، خاص طور پر اگر آپ پانی کی رکاوٹ کا سامنا کر رہے ہیں.
انتباہات
- اس علاج کے لۓ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، خاص طور پر اگر آپ کے پاس ہضم حالت ہے جس میں منہ، درد، پیٹ یا آنتوں پر اثر انداز ہوتا ہے.
