ریاستہائے متحدہ امریکہ میں سب سے زیادہ عام خاتون اینڈوکوژن ڈس آرڈر، پبلکاسسٹک امیاری سنڈروم، امریکہ میں 5 سے 10 فیصد خواتین پر اثر انداز کرتی ہے. ایسوسی ایشن کی رپورٹ پی سی او کے عام علامات میں اضافے پر بہت سے چھوٹے سٹرس شامل ہیں، زیادہ وزن کی وجہ سے، انسولین سنویدنشیلتا یا انسولین مزاحمت، اور مرد ہارمون کی زیادہ سے زیادہ سطحوں کو بلایا جاتا ہے جسے بلایا جاتا ہے. ہائی اینڈروجن کی سطح علامات کی وجہ سے مرد پیٹرن ہیئر کی کمی اور ہارس ازم، یا غیر معمولی پیٹرن میں اضافی بالادستی، جیسے چہرہ، پیچھے، ران یا پیٹ کی وجہ سے ہوتے ہیں. کچھ عملی کارکنوں کو پی سی او ایس کے لئے ممکنہ علاج کے طور پر میگنیشیم کی سفارش کی جاتی ہے، لیکن مطالعہ کے نتیجے میں مخلوط ہوتے ہیں.
دن کی ویڈیو
میگنیشیم اور انسولین مزاحمت
پی سی او کے لئے میگنیشیم کے علاج کے اصول یہ ہے کہ میگنیشیم کی سطح اکثر دونوں قسم کے لوگوں میں ہیں اور 2 ذیابیطس کی قسم، زیادہ عام طور پر ذیابیطس کا عام قسم ہے جو عام طور پر درمیانی عمر میں تیار ہوتا ہے. جیری نادرر کے مطابق، میگنیشیم سپلیمنٹس لے کر انسولین سنویدنشیلتا کو بہتر بنایا جا سکتا ہے. ایم. ڈیز میں کمی کی وجہ سے انسولین سنویدنشیلتا دونوں قسم کے ذیابیطس اور PCOS کی ترقی میں ایک عنصر ہے. خون کے دائرے میں گلوکوز عام طور پر پینسیہوں سے انسولین کی رہائی میں پایا جاتا ہے. انسولین سیلز میں گلوکوز کو جذب کرنے میں مدد کرتا ہے. جب خلیات انسولین مزاحم بن جاتے ہیں، تو وہ عام طور پر اس کی رہائی کے لۓ جواب نہیں دیتے ہیں. خلیات کو گلوکوز کو بڑھانے کے لئے اس کے سگنل کا جواب دینے کے لۓ یہ انسولین کی بڑھتی ہوئی مقدار لیتا ہے. انسولین سنویدنشیلتا جیسے میٹفارمیننس میں اضافہ کرنے کے لئے دیئے جانے والے ادویات، پی سی او ایس دونوں کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے اور 2 ذیابیطس کی نوعیت میں استعمال ہوتا ہے، جگر میں میگنیشیم کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے.
مجوزہ مگنیشیم انٹیک
نیشنلین اکیڈمی آف میڈیکل انسٹی ٹیوٹ انسٹی ٹیوٹ انسٹی ٹیوٹ کی طرف سے قائم کردہ میگنیشیم کے لئے روزانہ کی تخصیص کے مطابق 31 سال کی عمر میں عورتوں کے لئے 31 سے 31 ملین خواتین کی عمر 31 سے 31 اور 320 میگاواٹ تک ہوتی ہے. ڈاکٹر نادرر کے مطابق، جیسے ہی 50 سے 85 فیصد امریکن میگنیشیم میں میگنیشیم ہوسکتی ہیں. خون میں گلوکوز کی سطح کی وجہ سے پیشاب میں میگنیشیم کی کمی میں اضافے کی وجہ سے ہوسکتا ہے، جو ذیابیطس میں کم میگنیشیم کی سطح کا باعث بن سکتا ہے، غذائیت کی مادہ آفس کی وضاحت کرتا ہے.
منفی مطالعہ
ٹیکساس ٹیک یونیورسٹی ہیلتھ سائنسز سینٹر اسکول آف میڈیسن کے محققین کی طرف سے کئے گئے ایک مطالعہ اور اسکینڈنویان کے جرنل "اےٹاو Obstetricia et Gynecologica اسکینڈنویہ" کے جنوری 2011 کے معاملے میں رپورٹ میں کوئی فرق نہیں ملا پی سی او کے ساتھ 100 خواتین کے درمیان میگنیشیم کی سطح میں خرابی کے بغیر بغیر 20 خواتین.
خطرات
خواتین کے لئے 350 میگاگرام فی دن کے برداشت ہونے والی میگنیشیم تکمیل تک رسائی کو محفوظ سمجھا جاتا ہے. میگنیشیم زہریلا کے ضمنی اثرات میں نس ناستی شامل ہیں، ذہنی حالت میں کمی، نیزا، گہری tendon reflexes کے نقصان، سانس لینے، پٹھوں کی کمزوری، کم دباؤ اور بھوک کے نقصان کو کم.آپ کے طبی پریکٹیشنر کی منظوری کے بغیر پی سی او ایس کا علاج کرنے کے لئے میگنیشیم کی اعلی خوراک نہ لیں.
