اگر آپ اکیلا ہیں تو ، آپ مشکل سے ہی تنہا ہیں۔ حالیہ امریکی مردم شماری بیورو کے اعداد و شمار کے مطابق ، تمام نسلوں اور جنسوں میں سے 18 over سے زیادہ عمر کے افراد ، پوری امریکی آبادی کا 45 فیصد ہیں۔ لیکن اس حقیقت کے باوجود کہ امریکہ میں آج کل 110.6 ملین واحد لوگ آباد ہیں ، اب بھی بہت ساری غلط فہمیاں پائی جاتی ہیں جو اڑنے والے سولو کے خیال کو گھیرتی ہیں ، خاص طور پر جب آپ 40 کی دہائی تک پہنچیں۔ چیزوں کو صاف کرنے کے ل— 40 اور کچھ 40 پڑھنے اور اس کو فروغ دینے سے آگے — ہم نے ماہرین سے مشورہ کیا ہے کہ 40 سال سے زیادہ سنگل ہونا ہی کیا پسند ہے۔ (سپلر الرٹ: ایک ہیں بہت سارے فوائد)
1 آپ مشکل سے ہی تنہا ہیں۔
شٹر اسٹاک
ایسا لگتا ہے جیسے آپ اکیلے ہو تو آپ اکیلے ہو ، لیکن نمبروں کو دیکھتے ہو ، آپ واقعی میں بہت اچھی کمپنی میں ہیں۔ پیو ریسرچ سنٹر کے اعداد و شمار کے مطابق ، 55 اور 64 سال کی عمر کے بالغ افراد کی شرح جو سنگل ہے ، 2007 اور 2017 کے درمیان 29 فیصد سے بڑھ کر 32 فیصد ہوگئی ہے۔
2 یہ آپ کے BMI کے لئے بہتر ہے۔
شٹر اسٹاک
جب محققین نے 2015 میں جریدے سوشل سائنس اینڈ میڈیسن میں شائع ہونے والے مطالعے کے لئے شادی شدہ اور غیر شادی شدہ افراد کا تجزیہ کیا تو ، انھوں نے پایا کہ جوڑی والے افراد اپنے سنگل ہم منصبوں سے زیادہ BMIs رکھتے ہیں ، جس کا فرق تقریبا about 4.5 پاؤنڈ کے برابر ہے۔ اگرچہ یہ ایک معمولی شخصیت کی طرح لگتا ہے ، اعلی BMI کو صحت سے متعلق مسائل جیسے ٹائپ 2 ذیابیطس اور دل کی بیماری سے منسلک کیا گیا ہے ، لہذا یہ طویل عرصے میں ایک بڑی بات ہے۔
3 یہ آپ کو شکل میں رہنے کے لئے زیادہ ترغیب دیتا ہے۔
شٹر اسٹاک
شکاگو کے کلیریٹی کلینک میں لائسنس یافتہ پیشہ ور مشیر نکول کارل کی وضاحت کرتے ہیں ، "جب آپ اکیلا ہو تو اپنے شوقوں اور خود کی دیکھ بھال کی سرگرمیوں میں مزید آزادانہ وقت نکال سکتے ہیں۔" "صحت مند کھانا ، ورزش کرنا اور فٹنس کلاسز لینے سے کام ہوسکتا ہے کیونکہ آپ کا شیڈول اتنا پیچیدہ نہیں ہے۔"
در حقیقت ، جرنل آف میرج اینڈ فیملی میں 2008 میں شائع ہونے والی تحقیق میں پتا چلا ہے کہ دو ہفتوں کے دوران ، سنگل مردوں نے اوسطا محض آٹھ گھنٹے سے زیادہ جم میں گذارے ، جبکہ شادی شدہ مرد صرف اوسطا کم عمر میں جم کو مارتے ہیں پانچ گھنٹے
4 آپ کو پیار کرنے میں زیادہ لچک ہے۔
شٹر اسٹاک
جب آپ کم عمر ہوتے ہیں تو ، مالیات اور کنبہ کی طرح کی چیزیں دونوں پر حکم دیتے ہیں جہاں آپ بس جاتے ہیں اور جن کے ساتھ آپ رہتے ہیں ، اسابیل جیمس نوٹ کرتے ہیں ، جو ڈیٹنگ اور ریلیشنشین کوچ اور ایلیٹ ڈیٹنگ منیجرز کے بانی ہیں۔ تاہم ، یہ چیزیں آپ کے 40s اور اس سے آگے کے معاملات میں اتنی زیادہ نہیں ہیں۔ جیمز کی وضاحت کے مطابق ، نہ صرف "آپ نے پہلے ہی اپنا کیریئر قائم کر لیا ہے ،" بلکہ "آپ کس علاقے میں رہو گے اور اپنے بچوں کی پرورش کیسے کرو گے اتنا ضروری نہیں ہے کہ کسی ایسے شخص کی تلاش کرو جس کے ساتھ آپ اپنے وقت سے لطف اندوز ہوسکیں۔"
5 آپ کئی لوگوں کی صحبت سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اپنے 40 کی دہائی میں ، آپ کو بسنے کے ل down بسنے کے دباؤ سے آزاد رہنا ہے ، اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنے ڈیٹنگ پول کو محدود نہیں کرنا ہوگا۔ "سنگل رہنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ جس شخص سے لمبی ، بامقصد بات چیت کر رہے ہو ، جس کے ساتھ آپ رقص کرتے ہو ، ایک جس کے ساتھ آپ کھانا کھاتے ہو ، جس کے ساتھ آپ سفر کرتے ہو — آپ کو خیال آجاتا ہے ،" کم اوور ، ایک لائسنس یافتہ کونسلر اور مصنف کا بیان کرتا ہے۔ خوشگوار جوڑے کے راز
6 آپ کو نئے رابطے بنانے کی ضرورت ہے۔
شٹر اسٹاک
آپ کی عمر کے ساتھ ہی نئے لوگوں سے ملنا ایک چیلنج بن جاتا ہے — جب تک آپ سنگل نہ ہوں۔ جب آپ تاریخوں پر باہر جاتے ہیں تو ، آپ نادانستہ طور پر اپنے سوشل نیٹ ورک کو بڑھا رہے ہیں۔ لہذا ، یہاں تک کہ اگر آپ اپنے خوابوں والے فرد سے نہیں مل پاتے ہیں تو ، آپ اپنے نئے بہترین دوست یا کاروباری ساتھی کی تلاش کرسکتے ہیں۔
7 آپ کے پاس دوسرے تعلقات کو فروغ دینے کا وقت ہے۔
شٹر اسٹاک
نتیجہ خیز تعلقات کئی شکلوں میں آتے ہیں۔ رومانس سب کچھ نہیں ہے اور اگر آپ 40 کی دہائی میں سنگل ہیں تو آپ نے بالکل وہی سیکھا ہے۔ جرنل آف سوشل اینڈ پرسنل ریلیشنش میں شائع ہونے والے 2015 کے ایک مطالعے کے مطابق ، شادی شدہ افراد کے مقابلے میں سنگل افراد زیادہ ملنسار ہیں ، اور ان کے دوستوں اور کنبہ کے ساتھ رابطے میں رہنے اور مدد کی پیش کش زیادہ ہوتی ہے۔
8 آپ کی خوشی کسی اور پر منحصر نہیں ہے۔
شٹر اسٹاک
ڈانٹ سیٹٹل کے مصنف: ایم ڈی ، اسکاٹ کیرول کہتے ہیں: "جب آپ کنوارے ہوتے ہیں تو ، آپ کو اپنی خوشی پیدا کرنے کی سب سے زیادہ نرمی ہوتی ہے ، آپ کس طرح انسان سے شادی کر سکتے ہیں ۔ "آپ کو اپنی خوشی کو فروغ دینے کے لئے اپنی زندگی تعمیر کرنا ہوگی ، اور یہ چال لوگوں کو سمجھنے میں مدد دے رہی ہے کہ آپ کے تعلقات کی حیثیت واقعتا آپ کو خوش نہیں کرتی ہے (لیکن بری شادی یا رشتہ یقینی طور پر آپ کو دکھی بنا سکتا ہے)۔"
9 آپ پر مالی بوجھ کم ہیں۔
شٹر اسٹاک
شادی شدہ ہونا مہنگا ہے ۔ ایک بار جب آپ جوڑے کرلیں ، آپ کی دیکھ بھال کرنے کے لئے نہ صرف آپ خود کو بچائیں گے ، بلکہ آپ کی اہلیہ (اور ممکنہ طور پر بچے) بھی اس کی دیکھ بھال کر سکتے ہیں — اور کھانا کھلانے اور مہیا کرنے کے ل provide ان اضافی منہ جوڑنا شروع کر سکتے ہیں۔
ڈیب ڈاٹ آرگ کی 2001 کے ایک تجزیہ میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ 27 فیصد شادی شدہ جوڑے بچوں کے ساتھ اور 36 فیصد بے اولاد شادی شدہ جوڑے پر کریڈٹ قرض تھا ، صرف 21 فیصد افراد نے ان کے کریڈٹ کارڈ کمپنیوں پر رقم واجب الادا ہے۔
10 لیکن آپ زیادہ ٹیکس ادا کرنا ختم کر سکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
بدقسمتی سے ، سنگل ہونے میں کچھ چھوٹی چھوٹی کمی ہوتی ہے۔ دی نیسٹ کے مطابق ، شادی شدہ جوڑے جو مشترکہ طور پر فائل کرتے ہیں وہ سب سے کم ٹیکس کی شرح وصول کرتے ہیں ، نیز "زیادہ مستحکم آئ آر اے کی شراکت میں کٹوتی" اور "زیادہ سرمایہ خسارے میں کٹوتی کی حدیں" ملتی ہیں۔
11 آپ کم کام کریں گے۔
شٹر اسٹاک
امریکن انٹرپرائز انسٹی ٹیوٹ اور انسٹی ٹیوٹ برائے فیملی اسٹڈیز کے ذریعہ 2014 میں کی جانے والی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ 44 سے 46 سال کی عمر کے مرد ہر سال 403 کم گھنٹے کام کرتے ہیں جب وہ رشتے میں نہیں تھے۔ اگرچہ اس کی قطعی وجہ واضح کیوں نہیں ہے ، لیکن یہ نظریہ یہ ہے کہ شادی شدہ مردوں کو اپنے گھر والوں کی دیکھ بھال کے ل more زیادہ گھنٹوں کام کرنے کی ضرورت ہے۔
12 آپ کو عجیب جنسی مقابلوں میں مبتلا ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔
مارلن نویس / آئ اسٹاک
20 سال کی عمر میں ڈیٹنگ کرنا اور 40 سال کی عمر میں ڈیٹنگ کرنا ایک ہی چیز کے قریب کہیں نہیں ہے۔ یقینی طور پر ، دونوں ہی منظرناموں میں تاریخوں کو چلنے اور نئے لوگوں سے ملنے کی ضرورت ہوتی ہے ، لیکن اگر آپ کے 20 کی دہائی آپ کی پسند اور ناپسند کو جاننے کے بارے میں ہیں ، تو آپ کے 40 اور 50s ایسے شخص کی تلاش کے بارے میں زیادہ ہیں جو آپ کو مطمئن کرسکیں۔
نیو یارک شہر میں تعلقات اور تندرستی سے متعلق کوچ شولا میلاد کی وضاحت کرتے ہوئے ، "جیسے جیسے ہم عمر بڑھتے جارہے ہیں ، ہمارے پاس اپنے جسم اور اس کی خوشی کے ردعمل سے واقف ہونے کا ایک موقع ہے۔ "آپ کو بات کرنے یا بہتر بنانے کے طریق کار کے بارے میں بصیرت کے بغیر غیر تسلی بخش جنسی مقابلوں سے ٹھوکر لگانے کا امکان کم ہے۔"
13 آپ کو اپنے مالی معاملات پر مکمل کنٹرول ہے۔
شٹر اسٹاک
آپ جس سامان پر نگاہ ڈال رہے ہیں اس پر روشنی ڈالنا چاہتے ہیں؟ اس کے لئے جاؤ! ایک اکیلا بالغ ہونے کے ناطے ، آپ کے بینک اکاؤنٹ میں موجود ساری رقم آپ کی ہے ، اور آپ کے پاس مالی معاملات کی بات کرنے پر آپ کے پاس کوئی جواب دینے یا اس سے مشورہ کرنے کے لئے کوئی نہیں ہے۔ اس کے علاوہ ، جب آپ 40 سال کی عمر میں ہوں گے تو ، آپ مالی استحکام کی جگہ پر پہنچ چکے ہوں گے ، اور آپ خود سے زیادہ بار بار سلوک کرنے کے حقدار ہیں۔
14 اور آپ صرف اپنی مالی کارروائیوں کے ذمہ دار ہیں۔
شٹر اسٹاک
جب کوئی "میں کرتا ہوں" کہتا ہے تو وہ اپنے ساتھی کے قرضوں کی بھی ذمہ داری قبول کر رہے ہیں ، چاہے وہ ان کے لئے براہ راست ان کے ذمہ دار نہ ہوں (اور بعض اوقات اس وقت بھی اگر یہ قرض مشترکہ کھاتہ سے نہیں ہے یا شریک حیات نے معاہدہ کیا ہے تو). اگرچہ ایک فرد واحد کی حیثیت سے ، آپ کو صرف اپنی ہی یادوں کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت ہے ، لہذا کوئی بھی خفیہ کریڈٹ کارڈ قرض آپ پر چھپنے والا نہیں ہے۔
15 گروسری کی خریداری مشکل ہے ۔
شٹر اسٹاک
جب تک کہ آپ اصل میں مسلسل پانچ دن ایک ہی پاستا بولونسی کھانے سے لطف اندوز نہیں ہوتے ہیں ، آپ کو مل جائے گا کہ 40 کے بعد سنگل رہنے کا ایک نہایت عمدہ حص groہ گروسری شاپنگ ہے۔ کھانے کی تیاری عام طور پر خاندانی حصوں کو ذہن میں رکھتے ہوئے مرتب کی جاتی ہے ، اور لہذا آپ کسی ایک کے کنبے کے ل make جو بھی چیز بناتے ہیں وہ ایک طویل عرصہ تک ختم ہونے والا ہے۔
16 لیکن آپ آسانی سے ایک کے لئے ایک میز اسکور کر سکتے ہیں!
شٹر اسٹاک
آن لائن ریلیشنشن کمیونٹی ریلیشن اپ کے رشتہ کے معالج اور بانی ، رونڈا میلراڈ ، ایل سی ایس ڈبلیو ، کہتے ہیں ، "آپ اکثر پروگراموں اور ریستوراں میں کسی کے لئے ایک بہترین نشست تلاش کرسکتے ہیں۔ "اس کی وجہ سے ، آپ ٹرینڈی ریستوراں چیک کرسکتے ہیں ، مشہور شوز یا محافل موسیقی کے لئے ایک ہی ٹکٹ تلاش کرسکتے ہیں ، اور فلموں میں ہمیشہ عمدہ نشست حاصل کرنے کا انتظام کرسکتے ہیں۔"
17 آپ زیادہ سوتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
بستر کو اپنے پاس رکھنا اس کے مناسب حص shareہ میں ہے۔ ایمر سلیپ سے تعلق رکھنے والے 2،000 امریکیوں کے 2017 کے سروے کے مطابق ، شادی شدہ افراد کے مقابلہ میں 6.68 گھنٹے کی اوسطا single اوسطا night 7.13 گھنٹے نیند آتی ہے۔
18 اور بہتر۔
پیپلی امیجز / آئ اسٹاک
نہ صرف ایک مرد اور خواتین زیادہ سوتے ہیں بلکہ وہ زیادہ اچھی طرح سے سوتے ہیں۔ اس لئے کہ جب آپ سنگل ہوں ، "آپ درجہ حرارت ، کوروں کی قسم ، تاریکی کی سطح ، آپ کس طرف سونا چاہتے ہیں ، اور صبح آپ اٹھنے والے وقت کا تعین کرتے ہیں۔" "آپ کی نیند میں خلل ڈالنے کے لئے کوئی خرراٹی ، بدلاؤ ، چھینک ، کھانسی ، یا صبح کے غسل خانہ نہیں چلتے ہیں۔"
19 آپ اپنی جلد میں زیادہ آرام دہ ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ آپ کے 20 اور 30 کی دہائی میں سنگل رہنے کے لئے کافی دیکھ بھال اور تیار کی ضرورت ہوسکتی ہے ، جو آپ کے بوڑھے ہونے پر تمام تبدیلیاں لیتے ہیں۔ جیمز کا کہنا ہے کہ ایک بار جب آپ 40 کی دہائی تک پہنچ گئے تو "آپ کوکی کٹر سڑنا میں فٹ ہونے کی کوشش کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔ "آپ اپنے 40s میں خود کو جانتے اور قبول کرتے ہیں اور میڈیا کے بتائے ہوئے اندازوں کی پرواہ کیے بغیر ، آپ کو اپنے انداز سے راحت محسوس ہوتا ہے۔"
20 آپ زبردست جذبات کی وجہ سے مشغول اور اندھے نہیں ہیں۔
شٹر اسٹاک
آپ یہ کہتے ہوئے جانتے ہو کہ "محبت اندھا ہے"؟ ٹھیک ہے ، اس کی حقیقت بھی ہے۔ ایک مصدقہ مشیر اور ڈیٹنگ کوچ جوناتھن بینیٹ کی وضاحت کرتے ہیں ، "جب آپ کسی سے محبت کرتے ہو تو ، آپ کے دماغ کے فیصلہ سازی کے اہم مراکز کم سرگرم ہوجاتے ہیں۔" "ڈوپامائن اور دیگر 'اچھے اچھے' کیمیائی مادوں میں اضافے کے ساتھ ، جو لوگ اپنے ساتھیوں کی بات کرتے ہو تو محبت میں پاگل ہو کر آنکھیں بند کر کے کام کر سکتے ہیں۔ سنگل ہو کر ، آپ زیادہ واضح اور عقلی انداز میں سوچ سکتے ہیں تاکہ زندگی کے اہم فیصلے کریں۔"
21 آپ کو تعلقات کے تناؤ سے نمٹنے کی ضرورت نہیں ہے۔
شٹر اسٹاک
ہر رشتے کے مسائل کا اپنا منصفانہ حصہ ہوتا ہے ، اور وہ مسائل نفسیاتی نتائج کے ساتھ آتے ہیں جس کے بارے میں واحد لوگوں کو فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر ، جرنل آف میرج اینڈ فیملی میں شائع ہونے والے 2008 کے ایک مطالعے میں یہ معلوم ہوا ہے کہ ازدواجی تنازعہ براہ راست بڑھتے ہوئے افسردگی سے منسلک ہوتا ہے ، خاص کر بوڑھے بالغوں میں۔
22 آپ زیادہ انسان دوست ہیں۔
شٹر اسٹاک
جب ماہر عمرانیات ایرک کلینن برگ نے سنگل افراد کی زندگیوں کے بارے میں گوئنگ سولو نامی اپنی 2013 کی کتاب لکھی تو ان میں سے ایک چیز یہ بھی معلوم ہوئی کہ سنگل لوگ ان تنظیموں کے ساتھ رضاکارانہ طور پر شادی کرنے والے افراد سے کہیں زیادہ امکان رکھتے ہیں جو واپس دیتی ہیں۔
23 اور آپ اپنے دوستوں کے ساتھ زیادہ سخی ہیں۔
شٹر اسٹاک
عجیب بات یہ ہے کہ ، آپ کے دوست صرف اتنے امیر ہوجائیں گے کہ آپ سنگل ہوں۔ جب سماجی سائنس دان بیلا ڈی پاؤلو نے ، پی ایچ ڈی نے اپنی 2007 کی کتاب سنگل آؤٹ کے لئے ہزاروں امریکیوں کا سروے کیا تو ، انھوں نے پایا کہ مردوں کی شادی کے دوران انھوں نے اوسطا 1،875 ڈالر کم دیئے جب وہ خود ہی تھے۔
24 آخری منٹ کی چھٹیاں مکمل طور پر قابل قبول ہیں۔
i اسٹاک
کیا آپ پیرس کا سفر کرنا چاہتے ہیں جس کا آپ خواب دیکھ رہے ہیں؟ طویل سولو سپا ہفتے کے آخر میں کام سے ایک دن کی رخصت کی طرح محسوس ہوتا ہے؟ دنیا آپ کا شکتی ہے۔ اور دنیا میں کوئی روح نہیں ہے جو آپ کو بصورت دیگر بتاسکے۔ میلراڈ کا کہنا ہے کہ "چونکہ آپ غیر مجاز ہیں ، لہذا آپ کو ایک لمحے کی اطلاع پر کچھ بھی کرنے کی آزادی ہے۔"
25 آپ کو ایسا کچھ کرنے کی ضرورت نہیں ہے جو آپ نہیں کرنا چاہتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
شریک حیات کے بغیر آپ کو خوفناک دفتر پارٹیوں یا دیگر معاشرتی اجتماعات میں گھسیٹتے ہوئے ، آپ کو کہیں ختم ہونے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے جو آپ نہیں بننا چاہتے ہیں۔ پیچھے بیٹھیں ، آرام کریں ، اور جو چاہیں کریں!
26 اور آپ کو ایسی کوئی چیز دیکھنے کی ضرورت نہیں ہے جو آپ نہیں دیکھنا چاہتے۔
شٹر اسٹاک
الوداع کو پھر کبھی اتوار کے فٹ بال دیکھنے پر مجبور کیا گیا! کیلیفورنیا کے سانتا مونیکا میں جوڑے کے معالج اور مائ لا لا تھراپی کے مالک ، بروکس سپروئل ، LCSW کا کہنا ہے کہ ، "سنگل رہنے کی قطعی بہترین بات آزادی ہے۔ "آپ اپنی مرضی کے مطابق ، جب آپ چاہتے ہیں ، جب آپ چاہتے ہیں۔ رشتوں میں سمجھوتہ اور قربانی کی ضرورت ہوتی ہے۔"
27 اپنی پسند کی چیزوں سے لطف اندوز ہونے کے لئے آپ کے پاس زیادہ وقت ہے۔
شٹر اسٹاک
جب آپ کسی رشتے میں رہتے ہیں تو ، عام طور پر آپ کے شریک حیات اور بچوں کے نظام الاوقات (اگر بچے تصویر میں ہیں) کی طرف سے آپ اپنا فارغ وقت کیسے گزارتے ہیں۔ جب آپ سنگل ہوتے ہیں ، اگرچہ ، آپ کا مفت وقت مکمل طور پر آپ کا ہوتا ہے fact اتنا ، حقیقت میں ، بیورو آف لیبر شماریات کی 2015 کی تحقیق میں یہ معلوم ہوا ہے کہ شادی شدہ افراد صرف تفریحی سرگرمیوں پر روزانہ اوسطا 4.87 گھنٹے صرف کرتے ہیں ، سنگل لوگ اپنے شوق کے ل 5 5.56 گھنٹے مختص کرسکتے تھے۔
28 آپ اپنے بارے میں چیزیں سیکھتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
"متناسب ہونے سے آپ کو ترقی کی اجازت ملتی ہے کہ آپ کس طرح چاہتے ہیں اور جس رفتار سے آپ مختلف چیزوں کی کوشش کر کے چاہتے ہیں ،" نومی جے ہارڈی کا کہنا ہے کہ ، ایک تبدیلی کی تصدیق اور انتظامیہ کے ماہر ماہر ہیں۔ "آپ اپنی توجہ ، اپنی خواہشات اور اپنا راستہ متعدد بار پریشان کیے بغیر تبدیل کر سکتے ہیں کہ اس سے کون متاثر ہوتا ہے۔"
مثال کے طور پر: جرنل آف فیملی ایشوز میں شائع ہونے والے 1998 کے ایک مطالعے میں بتایا گیا ہے کہ ذاتی ترقی ، آزادی اور سیکھنے جیسے شعبوں میں "شادی شدہ سے زیادہ سنگل بہتر" تھا۔
29 آپ زندگی کو بدلنے والے مواقع کو "ہاں" کہہ سکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
جب آپ کسی رشتے میں ہوں تو ، آپ اپنے پارٹنر کے بارے میں پہلے مشورہ کیے بغیر پوری دنیا یا یہاں تک کہ پورے ملک میں خوابوں کی نوکری کو قبول نہیں کرسکتے ہیں۔ ورجینیا میں مقیم ایک ماہر نفسیاتی ماہر ، ریلیشن شپ کوچ ، اور طلاق ثالث ، ٹونی کولیمن کی وضاحت کرتے ہیں ، "بہت سے لوگ تعلقات کو روکنے یا مواقع کو روکتے ہیں اور پھر بعد میں اس پر افسوس کرتے ہیں۔" یقینی طور پر ، کوئی دوسرا اہم بھی اس کو تیار کرنے پر راضی ہوسکتا ہے — لیکن جب آپ اکیلا ہو تو ، یہ سب آپ کے سامنے آتا ہے!
30 آپ جہاں چاہیں رہ سکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ ہمیشہ کچھ سالوں کے لئے یوروپ میں رہنے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں ، تو اب - جبکہ آپ ابھی بھی سنگل اور مکمل طور پر آزاد ہیں ، ایسا کرنے کا بہترین وقت ہوگا!
31 آپ کو کم جراثیم کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
شٹر اسٹاک
قدرتی طور پر ، شادی شدہ جوڑے اپنا زیادہ تر وقت ایک دوسرے کے قریب رہتے ہیں۔ مسئلہ وہاں؟ جب تعلقات میں سے ایک شخص بیمار ہوتا ہے تو ، دوسرا شخص عام طور پر بیمار بھی ہوجاتا ہے۔ خوشی خوشی ایک فرد کی حیثیت سے ، آپ کو کسی ایسے شخص کے ساتھ باہمی تعاقب کرنے کی ضرورت نہیں ہے جو آپ کے ساتھ جراثیم بانٹ رہا ہے۔
32 آپ صفائی میں کم وقت گزارتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ آپ یہ سوچتے ہیں کہ جوڑے صفائی میں کم وقت صرف کریں گے کیونکہ ان کے گھر کے چاروں طرف مدد کرنے کے لئے دو گنا زیادہ ہاتھ ہیں ، لیکن نیشنل سائنس فاؤنڈیشن کی طرف سے 2008 میں کی گئی ایک تحقیق میں یہ بات دریافت ہوئی ہے کہ شادی شدہ مرد اور خواتین دونوں اوسطا صفائی سے زیادہ وقت گزارنے میں صرف کرتے ہیں ایک ہم منصب
33 آپ کو کامل تحفہ تلاش کرنے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
شٹر اسٹاک
جنوبی کیرولائنا میں مقیم تعلقات کے ماہر جے ہوپ سوس کا کہنا ہے کہ "تعلقات کا ایک سب سے مشکل مرحلہ معنی خیز تحائف خریدنا ہے ۔ " "کوئی بات نہیں امیزون ، کوئی بات چیت سے اشارے اکٹھا کرنے کی کوشش کر رہی ہے ، یا ان کے دوستوں سے پوچھ نہیں رہی ہے۔ اس اضافی وقت اور پیسہ کو آپ ہمیشہ کی خواہش مند چیز خریدنے میں دوبارہ تیار کرسکتے ہیں۔"
34 آپ کو اپنے راحت والے علاقے سے باہر نکلنے کا موقع ملا ہے۔
شٹر اسٹاک
تعلقات اکثر معمول کے ذریعہ بیان کیے جاتے ہیں ، جس کی وجہ سے ان میں لوگوں کو نئی چیزوں کی کوشش کرنا یا ان کے آرام کے علاقوں سے باہر نکلنا مشکل ہوتا ہے۔ جب آپ کو دوسرے اہم افراد پر بھی راضی کرنا ہو تو ، اتنا ہی آرام دہ اور پرسکون ہونے کی کوئی بات نہیں ، کیوں کہ آپ اس وقت اطلاع کے ساتھ ہی چیزوں کو تبدیل کرسکتے ہیں۔
35 آباد ہونے کا کوئی دباؤ نہیں ہے۔
شٹر اسٹاک
جب آپ 40 کی دہائی پر پہنچ گئے ہیں ، اس وقت تک صرف کنبہ شروع کرنے کی خاطر بیرونی دباؤ بہت کم رہ گیا ہے۔ اگر آپ زندگی میں بعد میں محبت کی تلاش کر رہے ہیں تو ، آپ کو اس حقیقت سے فائدہ اٹھانا چاہئے کہ آپ کو کوئی رش نہیں ہے۔ لہذا پانیوں کی جانچ کریں جب تک کہ آپ کو اپنا بہترین میچ نہ مل جائے۔
ضروری نہیں کہ وہ تنہا ہو…
شٹر اسٹاک
یہ سمجھنا غلط ہے کہ کوئی صرف اس وجہ سے تنہا ہے کہ وہ سنگل ہے۔ اس کے برعکس ، جب عام لوگوں کی طرف سے مشکل معاملات کا مقابلہ کرنے کی بات آتی ہے تو وہ عام طور پر بہتر ہوجاتے ہیں ، جبکہ وہ افراد جو رشتے میں رہنے کے عادی ہیں وہ اپنے شراکت داروں پر زیادہ انحصار کرسکتے ہیں۔
37… لیکن کچھ لوگ آپ کے ساتھ ایسا سلوک کریں گے جیسے یہ ہے۔
شٹر اسٹاک
جو لوگ اکیلا نہیں ہیں وہ نہیں سمجھتے کہ ساتھی کے بغیر خوش رہنا ممکن ہے ، لہذا وہ اس کے نتیجے میں فیصلے کرسکتے ہیں۔ تاہم ، اپنے دوستوں یا کنبہ کے ممبروں کو ان کے مفروضوں پر غص madہ کرنے کی بجائے ، ان کو نظر انداز کرنے کی پوری کوشش کریں۔ آپ جانتے ہو کہ آپ واحد اڑانے پر خوش ہیں ، اور یہی بات اہم ہے۔
38 آپ کو کافی جگہ مل جاتی ہے۔
شٹر اسٹاک
40 کے بعد شادی شدہ اور 40 کے بعد سنگل رہنے کے درمیان ایک اہم فرق؟ ذاتی جگہ. سنگل افراد دوستوں اور کنبے کے ساتھ کافی وقت گزارتے ہیں۔ لیکن دن کے اختتام پر ، انہیں فیصلہ کرنا پڑتا ہے کہ کب کافی ہے اور اس مقام پر وہ اپنے گھر کے خاموش نخلستان سے پیچھے ہٹ سکتے ہیں۔
39 یہ آپ کو زیادہ پر اعتماد بناتا ہے۔
شٹر اسٹاک / پکسل ہیڈ فوٹو گرافی ڈیجیٹل اسکیلسیٹ
تعلقات کے ماہر سوسن سرما نے وقت کی وضاحت کرتے ہوئے کہا کہ "تنہائی سے خود کی عکاسی ہوتی ہے اور خود کی عکاسی ہوتی ہے۔ "جب آپ شراکت میں ہوں تو مطلق تنہائی تقریبا ناممکن ہے۔ ہمارے خیالات میں ہمارا ہمیشہ شراکت دار ہوتا ہے۔"
40 زیادہ تر لوگوں کو اس بات کی پرواہ نہیں ہے کہ آپ سنگل ہیں!
شٹر اسٹاک
جب آپ کے 20 اور 30 کی دہائی آپ کے بسنے کا منصوبہ بنارہی ہیں تو آپ سے پوچھتے ہوئے باشعور لوگوں سے بھرا پڑا ہوگا ، آپ کو شاید اپنے 40 کی دہائی میں اس کا خاتمہ ہوگا۔ اس وقت آپ اپنی زندگی گزارنے کا فیصلہ کس طرح کرتے ہیں یہ آپ پر منحصر ہے ، اور اس سے بہتر اور کیا ہوسکتا ہے؟ اور اگر آپ ڈیٹنگ کی دنیا میں نئے ہیں تو 40 سال سے زیادہ عمر کے مردوں کے لئے ڈیٹنگ کے 40 بہترین نکات دیکھیں۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز رازوں کو دریافت کرنے کے لئے ، ہمارے یومیہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کرنے کے لئے یہاں کلک کریں !
