امتحان دینے والے درد آپ وزن اٹھانے کے نتیجے کے طور پر تجربہ کر رہے ہیں. بھاری وزن اٹھانے والے کم پیٹ کی دیوار کے ساتھ کمزور علاقے کی قیادت کرسکتی ہے، جس میں چربی یا آتش بازی کا حصہ غیر معمولی انگوٹی اور سکریوٹم سے نکالتا ہے. یہ آزمائشوں پر دباؤ رکھتا ہے، جس میں امتحان کے درد کا سبب بنتا ہے.
دن کی ویڈیو
علامات
انضمام ہرنیا کے ساتھ منسلک درد اکثر ہرنیا کے اصل اندر اندر جلانے یا درد کی تکلیف کے طور پر بیان کیا جاتا ہے، جس میں، اس صورت حال میں، امتحان ہے. امتحان کے درد کے ساتھ ساتھ، یہ آپ کے غم میں گھسیٹنے یا بھاری سنجیدگی کا تجربہ غیر معمولی نہیں ہے. آپ اپنے سکوتوت کے تھوڑا سا سوجن یا بڑھانے کا بھی نوٹس لے سکتے ہیں.
تعاملات
انضمام ہرنیا کی زیادہ سنگین پیچیدگیوں میں سے ایک، خاص طور پر جو لوگ سکریوٹم میں آتے ہیں، ان میں سے کسی کو بغاوت کے طور پر جانا جاتا ہے. جب ہرنیا پھنس جاتا ہے تو، یہ اصل میں چھوٹے اندروں کے متاثرہ علاقے کو اکٹھا کرنا شروع کر سکتا ہے. یہ خون کے ٹشو سے محروم ہوسکتا ہے اور فوری طور پر علاج کرنا ضروری ہے. اگر آپ کو ایک ہڑتال ہاریا ہے تو، آپ امتحان کے درد کے ساتھ ساتھ بخار اور تیز رفتار دل کے بدترین ہونے کا بھی تجربہ کرسکتے ہیں.
علاج
انضمام ہرنیا کا علاج عام طور پر اس کی شدت پر منحصر ہے. آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے ہاریا واپس اپنی مناسب پوزیشن میں مساج کرنے کی کوشش کر سکتا ہے. اگر یہ نتائج فراہم کرنے میں ناکام ہو تو، آپ کو شرط کی مرمت کے لئے سرجیکل طریقہ کار کی ضرورت ہوسکتی ہے. یہ یا تو ایک ہی ہیئرریراہفی یا لیپروکوپی سرجری کے ساتھ کیا جا سکتا ہے. دونوں جراحی طریقہ کار اس کی اصل پوزیشن میں منتقل ہوجاتے ہیں اور اس علاقے کی مرمت کرتے ہیں جہاں چربی یا آنتوں سے بچ گئی ہے.
روک تھام
وزن بڑھانے کے ساتھ، ایک ہرنیا کو روکنے کے زیادہ مؤثر طریقوں کو مناسب شکل کا استعمال کرنا اور آپ کی موجودہ قوت کے لئے مناسب مقدار میں وزن اٹھانا ہے. اپنے کم جسم پر کام کرتے وقت، ہمیشہ گھٹنوں پر جھکتے ہیں. وزن کم نہ کریں، کمر سے، جس سے پیٹ کی کشیدگی پیدا ہو اور پیٹ کی دیوار کمزور ہو. آپ کو بھی اس بات کو یقینی بنانا چاہئے کہ بھاری وزن اٹھانے سے پہلے وزن ٹھیک طریقے سے آپ کے پیروں کے ساتھ مربوط ہو. آپ کے فٹنس کی سطح کے مقابلے میں زیادہ وزن اٹھانے کی اجازت دیتا ہے پیٹ کی کشیدگی کی وجہ سے بھی ہوسکتی ہے، اس سے پیٹ کی دیوار کمزور ہوتی ہے.
