Ocular غذائیت سب سے پہلے 1980 کے دہائی کے دوران ریڈیو مبصر پال ہاروی کی طرف سے ایک غذائی ضمیمہ ہے. ہائ ہیلتھ کی طرف سے تیار، ضمیمہ میں وسیع پیمانے پر وٹامن، معدنیات، جڑی بوٹیوں اور فیوٹکیمیکل مرکبات شامل ہوتے ہیں جو آنکھ کی صحت کی حمایت کے لئے تیار ہیں. کچھ ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ یہ غذائی اجزاء آپ کی آنکھوں کے لئے فائدہ مند ہوسکتے ہیں، تنقید مختلف ہیں جن میں وہ مدد کرسکتے ہیں، اور آپ کو کتنی ضرورت ہے، اور آکولر تغذیہ بالکل اچھی پسند ہے یا نہیں. کسی بھی قسم کے غذایی ضمیمہ لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
دن کی ویڈیو
ضمیمہ اجزاء
Ocular غذائیت کے ہر 4 کیپسول خوراک پر مشتمل ایک بالغ مرد یا عورت کی روزانہ کی قیمت 100 فی صد سے زیادہ ہوتی ہے جس میں ربوفلاولین، وٹامن ای، وٹامن اے، ہائ ہیلتھ کے مطابق، کرومیم، سیلینیم، زنک اور وٹامن سی. ہر خوراک کا ایک اعلی سطح بھی تانبے اور کیلشیم فراہم کرتا ہے. دیگر اجزاء میں اینٹی آکسائڈنٹ اور امینو ایسڈ شامل ہیں، جیسے ایل-ٹوری، سٹرس بائیوفولونواڈس، سرکیٹن اور رٹین، ساتھ ساتھ ایک پیٹنٹ لیتن کمپیکٹ lutein، zeaxanthin، bilberry extract، eyebright اور L glutathione سے بنا.
قابل استعمال استعمال
ہائ ہیلتھ نے اس بات پر غور کیا ہے کہ اگر باقاعدہ طور پر، Ocular غذائیت عمر سے منسلک آنکھوں کی بیماریوں کے آغاز میں تاخیر کر سکتا ہے، خاص طور سے عمر سے متعلقہ موکلر برداشت، جو ریٹولا کا حصہ میکولا نامیاتی طور پر خرابی سے متعلق ہے. بائیں بغیر نشان لگا دیا گیا، AMD نقطہ نظر کو نقصان پہنچ سکتا ہے. ہیلو ہیلتھ کا کہنا ہے کہ Ocular غذائیت میں اینٹی آکسائٹس اس نقصان کو روک دے گی. نیشنل آنکھ انسٹی ٹیوٹ کی تصدیق کرتا ہے کہ وٹامن سی، وٹامن ای، زنک، تانبے اور بیٹا کیروٹین یا lutein اور zaxaxthin کا ایک مجموعہ، ایم ایم ڈی کے ساتھ لوگوں کی مدد کر سکتا ہے، لیکن ادارہ Ocular غذائیت کی تصدیق نہیں کرتا.
دیگر خیالات
2005 میں ہائ ہیلتھ فیڈرل ٹریڈ کمشنر میں 450، 000 فی صد ادا کردیئے گئے الزامات کو حل کرنے کے لئے کہ کمپنی اپنے اشتھارات میں Ocular غذائیت کی مؤثریت کے بارے میں غیر قانونی طور پر دعوی کر رہی تھی، بشمول اشتہارات بھی شامل ہیں. پال ہاروی کے ریڈیو شو پر. اشتھارات نے بتایا کہ Ocular غذائیت سے لوگوں کو AMD کے ساتھ کھو نقطہ نظر، ریورس موتیابند کی ترقی کو دوبارہ حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے اور عام طور پر فلوٹروں کے طور پر بھیجا جاتا ہے، خاص طور پر جانے والے چشموں سے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں. اس کے دعوی سے ان دعویوں کو دور کرنے کے لئے ایف ٹی سی کو ہائ ہیلتھ کی ضرورت ہے کیونکہ کوئی بھی سائنسی ثبوت پر مبنی نہیں تھا.
ماہر انوائٹ
اگر آپ انٹرمیڈیٹ یا دیر سے AMD کی تشخیص کرتے ہیں تو، قومی آنکھ انسٹی ٹیوٹ کے مطابق، Ocular غذائیت میں موجود کچھ مرکبات کے ساتھ ضم کر آپ کی حالت کی ترقی میں سست ہوسکتی ہے. تاہم، یوٹاہ کے موران آنکھ یونیورسٹی کے ایک ماہر ڈاکٹر پال برنسٹن نے نوٹ کیا کہ ضمیمہ - آنکھ برائٹ اور بلبیری کے دیگر اجزاء، مثال کے طور پر - اچھی طرح سے تجربہ نہیں کیا جاسکتا ہے اور سفارش نہیں کی جا سکتی.یو ایس ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کے ذریعہ Ocular غذائیت منظور نہیں ہے. یہ ایس ایم فارماسپپیا، ConsumerReports کی طرف سے سفارش کی ایک غیر منافع بخش تنظیم کی طرف سے طہارت اور طاقت کے لئے بھی تصدیق نہیں کی جاتی ہے. org.
