ادرک بہت سے صحت کے فوائد فراہم کرسکتے ہیں، بشمول پیٹ کو حل کرنے اور غصہ اور خوشبو کم کرنے سمیت. یہ ذائقہ والا جڑ بھی مختلف اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے، جس میں سے کچھ ان کی سوزش کی سرگرمی کی وجہ سے گٹھائی کے علامات کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کے بغیر ادرک نہیں لے جانا چاہئے، تاہم، کیونکہ یہ کھانے میں پایا جاتا ہے اس سے زیادہ مقدار میں ہر ایک کے لئے محفوظ نہیں ہوسکتا ہے.
دن کی ویڈیو
ادرک اور گاؤٹ
2011 میں شائع "بائیوولوجی ریسرچ کے اعزاز" میں ایک مطالعہ پایا گیا کہ ادرک نے اینٹی سوزش کے طور پر کام کیا اور گیٹ آؤٹ کے علامات کو کم کردیا. چوہوں کے ساتھ ساتھ indomethacin نامی ایک گاؤٹ ادویات. جیسا کہ "پاکستان جرنل آف غذائیت" میں شائع ہونے والی ایک مضمون کے مطابق ادرک لوگوں میں بھی اسی طرح کے اثرات کا شکار ہوسکتا ہے، جن میں جگر کے مریضوں کا استعمال کرتے ہوئے ایک کلینیکل مطالعہ بھی شامل ہے جس میں ادرک نے انسٹی ٹیوٹ کے اثرات کا سامنا کیا تھا.
ممکنہ نظام
کیونکہ گوٹ گٹھائی کا ایک قسم ہے جس میں سوزش کا سبب بنتا ہے، عام طور پر ادویات کو سوزش کا علاج کرنے میں مدد ملتی ہے، اس طرح علامات کو کم کر دیتا ہے. اپریل 2013 میں "بین الاقوامی جرنل آف منٹینیٹری میڈیسن" میں شائع ایک جائزہ آرٹیکل کے مطابق، جنجر میں چند مختلف اینٹی سوزش مادہ شامل ہیں.
خیالات اور دوا تعاملات
آپ کو اپنے گوتھائی کے لئے ادرک کا استعمال کرنے سے بچنے کے خواہاں ہوسکتے ہیں، اگر آپ کے دل کی بیماری ہے یا خون سے بچنے کی بیماری ہے، کیونکہ یہ ان حالات خراب ہوجاتا ہے، اور اگر آپ حاملہ یا چھاتی ہیں ادائیگی، ان دنوں کے دوران ادرک کی حفاظت کے طور پر مکمل طور پر قائم نہیں کیا گیا ہے. ادرک ہائی بلڈ پریشر کے لۓ خون کے فاتحوں، ذیابیطس کے ادویات اور کیلشیم چینل کے بلاکس سمیت بعض دواؤں کے ساتھ بات چیت کرسکتے ہیں.
دیگر گاؤٹ علاج
آپ کے گوتھ کا علاج کرنے کے لئے اکیلے اکیلے پر متفق نہ کریں، کیونکہ اس کا ثبوت اب بھی نسبتا ابتدائی ہے. دیگر چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں وہ آپ کے گاؤٹ علامات کو بہتر بنا سکتے ہیں، اضافی وزن کو کم کرنے، کم جامنی غذا کے بعد، شراب کو محدود کرنے، متاثرہ جوڑوں کو شناخت اور ادویات لینے میں سوزش اور کم یورک ایسڈ کو کم کرنا شامل ہے.
