آپ وہاں ہیں، آپ نیچے کے کتے میں اپنا راستہ کھاتے ہیں اور آپ کے ہاتھوں کے درمیان نظر آتے ہیں. آپ اپنے گائیوم یوگا چٹائی پر مقامات اور گندگی کی طرف سے پریشان ہو جاتے ہیں. وہ کہاں سے آیا تھا؟ اس کے بارے میں سوچیں، یہ آپ کے ساتھ کہیں بھی آپ کے ساتھ ہے - اپنی گاڑی کا ٹرک، جم میں آپ کا لاکر اور کورس کے بے شمار گھنٹے. ڈسپوزایبل اشیاء کے طور پر آپ کی چٹائی کا علاج کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے؛ صاف اور جراثیم سے پاک رکھنے کے لئے یہ بہت آسان ہے.
دن کی ویڈیو
کمرشل مصنوعات
بہت سی کمپنیاں اب یوگا میٹ صاف کرنے کے لئے مصنوعات تیار کرتی ہیں. گوآم، یوگا صنعت کے رہنماؤں کو ایک یوگا میٹ واش پیش کرتا ہے جو عضویاتی ضروری تیلوں کے ساتھ بنایا گیا ہے جو antiseptic اور antibacterial ہیں. یہ آپ کے یوگا چٹائی صاف نہیں کرے گا بلکہ اسے ایک تازی خوشبو دینے والا خوشبو بھی دے گا.
گھریلو کلینر
صفائی کے لئے ایک گھر کے نقطہ نظر کو پسند کریں؟ پانی اور چائے کے درخت کا تیل، ایک قدرتی اینٹی پیپٹیک / اینٹیفنگل کا حل بنائیں. حل کے ساتھ ایک چھوٹا سا سپرے بوتل بھریں اور ہر کلاس کے بعد اپنی چٹائی کو مسح کرنے کے لئے ہاتھ پر رکھیں.
اسپاٹ صفائی
اگر آپ کی چٹائی تھوڑا سا گندگی ہے تو، 2 کپ پانی کے حل اور 4 بانس ڈش صابن کا اطلاق کرنے کے لئے سپرے کی بوتل اور نم سپنج یا نرم رگ کا استعمال کریں. جھوٹے علاقوں کو رجوع کریں. صاف پانی سے چٹائی صاف کرو. پھر خشک تولیہ کے ساتھ رگڑنا. ہوا یا خشک کرنے کے لئے فلیٹ رکھو.
گہری صفائی
اگر آپ جیام یوگا چٹائی واقعی گندی بن گئی ہے تو گرم پانی اور ہلکے ڈٹرجنٹ سے بھرا ہوا ایک غسل ٹب میں جمع کرو. بہت کم صابن کا استعمال کریں رہائش پذیر بننے کے لئے چٹائی بن سکتی ہے. اچھی طرح سے چٹائی صاف کریں اور صاف پانی میں کھینچیں. ایک بڑا، خشک تولیہ میں چٹائی کو رول، اضافی پانی کو دور کرنے کے لئے، ہلکا پھلکا دباؤ اور ہوا خشک کرنے کے لئے پھانسی، براہ راست گرمی اور روشن سورج کی روشنی سے دور رکھنا.
اضافی تجاویز
گوام نے طویل عرصے سے استعمال کے بعد آپ کے یوگا چٹائی کا 1/4 کپ سرکہ کے ساتھ چپکے کو بحال کرنے کی سفارش کی ہے.
جب آپ استعمال نہیں کرتے تو اپنی گائیوم یوگا چٹائی کو چٹائی بیگ میں ذخیرہ کریں.
