مکا پیرو میں پائے جانے والے ایک قسم کا پلانٹ ہے، اور اسے کھانے اور ایک روایتی دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. اس میں ایسی خصوصیات موجود ہیں جو گینجینج کی طرح ہیں اور توانائی اور جسمانی استحکام کے ساتھ ساتھ آزادی میں بہتری کے لئے فائدہ مند ضمیمہ کے طور پر استعمال کیا گیا ہے. تاہم، اس کی ممکنہ قدر ان کی خصوصیات سے باہر توسیع کرتی ہے. مکا کے تمام اثرات سائنسی ثبوت کی طرف سے حمایت نہیں کر رہے ہیں، اور اس کے استعمال سے منسلک ممکنہ ضمنی اثرات ختم نہیں ہوئے ہیں.
دن کی ویڈیو
نفسیاتی اور جنسی اثرات
پودوں کے نفسیاتی اور جنسی اثرات کو ان لوگوں کے لئے ممکنہ طور پر فائدہ مند ہوتا ہے جو انیشانی، ڈپریشن یا جنسی بیماری سے مصائب ہو. دسمبر 2008 میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ کے مطابق "رینج" میں چھ ماہ کے دوران پانچ ہفتوں کے لئے 5 گرام مکا فی دن 5 گرام مکا فی دن دکھائی دیتا ہے. "یہ اثرات ہارمون جیسے پودے کے اثر و رسوخ سے متعلق نہیں تھے جیسے ایسٹروجن اور اروجن. "بین الاقوامی جرنل آف جیو میڈیکل سائنس" میں فروری 2006 میں شائع کردہ چوہا پر مبنی مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ان اثرات دونوں جنسوں پر لاگو ہوتے ہیں، لیکن اس سے مزید تحقیقات کی جا سکتی ہے.
پوین مینولوپسل آستیوپروسیس کی روک تھام
کچھ ثبوت یہ بتاتے ہیں کہ مکا رینج کے علامات سے نجات حاصل کرنے اور پوسٹر مینولوسیل آسٹیوپروزس کو ترقی دینے کے خطرے کو کم کرنے میں فائدہ مند ہے. 28 ہفتوں کے دوران فی کلوگرام فی کلوگرام وزن میں 24 کلو گرام مککا نکالنے والے روزہ چوہوں کو کنٹرول کنٹرول گروپ سے زیادہ ہڈی کثافت ظاہر کی گئی ہے، اپریل 2006 میں شائع ایک مطالعہ "جرنل آف Ethnarmarmology" میں. "یہ ایک اشارہ ہے کہ روزانہ مکا ضمیمہ پوسٹر مینولوسال آسٹیوپروزس کی ترقی کے خطرے کو کم کر سکتا ہے.
دیگر ممکنہ فوائد
محدود ثبوت پلانٹ سے دوسرے مثبت جسمانی اثرات کی نشاندہی کرتی ہیں. ریڈ میکا نے پروٹیٹ سائز عام اور ٹیسٹوسٹیرون-ضمیمہ چوٹوں میں کم کر دیا ہے، جس میں وسیع تر پروسٹیٹ کے علاج میں ممکنہ استعمال کی تجویز کی گئی ہے، جنوری 2005 میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ کے مطابق "امتحاناتی حیاتیات اور اینڈوکوینولوجی" میں شائع ہوتا ہے. "دیگر جانوروں کی مطالعہ نے اشارہ کیا ہے کہ ماکا ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر کو روکنے اور انتظام کرنے میں مفید ثابت ہوسکتا ہے، لیکن اس وقت اس کی تصدیق کرنے کا کوئی کافی ثبوت موجود نہیں ہے.
ممکنہ خطرات اور سائیڈ اثرات
"رینجولوجی بائیوالوجی اور اینڈوکوفولوجیولوجی" اور "جرنل آف ایتھانفرمولوجی" میں شائع کردہ "رینج پاپ" میں شائع کردہ انسانی تحقیقات اور مطالعہ کی مدت کے دوران کوئی اہم منفی ضمنی اثرات ظاہر نہیں کیے گئے ہیں. میکا میں سیلولر سطح پر کم زہریلا اور جانوروں میں کم شدید زبانی زہریلایت ہے، یہ مناسب استعمال کے لئے محفوظ بناتی ہے.تاہم، مکا، اس کے اثرات اور ممنوع نتائج کو مکمل طور پر سمجھنے کے لئے کافی اچھی طرح سے تحقیق نہیں کی گئی ہے، خاص طور پر جب ایک وسیع مدت میں لے لیا.
