بائیں لیگ کی طرف سے پیروی کرنے والی کم بیک اسپیس

صحت کی قومی اداروں کے اعداد و شمار کے مطابق، امریکہ کی تقریبا 25 فیصد آبادی نے پچھلے پچھلے پچھلے پچھلے درد میں درد کا سامنا کرنا پڑا ہے. تین ماہ. اگر آپ کم درد کے ساتھ ان امریکیوں میں سے ہیں، تو آپ جانتے ہیں کہ یہ کس طرح کمزور ہوسکتی ہے. درد کئی عوامل سے منسوب کیا جا سکتا ہے اور آپ کے ٹانگ سمیت دیگر علاقوں تک درد بھی ہوسکتا ہے.

دن کی ویڈیو

اہمیت

بدقسمتی سے، پٹھوں کی چمک اور درد ایک عام شکایت ہے. اسپاسفس بہت سے عوامل کی وجہ سے ہوسکتے ہیں جن میں پٹھوں کے استعمال، پھٹنے کی چوٹ، پٹھوں، نشریات، غریب جسم میکانکس اور کشیدگی شامل ہیں. بعض وجوہات خود کو محدود کر رہے ہیں اور عام طور پر آرام اور زیادہ سے زیادہ انسداد (OTC) دواؤں کے علاوہ علاج کے بغیر حل کرتے ہیں. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف نیروولوجی ڈس آرڈرز اور اسٹروک کے مطابق، کم پیٹھ درد ہر سال امریکیوں کو کم از کم 50 بلین ڈالر تک پہنچاتا ہے. ریاستہائے متحدہ امریکہ میں دوسرا عام اعصابی بیماری کا درد ہے. سب سے پہلے سر درد ہے.

اقسام

کم پیٹھ میں درد دو قسموں میں آتا ہے. سب سے پہلے شدید درد کا درد ہے جو ایک حادثے سے بچ سکتا ہے، جیسے آٹو حادثے. ایک تیز زاویہ پر زیادہ موڑنے کے طور پر تیز درد کے درد کی وجہ سے کچھ بھی ہوسکتا ہے. تیز درد فوری طور پر اور قابل ذکر ہے اور چند ہفتوں تک چند دن تک رہتا ہے. پیٹھ کے درد کا دوسرا قسم دائمی پس منظر کے طور پر جانا جاتا ہے. درد کی دائمی فطرت آپ کے علامات ادرک کے وقت کی مقدار کی طرف سے مقرر کی جاتی ہے. تین ماہ سے زائد عرصے سے درد ختم ہوجاتا ہے، آپ کے درد کے درد کی قسم کو دائمی طور پر لیبل کرنے میں تعیناتی عنصر ہے.

خیالات

آپ کی پیٹھ پر آپ کے ریڑھ، اعصاب، عضلات اور کارٹلیج کی ہڈیوں پر مشتمل ہے. آپ کی ریڑھائی کالم آپ کے اعصاب کی حفاظت کرتا ہے اور آپ کے پٹھوں کو ریڑھ کی ہڈی کی کالم کی حفاظت کرتی ہے. آپ کے اعصاب ریڑھ کی ہڈی کالم کے نچلے حصے میں بھی نیچے آتی ہیں. کیونکہ آپ کی پیٹھ میں کوئی وگنجرہ نہیں ہے، اگر ایک عضلہ زخم ہے اور اس سے گزر جاتا ہے تو اسے سوگ اور نازک اعصاب پر دباؤ پڑتا ہے. اعصاب جلانے کے آپ کے انگوٹھے میں محسوس کیا جاسکتا ہے، جس پر منحصر ہوتا ہے. لیگامینٹس بھی اس میں گھس سکتے ہیں جو اعصابی جلدی پیدا کرسکتے ہیں.

ٹیسٹ> جب آپ کی پیٹھ میں ایک اعصابی متاثر ہوتا ہے تو آپ کی پیٹھ میں زخم کی وجہ سے، حوصلہ شکنی درد اور دیگر اعصابی ردعمل ایک ریڈکاسپیپیپی کے طور پر جانا جاتا ہے. آپ کے ڈاکٹر کو الیکٹروڈینجاسکاسک طرز عمل کی سفارش کی جا سکتی ہے جو الیکٹومیگراف (ایم جی جی) کہا جاتا ہے، اعصاب کنکشن مطالعہ اور ممکنہ ایونٹ (EP). یہ ٹیسٹ آپ کے اعصاب اور عضلات میں بجلی کی سرگرمی کی پیمائش کرتی ہیں اور نقصان کا پتہ لگانے میں مدد کرسکتے ہیں. ایک ایم جی جی کے دوران، آپ کے عضلات میں ٹھیک سوئیاں ڈالے جاتے ہیں جو اعصابی کے ساتھ منتقل ہونے والی برقی سرگرمی کی پیمائش کرتی ہیں. اعصاب کی تحلیل مطالعہ آپ کی جلد پر آپ کی پٹھوں پر رکھے گئے الیکٹروڈس کو پورا کرتی ہیں.الیکٹروڈ پٹھوں میں برقی سرگرمی کا اندازہ لگاتے ہیں. ممکنہ مطالعے پر مبنی آپ کی جلد اور آپ کے کھوپڑی پر الیکٹروڈ کی جگہ بھی شامل ہے. آپ کے دماغ میں اعصاب سگنل نشریات کی رفتار ماپا جاتا ہے. ان ٹیسٹ کے نتائج آپ کے ڈاکٹر میں یہ بتاتی ہیں کہ آپ کے ٹانگ میں دردناک علامات پیچھے سے چوٹ سے متعلق ہیں.

انتباہ

اگر آپ کے علامات بخار کے ساتھ ہوتے ہیں، یا اگر آپ اپنی آدھیوں یا مثالیوں پر قابو پاتے ہیں، تو یہ ایک ایسی ہنگامی نشاندہی کر سکتا ہے جو فوری طور پر طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے. تشویش کے دیگر علامات میں آپ کھاتے ہیں جب آپ کی پیٹھ میں درد اور درد میں ترقی پسند کمزوری شامل ہیں. اگر آپ کے ساتھ ذیابیطس یا پردیوی ویسولر بیماری (پی وی ڈی) ہے، تو آپ اپنے پیروں میں درد کا سامنا کرنے کے لئے زیادہ خطرے میں ہیں. اگر ایسا ہوتا ہے تو، یہ نییوپتی یا آپ کے اعصاب کو نقصان پہنچا سکتا ہے جو ذیابیطس یا پی وی ڈی کی پیچیدگیوں پر مبنی ہے. اگر یہ آپ کی صورت حال کی وضاحت کرتا ہے تو، فوری طور پر طبی دیکھ بھال کی تلاش کریں.