ہم عمر کے طور پر، ہم اکثر عمر رسیدہ ہونے سے متعلق اضافی ضروریات اور چیلنجوں کا سامنا کرتے ہیں. اگر ایک خاندانی رکن، پڑوسی یا دوست کسی نقطہ پر پہنچ چکا ہے جہاں اسے روزانہ کی معمولی مدد سے مدد ملتی ہے، تو آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ ان روزانہ ضروریات کیا ہیں. اسے آزاد ہونے کی اجازت دیتے ہیں، جبکہ احترام سے ان کی مدد سے اس کی مدد کرنا مشکل ہو چکا ہے.
موبلٹی
بزرگ بزرگوں کے لئے موثریت ضروری ہے، یہاں تک کہ اگر یہ صرف اپنے ارد گرد کے اندر اندر ہے. یہ یقینی بنائیں کہ وہ کسی بھی ویلچیر، موٹرائزڈ متحرک کرسی، واکر یا چھڑی کے لئے مناسب طریقے سے نصب ہوتے ہیں. گھر کے پریشانی سے پاک ہونے کے لۓ وہیلچیر ریمپ، ہاتھ کی ریلیں اور وسیع دروازہ کنویں نصب کریں. ہسپتال کے بستر، شاور کرسی، لفٹ یا تپائی بار شاور میں بستر سے بچنے یا محفوظ رہنے میں مدد مل سکتی ہے.
نقل و حمل
ایک بزرگ شخص کو نقل و حمل کے لے جا سکتا ہے. اگر وہ مزید ڈرائیو نہیں کرسکتا تو، نقل و حرکت قائم کی جاسکتی ہے تاکہ وہ طبی تقرریوں اور جسمانی تھراپی سے حاصل کرسکیں. کسی نگرانی یا اسسٹنٹ کے پاس جو کچھ دنوں میں دورے پر چلنے کے لۓ بزرگ افراد کو سماجی کام میں حصہ لینے یا ڈاکٹر کے پاس جانے کے لۓ فائدہ مند ہے وہ لے جانے کے لۓ.
دوا
صحت مند رہنے کے لئے سینئر شہری مناسب ادویات کی ضرورت ہے. یہ کافی طبی نگہداشت کے ساتھ شروع ہوتا ہے، جیسے ڈاکٹر کے دورے، دانتوں کی دیکھ بھال، پاؤں کی دیکھ بھال، آنکھ کی دیکھ بھال، جسمانی تھراپی اور نفسیاتی تھراپی، اگر ضرورت ہو. اگر انہیں اپنی گولیاں لینے یا انسولین کے شاٹس دینے کے لئے مدد کی ضرورت ہوتی ہے، تو ان کے روزانہ کی منصوبہ بندی میں گھریلو نرسنگ کا نظام شامل ہونا ضروری ہے.
ذاتی دیکھ بھال
ذاتی دیکھ بھال ایک سینئر شہری کے لئے اہم روزانہ کی ضرورت ہے. اسے غسل، ڈریسنگ اور ذاتی سجاوٹ کے ساتھ مدد کی ضرورت ہوسکتی ہے. گھریلو ہیلتھ معاون یا دیگر خاندان کے رکن اس کام کے ساتھ مدد کر سکتے ہیں، اگر ضروری ہو.
غذائیت
ایک بزرگ شخص صحت مند رہنے کے لئے مناسب غذا کی ضرورت ہے اور آرام دہ اور پرسکون زندگی سے لطف اندوز. ایک غذائیت پسند یا دیکھ بھال کرنے والے روزانہ کھانے کی منصوبہ بندی پر چلیں تاکہ جانیں کہ اس شخص کی طرز زندگی کس طرح بہتر ہوتی ہے. کھانا ہفتہ وار تیار کیا جا سکتا ہے تاکہ سینئر شہری ہر روز ایک گرم کھانا گرم کریں اور کھائیں. پروگراموں پر کھانے کی پہیوں جیسے اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ ایک بزرگ شخص کم از کم ایک صحت مند کھانا روزانہ حاصل کرتا ہے.
