فلور ہاکی لیگ اپ کھیل ایک بنیادی طور پر صرف ایک یا دو مہارتوں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، بنیادی مہارت کو متعارف کراتے ہیں. یہ طالب علموں کو ہر مہارت کے لئے بنیادی بنیاد بنانا پڑتی ہے، جس کے نتیجے میں وہ آخر میں ایک حقیقی کھیل کی حیثیت پر لاگو ہوتے ہیں. فریڈ اپ کھیل فرش ہاکی کے بارے میں حوصلہ افزا بناتے ہیں. لیڈ اپ کھیلوں کے دوران مناسب گرفت اور پوزیشننگ پر توجہ مرکوز کریں تاکہ کھلاڑی مناسب گیم کھیل کی تکنیک سیکھیں.
دن کی ویڈیو
مہارت سٹیشنوں
مہارت کے اسٹیشنوں کو آپ کو مخصوص اقدامات پر بچوں کو مشق پر مزید کنٹرول فراہم کرتی ہے. ہر مہارت کے لئے مختلف سٹیشن قائم کریں جو آپ مشق کرنا چاہتے ہیں. ایک خیال ایک گول اسٹیشن ہے جہاں طالب علموں کو مقررہ وقت میں ممکن حد تک زیادہ سے زیادہ اہداف بنانے کی کوشش ہے. گولی کو چھوڑ دو تاکہ بچے مناسب شکل اور مقصد پر توجہ مرکوز کریں. دوسرے خیالات میں ایک ساتھی کے ساتھ آگے بڑھنے میں شامل ہے، مقصد کی حفاظت اور dribbling. مختلف سٹیشنوں کے درمیان بچوں کو تقسیم کریں. ہر سٹیشن پر شروع اور روک پوائنٹ اشارہ کرنے کے لئے ایک سیٹل اڑا دیں. طلباء پھر اگلے سٹیشن کو گھومنے اور مکمل کریں.
سرکل پاسپورٹ
اس گروہ کا کھیل بچوں کو اپنی گزرنے اور روکنے کی صلاحیتوں کو فروغ دیتا ہے. ہاکی چھڑکوں کو ناکام بنانے کے لئے کافی کمرہ فراہم کرنے کے لئے تمام طالب علموں کو کم سے کم ایک پاؤں کے ساتھ بڑے حلقے میں کھڑا ہوتا ہے. ایک پلیئر منزل کے ہاکی پلے کو دائرے پر کسی اور پلیئر میں گزرتا ہے. اس پلیئر نے اپنی چھڑی کے ساتھ پک رکھی ہے اور اسے کنٹرول میں لے جاتا ہے. پھر اس نے پکی دائرے پر ایک دوسرے کھلاڑی کو گزرتا ہے. بچوں کو حوصلہ افزائی کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کریں کہ تیز رفتار سے آگے بڑھ جائیں. ایک چیلنج سے زیادہ کے لئے، ایک اور پچ شامل کریں تاکہ بچوں کو قریبی توجہ دینا پڑے.
کنٹرول کورس
اورنج شنک فرش ہاکی کے لئے اپنے چھڑی کے کنٹرول پر عمل کرنے کے لئے طالب علموں کے لئے ایک راستہ کا نشان لگا. بچوں کو زیادہ منتقل کرنے کے لۓ کئی مختلف شنک راستے قائم کریں. بچوں کو ہاکی کی چھڑی کا استعمال کرتے ہوئے شنک کے ذریعہ بیک کو آگے بڑھایا جاتا ہے. مقصد پورے وقت کنٹرول کو کنٹرول میں رکھنا ہے. بچوں کو حوصلہ افزائی کرنے کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ شنک کے ذریعے منتقل ہوجائیں. اضافی مشق کے لئے، ہر شنک کورس کے اختتام پر ایک مقصد شامل کریں تاکہ بچوں کو ایک گول گولی مار سکے.
مینی ہاکی کھیل
ایک مینی فرش ہاکی کھیل ابتدائی طالب علموں کو ایک چھوٹا سا ورژن میں ایک دوسرے کے ساتھ تمام مہارتوں کو ھیںچ کر مشق دیتا ہے. کھلاڑیوں کو دو ٹیموں میں تقسیم کر کے، ہر ٹیم کے ساتھ اس کے گزرنے پر قطع نظر. ہر ایک ٹیم کے پہلے چھ کھلاڑیوں کو عدالت پر ایک مقام ملتی ہے. مینی گیم کے لئے کوئی اہتمام ضروری نہیں ہے. کھلاڑی اس وقت تک کھیل میں رہتے ہیں جب تک کوئی گول نہیں ہوتا. اگلے چھ کھلاڑی اس کھیل میں داخل ہوتے ہیں جو ہر ٹیم کے سربراہ چھ لائن کے آخر میں ہیں.
