خاص طور پر جب یہ ہالووین اور ویلنٹائن ڈے جیسے علاج سے متعلق تعطیلات کا حامل ہوتا ہے، تو آپ کینڈی مفتیوں کو نگہداشت کرنا مشکل ہوسکتے ہیں جب آپ گلوٹین سے آزاد رہتے ہیں. چاہے آپ یا خاندانی ممبر گلوکین غیر معلول ہو اور / یا سییلیسی بیماری سے متاثر ہو، کسی گلوٹین فری غذا سے جلدی زیادہ عام ہو. گلیوں میں گندم، رائی اور جلی، پروٹین پر مشتمل ہوتا ہے جو آپ کو کینڈی سلاخوں، لائسنس اور ویگی برگروں سے ساسیجوں، سویا ساس اور گوشت بالوں سے سب کچھ تلاش کرنے کے لئے حیرت انگیز ہوسکتی ہے. اگر آپ مٹھائی سے محبت کرتے ہیں اور جیلی بیماری رکھتے ہیں تو آپ کچھ کینڈی سلاخوں اور دیگر میٹھی علاج سے لطف اندوز کرسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
ایک انتہائی سخت گلوٹین فری غذائیت کے لئے، یہ ایک اچھا خیال ہے کہ کسی بھی پیکڈ فوڈوں سے دور رہنے کے لئے جو واضح طور پر "گلوبل مفت" نہیں کہتے ہیں، یہاں تک کہ اگر اجزاء گلوبل پر مشتمل اشیاء کی فہرست مت کرو، کیونکہ مینوفیکچرنگ کا سامان پر کچھ مصنوعات کی بناء پر استعمال کیا جاسکتا ہے جو گلوٹ پر مشتمل سامان بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ہمیشہ لیبلز پڑھیں، اور اگر آپ کو یقین نہیں ہے تو کمپنی سے رابطہ کریں اور پوچھیں. یہاں تک کہ اگر باقاعدگی سے سائز کا چاکلیٹ بار گلوٹین مفت ہے، تو اس کے ناشتا کا سائز یا خاص چھٹی کی قسم نہیں ہوسکتی.
مزید پڑھیں: 15 غیر متوقع غذائیت جو لوط پر مشتمل ہے
-> > یہ بہت اچھا لگ سکتا ہے، لیکن اثرات بہت اچھے نہیں ہو سکتے ہیں. Photo Credit: YSedova / IStock / Getty Imagesسیلاب کی بیماری کے مریضوں کے لئے، کینڈی سلاخوں کو کھانا کھلانا یا کسی بھی کم مقدار میں گلوکین بھی شامل ہوسکتے ہیں جو ان کی چھوٹی آنتوں کے استر کو تباہ کرنے اور فوری طور پر یا غیر معمولی علامات جیسے جھوٹی درد کا درد، امریکی گیسروٹرنٹولوجی ایسوسی ایشن کے مطابق، وزن میں کمی یا وزن، تھکاوٹ، انمیا، ہڈی یا مشترکہ درد، ٹانگوں میں ٹنگلنگ اور گونج، ہاتھ یا پاؤں، پٹھوں کے درد اور قبل از کم آسٹیوپوروسس. گلوبل انسولر افراد اور گلوٹن حساسیتوں کے ساتھ بچوں کے والدین کو احتیاط سے لیبل کو پڑھنے کے بارے میں سیکھنا پڑتا ہے کیونکہ چھوٹے کینڈیوں کے مٹھیوں میں بھی جھوٹ بولنا اور درد، اسہال، الٹی اور قبضے کے طور پر معدنی علامات کا سبب بن سکتا ہے.
Celiac. org ہالووین کے ارد گرد ایک سالانہ فہرست شائع کرتا ہے جس میں تمام برانڈ نام چاکلیٹ کمپنیوں کا احاطہ کرتا ہے، اور اس کی تفصیلات ہے جو ہر کمپنی سے کینڈی کو گلوٹین فری غذا کے لئے محفوظ سمجھا جاتا ہے. یہاں وہ کیا اکتوبر 2016 کے لئے شائع کیا:
-> > زیادہ رنگا رنگ، ہمیشہ بہتر نہیں. تصویر کریڈٹ: ڈالکسکی / ایڈوب سٹاککینڈی یہ ہمیشہ گوند فری ہے
گمبل مختلف قسم کے پیار جیلی پھلیاں بناتا ہے، اور کمپنی کے مطابق: "گمبل کی کینڈی موتیوں سے پاک، درخت نٹ فری فری، گلوٹین فری ہیں. ، دودھ، سویا فری اور انڈے سے پاک.یہ اجزاء ملک میں بے شمار الرجیک ردعمل کے ذمہ دار ہیں. بہت سے Gimbal کے صارفین نے ہمارے کینڈیوں کو دستیاب کرنے کے لئے ذاتی طور پر ہمیں شکریہ ادا کیا ہے. ہم خوش ہیں کہ بہت سے لوگوں کی طرف سے لطف اندوز کیا جا سکتا ہے مزیدار علاج پیدا کرنے کے لئے خوش ہیں، بشمول کھانے والے الرجیوں کے ساتھ رہنے والے. "
مزید پڑھیں: کیا آپ کے گلاش کی خرابی واقعی ایک FODMAP مسئلہ ہے؟
سیلففین رول میں لپیٹا رنگا رنگ تھوڑا سا غصہ راؤنڈ ہالووین کے لئے کسی بھی بالغ دوستی بنا سکتا ہے، اور کمپنی کے مطابق: "تمام اسمارٹس® مصنوعات کو گلابی سے پاک اور محفوظ طریقے سے سیلاب کی بیماری کے لۓ کھانے کے لۓ. اس کے علاوہ، Smarties ® مصنوعات اس سہولتوں میں تیار کی جاتی ہیں جو خصوصی طور پر گلوبل فری کینڈیوں کی پیداوار کرتی ہیں. Smarties Gummies اجزاء gluten فری ہیں، لیکن اس وجہ سے وہ ایک سہولت میں بنایا جاتا ہے جو دیگر اجزاء پر عمل کرتی ہیں، ان میں مونگ، دودھ، گندم اور سویا کا نشان بھی شامل ہوسکتا ہے اور ان لوگوں کے لئے جن کی بیماری کی کمی نہیں ہوتی ہے. "
جیلی بیلی سے اس کیس میں دیگر مقبول جیلی پھلیاں بھی ہیں، جینی بیماری کے مریضوں کے لئے بھی محفوظ ہیں:" جیلی بیلی بینیاں گلوٹین مفت، مونگ مفت، ڈیری مفت، موٹی فری اور دوستانہ دوستانہ ہیں. تمام جیلی بیلی پھلیاں اور ہمارے کنسرٹس میں سے زیادہ تر آرتھوڈوکس یونین کی طرف سے یو یو Kosher تصدیق کر رہے ہیں. "
گلوکین فری غذا پر جو لوگ ٹٹوسی رول پاپ کے مرکز میں حاصل کرنے کے لۓ کتنے لچک لیتے ہیں وہ محفوظ طریقے سے جان سکتے ہیں. ٹوٹسی رول انڈسٹری کا کہنا ہے کہ: "اس وقت، ہمارا تمام کنکشن گلوکین مفت ہیں. ہم گندم، جڑی، رائی، جھوٹے، ٹائٹلیکل، ہجے یا ان کے اجزاء میں سے کسی کا استعمال نہیں کرتے ہیں اور اس میں ہمارے کنورٹر بیلٹ پر دھول بھی شامل ہے. ہم ہماری مصنوعات کے مینوفیکچررز میں مکئی اور سویا کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہیں. "
سرف مٹھائیاں صرف گلوٹین غیر معلول لوگوں کے لئے محفوظ نہیں ہیں، بلکہ ان لوگوں کے لئے بھی جو دودھ، کیسین اور مکھی سے گریز ہیں. وہ کہتے ہیں: "ہماری مصنوعات دونوں کو گندم کے بغیر بنایا گیا ہے اور اس سہولت میں بنایا گیا ہے جو گندم سے پاک ہوتا ہے، ان لوگوں کو جناب مرض کے ساتھ موزوں ہے یا گلوٹین سے آزاد غذا کی پیروی کرتی ہے. "
-> > آپ کے پسندیدہ چنگنگ گم ہوسکتے ہیں. تصویر کریڈٹ: سوپان / ایڈوب اسٹاککینڈی کمپنیاں جو خاص طور پر گلوبل فری مصنوعات نہیں لیتے ہیں
وہ خاص طور پر گلوٹین سے سنجیدگی سے رگلی کے مشہور رسیلی پھل گوم کے ساتھ ساتھ اوٹوم گم، الٹوڈ منٹ، Skittles اور سٹارباس. مریخ کے ماتحت ادارے کا کہنا ہے کہ: "اگرچہ کچھ رگلی مصنوعات میں گلوٹین شامل ہوسکتی ہے، ہماری مصنوعات میں سے اکثر گلوٹین سے پاک ہوتے ہیں. عام طور پر، ہم اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے سے گریز کرتے ہیں جو گلوٹین پر مشتمل ہے جہاں وہ کسی فعال مقاصد کی خدمت نہیں کرتے ہیں یا گلوٹین فری متبادل کی طرف سے تبدیل کر سکتے ہیں؛ تاہم، علاقوں کے درمیان اجزاء اور فارمولہ مختلف ہو سکتے ہیں. جب گلوٹ پر مشتمل اجزاء کا استعمال مصنوعات ذائقہ کے تجربے کے لئے اہم ہے، ہم اپنے لیبلنگ کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے اپنے صارفین کو باخبر انتخاب کی اجازت دینے کے لۓ ضروری ہے. ہم ہمیشہ صارفین کو مشورہ دیتے ہیں کہ لیبل کو پڑھنے کے لئے کھانے کے حساسیت کے بارے میں فکر مند ہیں اور ان کے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں تو ان کے سوالات ہیں. "
دراصل، مریخ کی کمپنی کا بیان یہ ہے:" جب بھی وہ حصہ لیں گے تو ہم ہمیشہ سب سے اوپر کسی بھی اعلی الرجین (مونگ، درخت گری دار میوے، دودھ، انڈے، سویا، گندم، مچھلی اور کرسٹاسن شیلفش) کی موجودگی کا اعلان کریں گے. قطع نظر ماخذ (ای.جی. ، ذائقہ، مصالحے، رنگ، دیگر معمولی اجزاء، وغیرہ). لیبل مصنوعات میں کیا ہے اس کا تعین کرنے میں سب سے بہترین ذریعہ ہے. اجزاء کی لسٹنگ اور الرجین کا بیان اجزاء پر معلومات فراہم کرتا ہے جو آپ پر تشویش کا باعث بن سکتی ہے. "جب تک الرجین کا بیان خاص طور پر یہ نہیں کہتا ہے کہ مصنوعات گلوٹین مفت ہے، آپ شاید بکسکس، سنوکر، 3 موسکسیوں، دودھ راستے، ایم اینڈ ایس اور ڈو چاکلیٹ سمیت مقبول کینڈی سے دور رہنا چاہتے ہیں.
مزید پڑھیں: کیا آپ کو گلوبل فری غذائیت پر آتشافی کھا سکتے ہیں؟
-> > دیکھیں کہ کیا کینڈی یقینی طور پر مفت لوٹنا ہے. تصویر کریڈٹ: جیک ایف / ایڈوب اسٹاکگلوبل فری ہیرای کی کینڈی
- بادام جوائس اور مواؤنڈ سلاخوں - جوہر ٹکڑے کینڈی کے سوا سبھی
- ہیاتھ بار - سب
- ہرسای کے بوسے دودھ چاکلیٹ
- ہرسای کے بوسے کو بھرپور چاکلیٹس - سب
- ہیسایے کی نگیٹس کینڈیز - سب
- ہرسای کے دودھ چاکلیٹ بار (1. 55oz صرف)
- بادام بار (1.45ozoz صرف)
- ہیسای ایئر ڈیلائٹ دودھ چاکلیٹ بار کے ساتھ ہیسایہ کے دودھ چاکلیٹ کے ساتھ > Hershey کی دودھ دوڈوں - سب
- ریسی کا پیانوٹ مکھن کپ - سب (موسمی سائز کے اشیا کے سوا)
- یارک پپرپرٹ پیٹی - یارک پائیکس کے سوا سب کینڈی، یارک مینیس اور یارک شکلیں (5oz)
- پےڈ کینڈی - سب
- رییس کے ٹکڑے کینڈی - رییس کے ٹکڑے انڈے کے سوا سب، آئس پیانوٹ مکھن کے کپ کی چھٹیاں اور موسمی شکل کی اشیاء
- دودھ چاکلیٹ کی کینڈی میں رولو کارملز - روولو مائنس کے علاوہ سب
- شارفرین برجر - سب شارفین برجر کوکوء پاؤڈر > سکور ٹافو بار - سب
- ہیسای کی سائٹ کو چیک کریں.
- گلوبل فری بس پیدا ہوئے کینڈی
مائک اور آئیکی بیری دھماکے
مائیک اور آئیکی اطالوی آئس
- مائیک اور آئیکی جولی جروز
- مائیک اور آئیکی نے مختص شدہ پھل
- مائیک اور آئیکی لیمیمڈ بلڈنگ < مائیک اور آئیکی حقیقی پھل
- مائیک اور آئیکی ریڈریجیسس
- گولڈبرگ کے ونٹیج مونٹ چٹس
- مائیک اور آئیکی تانگ ٹوسٹرس
- مائیک اور آئیکی ٹریفک ٹائفون
- مائیک اور آئیکی زورس
- مائیک اور آئیکی جیلی بینس
- مائیک اور آئیکی گرم تیملس
- مائیک اور آئیکی ماں مکس مکس اور ویمپائر مختلف قسم کے علاج - مانوے چائے کے کاٹنے کے سوا سب کچھ
- مائیک اور آئیکی ماں مکس ٹیوب
- مائیک اور آئیکی ٹریفک حرارت ہیٹ
- مائیک اور Ike ویمپائر مختلف قسم
- مائک اور Ike سٹرابیری ریونئن
- PEEPS
- چاکلیٹ کرم PEEPS مائنس
- اسٹرابیری کرم PEEPS مائنس
- ھٹی تربوز PEEPS مائنس
- PEEPS سویٹ نیبوڈڈ
- ذائقہ مارش مولی کی لڑکیوں - سب سوپ سائز
- PEEPS چاکلیٹ موسی ذائقہ بلیوں
- صرف پیدا جیلی بینس
- PEEPS شوگر مفت مارشل مینڈو
- PEEPS مارشل ماضی ماضی
- بس B چیک کریں این این سائٹ.
- مزید پڑھیں:
- بہترین گلوبل مفت چاکلیٹ چپ کوکیز
گلوبل مفت نیسلی کینڈی
بچے روتھ بٹ-اے ہنی
گوبر
- بٹرفرنگ بار (اصل ذائقہ صرف، عظیم بار، کرکرا، Stixx، Snakerz، Medallions، Jingles، دل یا قددو)
- نپس (باقاعدگی سے اور چینی دونوں دونوں سمیت)
- اوہ ہنری!
- رایسینٹس (چیری، کرینبیری اور ڈارک چاکلیٹ ذائقہ سمیت)
- سونو کیپس
- وونکا پکسی چھٹیاں
- لافی ٹفی (لافی ٹفی راپ اور فولٹ آرٹ سمیت)
- وونکا لی ایم ایم امداد تفریح ڈپ
- نیسلے کی سائٹ چیک کریں.
- گلوبل مفت Necco کینڈی
- نیککو ® وافرز
نیککو® چاکلیٹ وافرز
کینڈی ہاؤس کینڈی بٹن
- کیلے کے Splits ® Chews
- پیارے ہیرے ® (ویلنٹائن کے واحد)
- ٹکسال جولپ Chews
- ہیلویلینڈ® پتلا منٹس
- پیٹی، غیر مقالوں اور چاکلیٹ
- نیککو® گفتگو گفتگو (9 ویلنٹائن صرف)
- مریم جین® مونگٹھن مکھن بوسے (ہالووین صرف)
- Skybar ®
- مریم جین ®
- کینیڈا منٹس اور
- کینیڈا سرمائی گرنٹ، پیٹی، غیر مقالوں، اور چاکلیٹ نیککو® مواصلات دل
- نیککوکو سائٹ چیک کریں.
- اینٹی کے ہومگورڈ
- پھلوں کا نمکین اور نامیاتی پھل کا کاٹنے والا - سب
گلی سے پاک بننی کریکرز - گنگرسنپ، سنیر ڈڈللے اور وینیلا اور
کوکو آلوز
- گلی مفت فری چاکلیٹ چپ گرینولا بار
- گلا فری آمل گرینولا بار
اینی کی گھریلو سائٹ چیک کریں.
- ویلچ کی
- پھل نمکین - تمام قسموں
پی بی اور جے نمکین - تمام قسموں
ویلچ کی سائٹ چیک کریں.
- لائف فوڈس کا لطف اٹھائیں
- نرم بیکڈ کوکیز، کچنکی کوکیز، اناج، چیلی سلاخوں، پرکشش
سلاخوں، بیجوں اور پھلوں کا مرکب، بیکنگ چاکلیٹ، چاکلیٹ سلاخوں
لطف اندوز زندگی کی سائٹ چیک کریں.
- ہاربو
گمی کینڈی - حروف تہجی خطوط
گمی کینڈی - پیسہ
گمی کینڈی - گولڈ ریچھ (رسیلی قسم نہیں)
- گمی کینڈی - راسبریری
- گمی کینڈی - مبارک کالا
- گمی کینڈی - ریتیلینکس
- گمی کینڈی - ٹوئن چیری
- ہاربو سائٹ چیک کریں.
- سنیڈر آف ہنوور
- گلی فری فری پرسمز
گلوٹین فری پرٹیلر لاٹیاں
گالف فری پیٹریل چھٹیاں - گرم بفاؤ ونگ
- گلی فری فریٹرز چھٹیاں - ہنی سیرارڈ اور پیاز
- Snyder کی Hanover سائٹ چیک کریں.
- جنجر پیپلز
- جین گائن® ڈبل طاقت ہارڈ اجنبی کینڈی
جین گائن® اصل چوی اجنبی کینڈی
جین گائن® گرم کافی Chewy ادرک کینڈی
- گین Gins ® Crystallized ادرک کینڈی
- جین گائن ® مسالیدار ایپل Chewy ادرک کینڈی
- جن Gins ® سپر طاقت ادرک کینڈی
- جن Gins ® ادرک مسالا ڈراپ
- گین Gins ® مونگ Chewy ادرک کینڈی
- جنجر لوگوں کے سائٹ کی جانچ پڑتال کریں.
- مورا وولو کی طرف سے اضافی تحریری اور رپورٹنگ.
- آپ کیا سوچتے ہیں؟
آپ کی پسندیدہ گلوبین فری کینڈی کیا ہے؟ کیا آپ اس فہرست پر کسی بھی کینڈی کی طرف سے حیران تھے؟ ہمیں تبصرے سیکشن میں بتائیں!