Pixy Stix کے غذائیت

DIY How To Make PIXY STIX COTTON CANDY!

DIY How To Make PIXY STIX COTTON CANDY!
Pixy Stix کے غذائیت
Pixy Stix کے غذائیت
Anonim

Pixy Stix نیسلے امریکہ کی ملکیت کے ایک برانڈ، ولی وونکا کینڈی کمپنی کی طرف سے بنائی گئی مقبول کینڈی ہے. ڈھیلا کینڈی پاؤڈر ایک پینے کے اسٹر کی طرح دیکھنے کے لئے ڈیزائن کیا پلاسٹک کی چھری میں آتا ہے.

دن کی ویڈیو

غذائیت

Pixy Stix سٹرپس دو سائز میں آتے ہیں: چھوٹے یا بڑے. ایک چھوٹا سا پٹا (تقریبا 2 گرام) تقریبا 9 کیلوری ہے. ایک بڑی غلاف (14 گرام) پر مشتمل ہے 60 کیلوری. Pixy Stix پروٹین، چربی، وٹامن یا معدنیات پر مشتمل نہیں ہے - صرف چینی (کاربوہائیڈریٹ). ایک چھوٹا سا غلاف تقریبا 14 گرام چینی ہے. ایک بڑی غلاف پر مشتمل 13 گرام چینی.

شامل شدہ شاکوں

قدرتی شاکوں کی طرح (جیسے دودھ میں لییکٹوز یا پھل میں fructose) کی مخالفت کی جاتی ہے، کیلوری کے مقابلے میں کوئی غذائی فائدہ فراہم نہیں کرتے ہیں. کینڈی، نرم مشروبات، اور ڈیسرٹ غذا میں شامل چینی کے بڑے ذرائع ہیں. اضافی چینی کی مقدار میں وزن، ذیابیطس، دانتوں کی دیکھ بھال اور دیگر صحت کے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں. امریکی ہارسی ایسوسی ایشن نے خواتین کے لئے فی دن 100 سے زائد کیلوری اور فی دن 150 کیلوری (تقریبا 9 چماس) مردوں کے لئے اضافے میں اضافے میں اضافے کی حد محدود کرنے کی سفارش کی ہے.

اعتدال پسند کی کلیدی ہے

معدنیات سے متعلق اضافی چینی میں صحت مند رہنے کی کلید ہے جس کے بغیر مکمل طور پر آپ کی میٹھی دانت سے محروم ہوجائے گی. آپ ابھی بھی صحت مند غذا میں Pixy Stix اور دیگر کینڈیوں کو شامل کر سکتے ہیں جب تک کہ رقم امریکی دل ایسوسی ایشن کی روزانہ کی حد سے زیادہ نہیں ہے.