PediaSure اور دوسرے بچوں کے فارمولا قسم کے مشروبات چنے کتے کے والدین کے بہت سے وعدے کرتے ہیں. وہ مضبوط پینے والے ہیں اور دودھ کا اوسط گلاس سے زیادہ وٹامن اور معدنیات شامل ہیں. کچھ بھی بچوں کو بہتر بنا سکتے ہیں. تاہم، بچوں کے لئے تیار ضمیمہ مشروبات آپ کے بچے کی غذائیت کے لئے طویل عرصے سے جواب کی ضرورت نہیں ہوسکتی ہے.
دن کی ویڈیو
شناخت
PediaSure ایک بچوں کے ضمنی مشروبات ہے. پیئڈورچر میں اضافی کیلوری اور پروٹین کے ساتھ ساتھ بہت سے وٹامن اور معدنیات شامل ہیں. یہ مختلف ذائقہ، جیسے چاکلیٹ اور اسٹرابیری میں آتا ہے، اور مختلف فارمولوں میں دستیاب ہے. PediaSure ویب سائٹ کے مطابق، اس کی مصنوعات کو عام طور پر دونوں بچے اور بچے دونوں کے عمر میں شروع ہونے کی سفارش کی جاتی ہے. اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو 1 سالہ ان کو پینے نہیں دے سکتے، لیکن آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ پہلے چیک کرنے کی ضرورت ہے.
PediaSure فارمولا
PediaSure کی چند اقسام ہیں. یہ ایک میٹھا ذائقہ دودھ کی طرح مشروبات ہے، اور کچھ قسمیں غذائی طور پر دودھ سے ملتے جلتے ہیں جبکہ دیگر ریشہ اور ڈی ایچ اے جیسے اضافی عناصر پر مشتمل ہے. وہ اپنے کیلوری، چربی اور پروٹین کے مواد میں مختلف ہیں. حیرت انگیز طور پر، PediaSure ویب سائٹ کی رپورٹ ہے کہ اس کی مصنوعات میں عام طور پر 30 فیصد اور 40 فی صد کی سفارش شدہ وٹامن ڈی کی انٹیک کے درمیان مشتمل ہے. "بچے 411" کے شریک مصنف ڈاکٹر اری براؤن نے رپورٹ کیا ہے کہ دودھ کا ایک گلاس 1 سالہ عمر کے وٹامن ڈی کی سفارش میں تقریبا 25 فیصد ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ PediaSure، جو مضبوطی مشروع سمجھا جاتا ہے، اب بھی ایک سالہ سالہ روزانہ وٹامن ڈی کی ضرورت نہیں ہے. زیادہ تر بچہ کی طرح، فارمولہ پر بھی بچوں کو وٹامن ڈی ضمیمہ کی ضرورت ہوتی ہے.
ضرورت
ڈاکٹر. کئی وجوہات کے لئے براؤن چھوٹا فارمولا قسم کی مشروبات کا ایک پرستار نہیں ہے. سب سے پہلے، وہ مہنگی ہیں. 12 پیک پیڈورچر کے ساتھ پورے دودھ کا ایک گیلن موازنہ کریں، اور آپ اپنی پسند پر غور کر سکتے ہیں. اگرچہ PediaSure غذائی اجزاء جیسے وٹامن، معدنیات اور پروٹین کا ایک امیر ذریعہ ہے، ان غذائی اجزاء میں اس غذائیت سے بھرپور ہونا چاہئے جس میں کئی قسم کے کھانے کی اشیاء شامل ہیں. بچوں کو کھانے کے بجائے اپنے کیلوری اور غذائی اجزاء پینے کے لئے تدریس کے بچوں کو بچپن اور زندگی میں بعد میں خراب عادات کے لئے مقرر کیا جا سکتا ہے. اگر آپ کا بچہ کھا نہیں جاتا ہے تو اس کو بھرپور مشروبات دے کر مسئلہ خراب ہوجائے گا. ڈاکٹر براؤن PediaSure اور دیگر اسی طرح کے مشروبات سے بچنے کے بارے میں مشورہ دیتے ہیں جب تک کہ آپ کا چھوٹا بچہ خراب ہو یا زیادہ وزن سے کم وزن نہ ہو. اس کے بعد بھی، آپ کو صرف اس کے والدین کی رہنمائی کے تحت کرنا چاہئے.
PediaSure متبادل
اگر آپ کا بچہ سادہ دودھ پینے کے لئے نہیں چاہتا ہے، یا کھانے میں دلچسپی نہیں ہے تو، ایک صحت مند دودھ شیک کا اپنا اپنا ورژن بنانے کی کوشش کریں.دودھ پھل کے ساتھ مرکب ہے اور چند آئس کیوب ایک درمیانی صبح یا دوپہر کا ناشتا بناتا ہے. آپ کو بھی سوادج یا سوام یا بادام کے دودھ کے طور پر سوادج لیکن بہت اچھے دودھ کے متبادل کی کوشش کر سکتے ہیں. آخری ریزورٹ کے طور پر، ڈاکٹر براون آپ کے 1 سالہ کے دودھ کا ذائقہ لگاتا ہے. تاہم، چاکلیٹ پاؤڈر کی ایک بڑی رقم کو شامل کرنے سے پہلے، صرف ایک مضبوط مرکب میں ایک چمک کی کوشش کریں. اس سے ذائقہ بڑھتا ہے بغیر زیادہ اضافی چینی.
