سافٹ بال آزمائشی کچھ کھلاڑیوں کے لئے سال کا سب سے اہم وقت ہوسکتا ہے. اگر آپ اپنی کمیونٹی میں ہائی اسکول کے کھلاڑی ہیں تو، یہ آپ کو اپنے کوچ پر اثر انداز اور ٹیم پر موقع حاصل کرنے یا ابتدائی لائن اپ میں مقام حاصل کرنے کا بہترین موقع ہے. کوششوں کے دوران آپ کے سب سے بہتر ہونے کے لئے آپ کو کھیل کے تمام علاقوں میں تربیت سے اچھی طرح سے تیار ہونا ضروری ہے. اعتماد کے بعد آپ کو اپنی صلاحیتوں کو ظاہر کرنے میں مدد ملتی ہے جب سپاٹس کے لئے حریفوں پریشان محسوس ہوتی ہے.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
آفیسر بھر میں بیٹنگ ٹی آف نرمی کو مارو. ٹی ٹی سوئنگ کرنے کے لئے سیکھنے والے بچوں کے لئے صرف ایک آلہ نہیں ہے. یہ ہائی اسکول، کالج، اولمپک اور پیشہ ورانہ کھلاڑیوں کے ذریعہ استعمال کیا جاتا ہے تاکہ ان کی سوئنگ کو ٹھیک کرنے میں مدد ملے. ٹیم سے گیند کو مارنے میں آپ کو بیٹنگ اسٹروک کو مسلسل گیند کو مارنے کی ضرورت ہے. آپ کے سوئنگ تیز رکھنے کے لۓ چار ہفتوں میں کم از کم تین بار زندہ پچائی کے خلاف مار ڈالو.
مرحلہ 2
اس گیند کو مار ڈالو جہاں اسے گھبرایا گیا ہے. کوچز کھلاڑیوں کو ہڑتال زون سمجھتے ہیں. وہ ہتھیار چاہتے ہیں جو مخالف میدان میں باہر کی ٹیم کو باہر لے جائیں گے، مڈل سے زائد مرکز کے میدان پر پچ اور اندر کی پچ کو پھینک دیں. کوششوں میں اس کی صلاحیت کا مظاہرہ کریں اور آپ کو ایک مؤثر حیدر کے طور پر برانچ کیا جائے گا جنہوں نے مسلسل ٹیم کی مدد کرنے کے لئے مہارت حاصل کی ہے.
مرحلے 3
ہر روز 25 سے 50 زمینی گیندوں کو ایک قابل اعتماد پہلو بننے کے لۓ لے لو. کوچوں کو انفراسٹرکوں کو باقاعدہ طور پر شاندار، ڈائیونگ ڈرامے بنانے کی توقع نہیں کی جا سکتی. لیکن بنیادی کھیلوں کا مطالبہ کیا گیا ہے. فیلڈرز کو زمین کی گیندوں کے سامنے جانا ہوگا اور انہیں حاصل کرنے سے روکنا ہوگا. وہ چوکتے ہیں، ہدف کا سامنا کریں اور درست کریں.
مرحلہ 4
بقایا بیس بیس چلانے کی صلاحیت کا مظاہرہ کریں. بیس چلانے نرمبال میدان پر سب سے زیادہ نظر انداز کی مہارت میں سے ایک ہے. رفتار میں مدد ملتی ہے، لیکن یہ فیصلہ کن عنصر نہیں ہے. سافٹبال کھلاڑیوں کو یہ جاننا ہوگا کہ ہر بیس کی اندرونی کونے کو تیز رفتار سے کس طرح ہٹا دیا جائے تاکہ وہ پیش کرسکیں. انہیں کھیل کی صورت حال جاننا پڑتی ہے لہذا وہ ایک اضافی بنیاد لینے کے لۓ اپنے بیس کو پکڑنے کا مناسب وقت جانتے ہیں. یہ آزمائشی بیس چل رہا ہے کے ساتھ کوششوں کے دوران مظاہرہ کیا جا سکتا ہے.
مرحلہ 5
آزمائشی ہونے سے قبل اپنے پنڈلی پچ پر کام کریں اگر آپ ایک صابن ہو. ونڈ میچ پچنگ مسابقتی نرم بال میں استعمال کیا جاتا ہے. آپ کے فاسٹ بال، تبدیلی اپ، وکربال، ریجر اور ڈراپ پر کام کریں. سابق اقوام متحدہ کے اولمپک پینٹر جینی فینچ نے کہا، "اوپر پچنے والے کو بہترین کنٹرول کے ساتھ مختلف قسم کے ٹکڑے پھینکنے کی ضرورت ہے." آپ کو مؤثر طریقے سے ہر سال طویل عرصہ تک آپ کی پچنگ پر کام کرنا ہوگا. "
آپ کی ضرورت ہو گی چیزیں
- نرم بال دستانہ
- نرم بال بیٹ
