ہیٹای کمپنی کی ایک مصنوعات، کٹ کٹ کینڈی بار، چاکلیٹ میں احاطہ کرتا ہے، ایک ہلکا خونی ککی ویر ہے. ہر بار میں چار مختلف وافر ہیں جو آسانی سے ٹوٹا اور شریک ہوسکتے ہیں. جیسا کہ سب سے زیادہ ہیسای مصنوعات، کٹ کٹ بار کئی موسمی اقسام میں آتے ہیں. مقابلے میں، کٹ کٹ بار کے غذائیت کی قیمت بنیادی طور پر ایک روایتی Hershey کی چاکلیٹ بار کے برابر ہے.
دن کی ویڈیو
سائز اور قسمت کی خدمت
ایک معیاری کٹ کٹ بار 42 گرام ہے، کٹ کٹ کا سائز بار 85 گرام ہے، ایک کٹ کٹ سنی بیک بار 14 گرام ہے اور ایک مینی بار ہے. 4 گرام. کٹ کیٹ اقسام میں دودھ چاکلیٹ، ڈارک چاکلیٹ، وائٹ اور دودھ چاکلیٹ اضافی خرابی شامل ہیں. موسمی کٹ کٹ میں ویلنٹائن ڈے مائنس، کٹ کٹ چھٹیوں کا مائنس، ایسٹر مائنس اور کٹ کٹ ہالووین سلاخوں شامل ہیں.
دودھ چاکلیٹ
ایک معیاری کٹ کٹ بار 210 کیلوری، چربی کا 11 جی، 7 گرام سیرت شدہ چربی، 5 ملی گرام کولیسٹرول، 30 ملی گرام سوڈیم، 28 جی کاربوہائیڈریٹ، ریشہ 1 جی، شاکر 22 جی اور پروٹین کے 3 جی. ہر بار لوہے کی فی صد 2 فیصد اور کیلشیم کی 6 فیصد روزانہ کی قیمت فراہم کرتا ہے. امریکیوں 2005 کے لئے غذائی رہنما خطوط کے مطابق، جو لوگ غذائیں کھاتے ہیں ان میں اضافے کے شکر میں زیادہ استعمال ہوتے ہیں. ایک دودھ چاکلیٹ کٹ کٹ بار میں اضافی شکروں کی 22 جی ہے، جو 42 جی غذا کی اشیاء کے لئے کافی ہے.
وائٹ
ایک معیاری کٹ کٹ وائٹ وافر این 'کرم بار 220 کیلوری، چربی کی 12 جی، سنترپت چربی کی 8 جی، کولیسٹرول 5 ملی گرام، 45 ملی گرام سوڈیم ، کاربوہائیڈریٹ کے 26 جی، 18 جی شکر اور 3 جی پروٹین. یہ بار کیلشیم کی روزانہ کی قیمت 8 فیصد فراہم کرتا ہے. امریکیوں 2005 کے لئے غذائی رہنمائیوں کے مطابق، آپ کو اپنی غذا میں سنبھالنے اور ٹرانسمیشن چربی کو محدود کرنا چاہئے. وائٹ کٹ بار بار میں 12 فیٹ کی چربی ہوتی ہے، اور ان میں سے 8 گرام چربی سنبھال جاتی ہیں.
موازنہ
ایک 43 گرام ہیسایہ دودھ چاکلیٹ بار 210 کیلوری، چربی کی 13 جی ہے، جن میں سے 8 گرام سنترپت، 10 ملی گرام کولیسٹرول، 35 ملی گرام سوڈیم، کاربوہائیڈریٹ 25 گرام، غذائی ریشہ کی 1 جی ہے. ، شاکر 24 جی اور پروٹین کے 3 جی. ایک چاکلیٹ بار لوہے کی 2 فیصد روزانہ کی قیمت اور 8 فیصد کیلشیم کی روزانہ کی قیمت فراہم کرتا ہے. مقابلے میں، ایک Hershey کی بار بنیادی طور پر 2 سے 4 گرام زیادہ چینی ہے اور کولیسٹرول دو بار ہے. امریکیوں 2005 کے لئے غذائیت کی ہدایات کے مطابق، یہ ایک ناشتا تلاش کرنے کا ارادہ رکھتا ہے جس میں ایک بہت کم چکنائی مواد ہے، اور ان میں سے ایک متعدد polyunsaturated یا monounsaturated چربی ہے.
