اگر آپ کے زبانی یا جینی بوٹیاں ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کو ایک لیسین ضمیمہ کے ساتھ علاج کی سفارش کی جا سکتی ہے. اگرچہ اضافی تحقیق ضروری ہے، لہذا آپ کے جسم میں ہیسیس وائرس کی نقل کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، جس میں مادہ کے علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اس ضمیمہ کے صحت کے فوائد کے باوجود، آپ کی صحت کے لئے بہت زیادہ لیسین لے جا سکتا ہے. اس ضمیمہ لینے سے قبل آپ کو لیسین سے زائد بیماری علامات اور ضمنی اثرات سے آگاہ ہونا چاہئے.
دن کی ویڈیو
نامعلوم علامات
بالغوں کے لئے لیسین کی سفارش کردہ روزانہ خوراک 3، 000 سے 9، 000 ملی گرام ہے، مریم لینڈ میڈیکل سینٹر یونیورسٹی کے مطابق. اگر آپ نے سفارش کی ہے کہ لیسین سے کہیں زیادہ فائدہ اٹھائے جائیں تو، آپ کو لیسین پر اضافی خطرہ ہوسکتا ہے. انسانوں میں، ایک لیسین کے اضافے کے علامات کو مکمل طور پر جانا جاتا ہے یا سمجھا نہیں جاتا ہے. لیسین کا ایک اضافی طور پر مہلک طبی پیچیدگیوں کے نتیجے میں اس کا یقین نہیں ہے. تاہم، اگر آپ یقین رکھتے ہیں کہ آپ نے بہت زیادہ لیسین لیا ہے تو ہنگامی طبی دیکھ بھال کی تلاش کریں.
گالسٹون یا ہائی کولیسٹرول
جانوروں کے مطالعہ میں، بہت زیادہ لیسین گالسٹون یا ہائی کولیسٹرول کی وجہ سے ہوسکتا ہے، یونیورسٹی آف مشیگن ہیلتھ سسٹم نے خبردار کیا ہے. اگرچہ اعلی کولیسٹرول عام طور پر نمایاں علامات کا سبب نہیں بنتا، گالسٹون پیٹ پیٹ، بخار، پھنس، نیزا، الٹی، چمنی یا مٹی رنگ کے اسٹول کے نتیجے میں ہو سکتا ہے. اگر آپ لیسین سپلیمنٹ کے دوران ان علامات میں سے کسی کی نمائش کرتے ہیں تو، جلد ہی ممکن ہو اپنے طبی فراہم کنندہ سے مشورہ کریں.
پیٹ درد اور اسہال
اگر آپ ہر روز لیسین سے 15 سے 40 گرام کا استعمال کرتے ہیں تو، آپ پیٹ پیٹ یا اسہال کی ترقی کے خطرے میں ہوسکتے ہیں، UMHS کی وضاحت کرتا ہے. اس کے نتیجے میں اس کے نتیجے میں، پانی کی آتش بازی کی حرکتیں جو چمکتی، پیٹ درد یا بھوک کی کمی کے ساتھ ہو سکتی ہیں. اگر آپ دائمی اسہال کا تجربہ کرتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں، کیونکہ یہ علامات آپ کو پانی کی کمی کا خطرہ بڑھ سکتی ہیں.
کنڈرنڈیکشنز
کسی بھی صحت کے مسائل کے اپنے ڈاکٹر کو مطلع کریں جو آپ لیسین سپلیمنٹ لینے سے قبل ہوسکتے ہیں. اگر آپ جگر یا گردے کی بیماری رکھتے ہیں تو اس سے لیسین کے ساتھ علاج سے بچیں جب تک کہ دوسری صورت میں طبی پیشہ ورانہ ہدایات نہ کریں. حمل کے دوران lysine کی حفاظت کے بارے میں معلومات کی کمی نہیں ہے اور حاملہ یا نرسنگ ماؤں کو اس ضمیمہ کو استعمال کرنے سے بچنے سے بچنے کی ضرورت ہے.
