بازو کشتی جم میں بہت زیادہ وزن اٹھانا کرنے کی طرح بازو کی چوٹیاں پیدا کرسکتی ہیں. آپ کے کندھوں میں پٹھوں، tendons اور ligaments، بازو اور کلون خاص طور پر چوٹ کے خطرے میں ہیں. اگر آپ کو شدید چوٹ پر شبہ ہے تو طبی توجہ ڈھونڈیں. آپ کا ڈاکٹر ہڈیوں کی چوٹوں کی جانچ پڑتال کے لئے ایکس رے لے سکتے ہیں یا چوٹ کی حد کی جانچ پڑتال کے لئے مقناطیسی گونج امیجنگ کی درخواست کرسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
معمولی کشیدگی اور پھیلاؤ
زلزلے اور سرطانوں کی معمولی زخم ہیں جو بازو کشتی کے بعد درد پیدا کرسکتے ہیں. دباؤ میں اضافہ ہوا یا پٹھوں کی ریشوں یا ٹھنڈوں میں شامل ہوتا ہے، اور اسپانسوں میں لچکداروں کو ٹھنڈا یا بڑھایا جاتا ہے. گریڈ میں ایک زخم کم از کم ٹور یا بڑھا ہوا ٹشو، تھوڑا سا درد، تھوڑا سا گرمی جلد اور جلد ہی کم یا کم جلد نہیں. گریڈ دو زخموں میں ٹھوس ٹشو اور زیادہ درد شامل ہوتا ہے، خاص طور پر جب پٹھوں یا پٹھوں سے رابطہ کریں. آپ کے بازو میں پٹھوں سوزش محسوس کرتے ہیں، اور رابطے میں گرم یا گرم کرتے ہیں. ان زخمیوں کے لئے درد اور دیگر علامات 24 سے 72 گھنٹوں تک پہنچ سکتے ہیں.
شدید کشیدگی اور مریضوں
تین گلاسوں اور سرطانوں سے گریز ہوتا ہے جب آپ پٹھوں میں زیادہ سے زیادہ ریشوں سے پوچھتے ہیں، یا آپ کے جوڑوں میں سے زیادہ تر پریشان ٹشو. یہ سخت زخم فوری طور پر اور انتہائی درد پیدا کرتے ہیں. آپ جلد، لالچ اور سوجن کی طویل حرارتی تجربہ بھی کر سکتے ہیں. آپ کے پٹھوں کا ککور شدید ٹشو نقصان کے نتیجے میں نظر انداز کر سکتا ہے. یہ زخم مکمل طور پر آپ کے ہاتھ میں پٹھوں کے کام کو ختم یا شدید طور پر کم کر سکتے ہیں.
زلزلے اور زلزلے کے علاج کے لئے کشیدگی اور زخموں کی نشاندہی کرنے کے بعد فورا بازو کشتی خراب ہو جانے سے زخمی ہوسکتا ہے. اپنے بازو میں ؤتھیوں کو اپنے بازو سے وزن رکھنے کے لۓ شفا لگائیں. ہر دو گھنٹے سے 15 سے 30 منٹ تک برف کی درخواست درد، لالچ اور سوجن کو کم کرسکتی ہے. 30 منٹ کے لئے لچکدار پٹھوں کے ساتھ دندان سازی کا دباؤ سست اور اندرونی خون بہاؤ اور سوجن کرسکتا ہے. آپ کے ہاتھ سے چھ سے 12 انچ کی بازو کو بڑھانا خون کے بہاؤ اور کسی بھی اندرونی خون کے بہاؤ کو کم کرتا ہے. سختی کے زخموں کو کڑا یا پھیلنے کے ساتھ بچاؤ کی ضرورت ہوتی ہے. آپ کا ڈاکٹر شاید سرجری کو خاص طور پر سخت شدید کشوں اور sprins کے لئے آخری سہولت کے طور پر پیش کرسکیں.
ہڈی فریکچر
