لوبر فیوجن سرجری ہے جس میں آپ کے سرجن نے لمبے خطے میں دو برتری فیوز کی ہے. اگر آپ کو ریڑھائی غلطی، ٹماٹر یا کمزوری ہے جو درد یا تکلیف کا باعث بنتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر شاید مسئلہ کا علاج کرنے کے لئے ایک لمبا فیوژن کی سفارش کرے. اگرچہ آپ کو درد میں درد، غصے یا ٹانگنگ کے بعد فوری طور پر سرجری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، ان علامات ممکن ہو جائیں گے اور باقاعدگی سے مناسب ورزش آپ کی بازیابی کو تیز کرے گی.
دن کی ویڈیو
لومر فیوژن
لکڑی کے فیوژن میں، آپ کے سرجن دو یا اس سے زیادہ مستحکم کے درمیان ایک ہڈی کا گروہ رکھتا ہے، جس میں دو ہڈیوں تک ایک ہی جوڑتا ہے. دو سرٹیفکیٹ کے درمیان رگڑ کی وجہ سے سرجری درد، غفلت یا جھلکیاں ختم کر سکتی ہے. حالتوں میں ڈاکٹروں نے لکڑی کے فیوژن کے ساتھ علاج کیا ہے، ڈسک ڈسک، سپنڈیلولوس فریکچر، ٹیومر اور اسکولوساسس سے پیٹھ درد شامل ہیں.
نونسیپن
کیونکہ ریڑھ کی بہت ساری اعصاب ٹشو موجود ہے، اعصابی نقصان لوبر فیوژن کا ایک ممکنہ اثر ہے. سرجری کے بعد، کچھ مریضوں اعصاب نقصان کی وجہ سے انگوٹھے یا انتہا پسندوں میں غصے اور جھکاؤ کا سامنا کرسکتے ہیں. علامات چھ ماہ سے 12 مہینے کے اندر اندر اپنے آپ کو جمع کر سکتے ہیں کیونکہ جسم سرجری میں تشکیل کردہ نئے ڈھانچے میں پڑھتا ہے. اگر علامات سبسڈی نہیں ہوتے تو ممکنہ پیچیدگیوں کے بارے میں اپنے سرجن سے بات کریں.
ابتدائی بحالی کی بحالی
لومر فیوژن ایک بڑی سرجری ہے اور اسے دوبارہ وصولی کے لئے وقت اور کام ملے گا. پہلے چند دنوں میں، آپ درد اور کمزوری کا تجربہ کرسکتے ہیں. بحالی کے عمل کی مدد کے لئے نرم مشقیں اور گہرائی سانس لینے کی کوشش کریں، لیکن کوئی موڑنے، اٹھانے، یا گھوم نہیں کرتے. نرم چھوٹی حرکتوں کے ساتھ پیٹ، ہپ اور پیچھے کی پٹھوں کو مشق کرنے پر توجہ مرکوز کریں. یہ ان معاون عضلات کو چالو کرنے اور مضبوط بنانے میں مدد ملے گی اور علاقے میں خون کے بہاؤ کو بڑھانے میں مدد ملے گی.
ترقی پسندانہ ورزش
سرجری کے بعد چھ چھ ہفتوں کے دوران، چلنے، استحکام کی مشق اور نرم ھیںچ کرنے کے لئے مشق کو محدود کریں. مثال کے طور پر، جس پل میں آپ کے گھٹنوں کے ساتھ آپ کے پچھلے حصے پر جھوٹ بولا، فرش پر پٹا ہوا اور اپنے ہونٹوں کو اٹھایا اور کندھے بلیڈ تک فرش سے نکلتا ہے - واپس اور بنیادی پٹھوں کو مستحکم کرنے میں مدد ملتی ہے. چھ ہفتوں کے بعد، elliptical مشین سوئمنگ یا استعمال کے طور پر زیادہ سخت مشقوں کو شامل. ہائی اثر اثرات سے بچیں اور کھیلوں جیسے چلتے، فٹ بال یا قدم سے رابطہ کریں جب تک کہ آپ کے سرجن کا کہنا ہے کہ یہ ٹھیک ہے.
