میں وزن کم کر رہا ہوں اور کوئی بھوک نہیں ہوں

دس فنی Ù„Ù…ØØ§Øª جس ميں لوگوں Ú©ÛŒ کيسے دوڑيں لگتی ہيں ™,999 فنی

دس فنی Ù„Ù…ØØ§Øª جس ميں لوگوں Ú©ÛŒ کيسے دوڑيں لگتی ہيں ™,999 فنی
میں وزن کم کر رہا ہوں اور کوئی بھوک نہیں ہوں
میں وزن کم کر رہا ہوں اور کوئی بھوک نہیں ہوں

فہرست کا خانہ:

Anonim

وزن میں کمی سے محروم ہوسکتا ہے، لیکن اگرچہ عارضی طور پر، تشویش کا سبب نہیں ہے. تاہم، اگر آپ اپنی بھوک میں کمی کی وجہ سے توسیع کی مدت میں وزن کم ہوجاتے ہیں تو، آپ بہت زیادہ وزن کھو سکتے ہیں. اضافی طور پر، وقت کے ساتھ غیر معمولی وزن میں کمی عام طور پر ایک بنیادی خرابی کی شکایت کا نتیجہ ہے.

دن کی ویڈیو

کب کا سامنا کرنا پڑتا ہے

روزمرہ عوامل میں کم بھوک اور غیر معمولی وزن میں کمی کا سبب بن سکتا ہے. کام یا گھر میں آپ معمول سے زیادہ یا زیادہ کشیدگی کے تحت بسیر ہوسکتے ہیں. شاید تم زیادہ سے زیادہ کھانا کھو رہے ہو اس سے کہ آپ سوچا کہ آپ تھے. ایک عام بیماری جیسے سرد، گلے گلے یا فلو دونوں بھوک اور پونڈ کی عارضی نقصان کا سبب بن سکتی ہے. جو بھی وجہ ہے، غیر متوقع وزن میں کمی کے بارے میں فکر مند ہونے کا وقت یہ ہے کہ جب آپ غیر جانبدار 10 پونڈ چھوڑ دیں گے. یا اس سے زیادہ، یا اگر آپ اپنے مجموعی جسم کے وزن میں سے 5 فیصد یا اس سے زیادہ کھو دیتے ہیں.

غلطیاں آپ درست کر سکتے ہیں

کچھ معاملات میں، آپ آسانی سے بھوک اور وزن میں کمی کی وجہ سے آپ کے نقصانات کو نشانہ بنا سکتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ معمول سے زیادہ اعصابی، زور سے یا تنگ محسوس کر رہے ہیں، تو یہ ممکنہ طور پر آپ کی بھوک کی کمی میں حصہ لے رہی ہے. اگر آپ نے حال ہی میں کسی سے محبت کی نقصان کا سامنا کرنا پڑا ہے، یا آپ کے تعلقات میں سے ایک یا اس سے زیادہ مشکلات ہو رہی ہے تو، آپ کو کم قیمت میں بھوک اور فیبرک وزن میں کمی بھی محسوس ہوسکتی ہے. جیسا کہ ان قسم کے مسائل کی وجہ سے مشکل ہوسکتے ہیں، ان کے اثرات عام طور پر عارضی ہیں، اور آپ اپنے علامات کو وقت کے ساتھ حل کرنے کی توقع کرسکتے ہیں. تاہم، اگر علامات کافی عرصے تک جاری رہیں گے کہ آپ بہت زیادہ وزن کم ہو جاتے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ علامات پر تبادلہ خیال کرنا بہتر ہے.

آپ کے ڈاکٹر کا اندازہ ہونا چاہئے کہ اگر آپ عام زندگی کے مسائل کا سامنا نہیں کر رہے ہیں جو آپ کی بھوک اور وزن میں کمی میں حصہ لے سکتے ہیں، اور آپ کو غیر معمولی وزن سے زیادہ وزن کھونے میں مدد ملتی ہے، اپنے ڈاکٹر کے ساتھ مسئلہ پر بات چیت کرنے کے لئے. بہت سے بنیادی خرابی کی وجہ سے بھوک دھیان یا غیر معمولی وزن میں کمی کا سبب بن سکتا ہے. اس طرح کے حالات میں کرین کی بیماری، جینی بیماری اور جلدی سے متعلق آکسیجن سنڈروم جیسے معدنی بیماریوں میں شامل ہیں. آپ کے ایسوسی ایشن کے نظام کی بیماری جیسے ذیابیطس اور آپ کے تھرایڈ اور ایڈنالل گراؤنڈوں کے امراض میں بھوک تبدیلیاں اور وزن میں اضافہ بھی ہوسکتا ہے. آپ کے علامات بھی کینسر کے طور پر شدید شدید خرابی کا پہلا نشانہ بن سکتا ہے. اپنے غیر معمولی علامات اپنے ڈاکٹر کے بغیر تشخیص کے بغیر ایک وسیع مدت کے لئے جانے دو.

آپ کا ڈاکٹر کا دورہ

آپ کا ڈاکٹر آپ کی بھوک اور وزن کے نقصان سے متعلق آپ کے بہت سے سوالات کا جواب دے گا. وہ پوچھیں گے جب آپ نے ان علامات کو پہلے دیکھا. وہ بھی پوچھیں گے کہ اگر آپ کسی بھی زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات یا دیگر ادویات لے رہے ہیں جس کے بارے میں وہ بے خبر ہوسکتے ہیں.وہ آپ کو اپنے غذا کے بارے میں آپ سے پوچھتا ہے، کتنی بار آپ کھا رہے ہیں، اور کتنی وزن کھو چکے ہیں. آپ کا ڈاکٹر آپ کے سوالات سے بھی پوچھ سکتے ہیں جو عجیب لگتے ہیں، جیسے کہ آپ نے بالوں کا نقصان یا آپ کے نقطہ نظر میں تبدیلی محسوس کی ہے. وہ آپ کے دماغی صحت سے متعلق سوالات سے بھی پوچھ سکتے ہیں، کیونکہ ڈپریشن بھی بھوک نقصان کا سبب بن سکتا ہے. ایمانداری اور درست طریقے سے ان سوالات کا جواب دینے کی کوشش کریں. آپ کا ڈاکٹر آپ کے تمام جوابوں کا اندازہ لگائے گا کہ اس کے سببوں کو محدود کرنے اور آخر میں آپ کی کمی کی بھوک اور وزن میں کمی کا سبب بنانا.