مرچ مرچ چائے مرچنٹ پلانٹ کی خشک پتیوں سے بنائے جاتے ہیں. حمل کے دوران، مرچ مرچ چائے عام حملوں کے ابتدائی علامات سے ریلیف فراہم کرسکتے ہیں. یہ جاننا ضروری ہے کہ کالی مرچ چائے کو کھپت کرنے کے لئے کتنا محفوظ ہے اور کون سا اثرات آپ تجربہ کرسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
فوائد
Peppermint چائے ایک ہربل چائے ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ یہ قدرتی طور پر کیفے کی فائی ہے اور حمل کے دوران کی کیفین کے منفی اثرات کے بغیر لطف اندوز ہوسکتا ہے. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، مرچ آپ کے پیٹ کی پٹھوں کو پرسکون کرنے میں مدد مل سکتی ہے، جو ابتدائی حمل کے دوران ہوسکتی ہے.
سائیڈ اثرات
آپ کے پیٹ کی پٹھوں کو آرام کرنے کے علاوہ، مرچنٹ چائے بھی آپ کے چمکنے والا، آپ کے پیٹ اور درد کے درمیان پٹھوں کو بھی آرام کرتا ہے. اس کے نتیجے میں آپ کے پیٹ سے تیز ہونے کی وجہ سے اس کی وجہ سے دل کی بیماری پیدا ہوجاتی ہے جو حاملہ حالت میں خراب ہوسکتا ہے. کالی مرچ چائے کو اینٹیڈائڈ سے بھی بات چیت کر سکتی ہے، لہذا اگر آپ کسی کو لے لو تو آپ اسے پینے سے بچنے کے لئے چاہتے ہیں.
دوسیج
مریوری لینڈ میڈیکل سینٹر کا کہنا ہے کہ مناسب مرچ میں مرچ مرچ چائے کے لئے محفوظ رہتا ہے. آپ کو 10 منٹ کے لئے ایک کپ کی ابلتے پانی میں ایک چائے کا خشک مرچ مرچ پتیوں کو چھپا کر مرچنٹ کی چائے بنا سکتے ہیں. ایک دن دو کپ کی مرچنٹ چائے پیتے یا اپنے ڈاکٹر کے خوراک کے ہدایات پر عمل کریں.
سفارشات
اگرچہ ابتدائی حاملہ میں مرچنٹ چائے کا امکان محفوظ ہے، یہ سب سے بہتر ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں. کئی اقسام کے ہربل کے لئے حفاظتی معلومات کی کمی موجود ہے، اور اگر آپ کسی بھی ممکنہ ضمنی اثرات کو فائدہ اٹھانے کے لۓ صرف ان کو پاؤ. امریکی حاملہ ایسوسی ایشن ایسوسی ایشن کا کہنا ہے کہ ہربل ٹیکوں کے تجارتی برانڈز عام طور پر محفوظ ہیں، لیکن لیبل کو احتیاط سے یہ یقینی بنانے کے لئے پڑھیں کہ چائے میں دیگر اقسام کی جڑی بوٹیوں پر مشتمل کوئی حاملہ حمل نہیں ہوسکتی ہے.
