بے چینی جذبات سے متعلق روزمرہ واقعات کے لئے جذباتی تکلیف کے کبھی کبھار ہلکے احساس سے ہوسکتی ہے. دماغی صحت کے نیشنل انسٹی ٹیوٹ کا کہنا ہے کہ 18 یا اس سے زائد عمر کے تقریبا 40 ملین امریکیوں کو ایک تشویش خرابی ہے. تشویش کے بہت سے حالات ہیں. اس عام جذباتی خرابی کو بنیادی جسمانی کنکشن کو سمجھنے کے لئے تشویش کی روک تھام یا کم کرنے کے لئے اہم ہو سکتا ہے.
دن کی ویڈیو
بے چینی کی تعریف
بے چینی کا سامنا کرنے والوں کو دھمکی دینے کی صورت حال کی تشریح کرنا ہوتی ہے، یہاں تک کہ جب حقیقت میں کوئی خطرہ موجود نہیں ہے. پریشان افراد کو کئی طریقوں میں خود کو پیش کر سکتا ہے، بشمول گھبراہٹ حملوں، فوبیاس - خوف بھی شامل ہیں جو اصل حالات کے ساتھ تناسب سے باہر ہیں - غیر جانبدار اجتماعی رویے اور بعد ازماتمک کشیدگی کی خرابی کی شکایت.
کس طرح بے چینی ہوتی ہے
سائنسدانوں کا خیال ہے کہ ذہنی بیماریوں کے جینیاتی، ماحولیاتی، نفسیاتی اور ترقیاتی عوامل کے مشترکہ اثر کے نتیجے میں. بالکل یہ کہ کس طرح ان عوامل میں تشخیص کو شامل کرنے میں شامل ہونا اب بھی بڑی حد تک نامعلوم ہے. بنیادی میکانزم یہ ثابت ہوتا ہے کہ بعض افراد کو بعض حوصلہ افزائی کرنے کا غیر معمولی ردعمل ہے - مثال کے طور پر ایک تصویر، ایک آواز، ایک خوشبو - جبکہ دوسرے افراد کے دماغوں میں اس طرح کے مضبوط ردعمل نہیں ہیں. دماغ ریسرچ نے انکشاف کیا ہے کہ امیگدالہ اور ہپپوکوپپس زیادہ تر تشویش کی خرابیوں میں اہم کھلاڑی ہیں. امیگدالہ یہ ہے جہاں جذباتی یادیں ذخیرہ کی جاتی ہیں، جبکہ ہپپوکوپپس سیکھنے اور میموری کے لئے ضروری ہے. امیگدالہ یہ ہے جہاں قدیم لڑائی یا پرواز کی ریفلیکس شروع ہوتی ہے. جرنل "نیرون" میں حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ان افراد کو خطرہ یا کشیدگی کو کس طرح دونوں کے بارے میں متعدد مہارت کی سطح ہوتی ہے اور اس کے بعد کسی شخص کو دماغ کا حصہ چالو کرنا چاہۓ تو اسٹرال پری فریم کوانتیکس کہتے ہیں.
ڈوپیمین کی تعریف
نیومیٹنٹرس کے نام سے کئی کیمیکلوں میں سے ایک ہے، جو سگنل سیلز کے خلیات کے درمیان سفر کرتے ہیں. یہ سگنل یہ ہے کہ آپ کے دماغ کو آپ کے جسم کو کیا کرنا ہے کہتا ہے. ڈومینامین، خاص طور پر، آپ کے جذبات سے منسلک ہے. ڈومینامین کی اعلی سطح ذمہ دار ہیں جو آپ کو خاص سرگرمیوں کے بعد محسوس کرتے ہیں، جیسے جنسی کی طرح. ڈومینامین کی کم سطحوں میں ڈپریشن اور وزن میں اضافہ ہوسکتا ہے، اور کل سطح پر کم سطح پارکنسنسن کی بیماری کے نام سے نیورو-نقل و حرکت کی حالت کا اشارہ ہوسکتا ہے.
ڈومینامین کی سطح کو تبدیل کرنا
آپ کے جسم کی تیاری کے دوپامین کی مقدار کشیدگی، اینٹی ادویاتی ادویات، کچھ تفریحی منشیات کا استعمال، ناکافی غذا اور نیند کی کمی کی وجہ سے تبدیل کیا جاسکتا ہے. کیپین، شراب اور چینی کی موجودگی میں ڈوپیمین کی سطح بڑھتی ہے. نتیجے میں بیماری کے لحاظ سے ڈومینامین کی سطح کو منظم کرنے کے لئے نسخہ کے ادویات استعمال کیے جا سکتے ہیں.مثال کے طور پر، نیومیٹن ٹرمٹر کے درجے کو بڑھانے کے لئے، پارکنسن کے علاج کے لئے ڈوپامین اجنونسٹ نامی منشیات کی کلاس استعمال کیا جاتا ہے. دوسری طرف ڈوپیمین مخالفین ہیں، جس میں ذہنی خرابیوں کا سامنا کرنے کے لئے مقرر کیا جاسکتا ہے جیسے سطحوں کو "نیچے بدلنے" سے.
بے چینی کے ساتھ دوپامین سے مربوط
"نیوکلیئر میڈیسن جرنل" میں 2008 کے ایک مطالعہ نے سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت سے منسلک پہلی دفعہ اختتام پر پہنچائی - تشویش کا ایک مخصوص شکل - اسٹوریوم میں ڈوپیمین اپٹیک کی تبدیلی کے ساتھ، دماغ کا ایک حصہ. "فطرت نریسرسنس" میں محققین نے نتائج شائع کیے ہیں جن میں اندیشی، امیگالالا میں جذباتی پروسیسنگ، اور ڈومینین اسٹوریج کی صلاحیت شامل ہے. خاص طور پر، پی ٹی پی اسکین اور ایم آر آئی کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ان کے بائیں امیگدالہ میں ذخیرہ کرنے والے زیادہ ڈومینین والے افراد پریشان ہونے کے لئے امتحان پر زیادہ اسکور کرنے کا امکان کم تھا.
