لیببی کے ڈبہ بند کدو 100 فیصد خالص قددو پر مشتمل ہے؛ مصنوعات میں شامل کوئی اضافی اجزاء یا محافظین موجود نہیں ہیں. ڈبہ بند قددو ایک بہت ہموار استحکام پر مشتمل ہے اور قدرتی، گہری اورنج رنگ ہے. لببی کا برانڈ نیسلے کی ملکیت ہے، جو ایک کمپنی ہے جو بیکنگ اور پکانے کے لئے بہت سے مصنوعات بناتا ہے.
دن کی ویڈیو
غذائی معلومات
لیببی کی ڈبہ بند کدو ہر آلو کپ کی خدمت میں صرف 40 کیلوری پر کم کیلوری کا کھانا ہے. ان میں سے صرف پانچ کیلوری چربی سے آتے ہیں. صرف یہی ہے ہر خدمت میں چربی کی 5 جی. ڈبہ شدہ قددو میں کسی بھی سوراخ شدہ چربی، کولیسٹرول یا سوڈیم شامل نہیں ہے. ہر خدمت میں کاربوہائیڈریٹ اور 9 جی ریشہ موجود ہیں. کدو 4 کلو چینی ہے اور 2 جی پروٹین ہے. لیببی کی ڈبہ بند قددو وٹامن اے کا ایک اچھا ذریعہ ہے. اس میں تجویز کردہ روزانہ قیمت کے 300 فیصد شامل ہیں. اس کے ساتھ ساتھ وٹامن سی کی سفارش شدہ قیمت میں 2 فیصد، کیلشیم کی سفارش کردہ قیمت 2 فیصد اور 4 فی صد آئرن ہے.
کہاں خریدیں
سب سے زیادہ گروسری اسٹورز میں لیببی کی ڈبہ بند کدو دستیاب ہے. آپ بہت بیک بیکنگ کی ویب سائٹ پر لاگ ان کرسکتے ہیں اور اسٹور لوکٹر کو چیک کرنے کے لۓ آپ کے قریب ایک اسٹور تلاش کرسکتے ہیں جو آپ کی مصنوعات کی حفاظت کرتی ہے. آپ کو اپنا زپ کوڈ درج کرنے کی ضرورت ہوگی اور لیبیا کے مینو میں Libby کی 100٪ خالص قددو کا انتخاب کریں. ویب سائٹ اس اسٹورز کی ایک فہرست تیار کرے گی جو مصنوعات کو لے لے گی. ایک بار جب آپ اسٹور میں ہیں تو قددو عام طور پر ڈبے میں سبزیوں کے جڑی بوٹی پر واقع ہے.
دستیاب سائز اور استعمال
لیبیا کے 100٪ خالص قددو دو سائز میں دستیاب ہے. چھوٹے ترکیبیں کے لئے 15 آئون کا انتخاب کریں یا بڑی ترکیبوں کے لئے، ایک 29 اچھ دستیاب ہوسکتا ہے. ڈبہ بند قددو بہت سے ترکیبوں میں استعمال کرنے کے لئے موزوں ہے، قددو پائی، کدو کی روٹی اور کسی بھی دوسرے ڈش میں جو خالص شدہ قددو کی ضرورت ہوتی ہے. چونکہ ڈھیر کدو میں کوئی اضافی چیزیں، ذائقہ یا مصالحے نہیں ہیں، آپ موسم سے آزاد ہوتے ہیں اور اپنے دانش کو کسی بھی طرح سے منتخب کرتے ہیں جسے آپ منتخب کرتے ہیں.
