بچوں کے لئے جسمانی تعلیم کے کونسل کے مطابق جسمانی تعلیم صرف ابتدائی اسکول میں کسی بھی موضوع کے طور پر اہم ہے. جسمانی تعلیم موٹر مہارت، جسم کے شعور، سماجی بات چیت اور سنجیدہ ترقی کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے. جسمانی تعلیم صحت کی عادات کو بھی فروغ دیتا ہے کہ طالب علم اپنی زندگی بھر میں لے جا سکتے ہیں. بہت سے جسمانی تعلیم کے اساتذہ ابتدائی اسکول بچوں کے حوصلہ افزائی کو بڑھانے کے لئے کھیلوں میں جسمانی تعلیم کی سرگرمیوں کو تبدیل کرتے ہیں.
دن کی ویڈیو
غبارہ بلٹز
ایک ابتدائی اسکول میں تمام عمر کے طلباء کے لئے غبارہ بلٹز ایک مناسب کھیل ہے. یہ کھیل بچوں کے تعاون کو بہتر بنانے اور ٹیم ورک کی اہمیت کو نافذ کرنے میں مدد ملتی ہے. یہ مشق بچوں کے لئے سخت سرگرمی فراہم کرتا ہے. جسمانی تعلیم کے اساتذہ ہر طالب علم کے ساتھ ساتھ تقریبا 50 گببارے کے لئے ایک جھاگ نوڈل کی ضرورت ہوگی. کانز ایک کھیل کے میدان اور اہداف کو قائم کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے یا ردی کی ٹوکری کین کو کھیل کے میدان کے کنارے پر رکھا جانا چاہئے. کلاس کو دو میں تقسیم کیا جانا چاہئے. ہر ٹیم کو اس کے "مقصد" یا ردی کی ٹوکری کا دفاع کرنے کے لئے ایک گولی کی ضرورت ہوگی. کھیل کا مقصد بچوں کے لئے نوڈلس کا استعمال کرتے ہوئے گببارے کو مخالف ٹیم کے مقصد میں ہٹانا ہے. جیتنے والی ٹیم ایسی ٹیم ہے جو کھیل کے اختتام پر اس مقصد میں سب سے زیادہ گببارے رکھتا ہے. جب جم وقت ختم ہوجاتا ہے یا تمام گببارے چلا جاتا ہے.
سکوٹر فٹ بال
سکوٹر فٹ بال ٹیم کے کام، تعاون اور مندرجہ ذیل ہدایات کو سکھانے میں مدد کرتا ہے. کلاس کو دو میں تقسیم کیا جانا چاہئے. ہر ٹیم کو ایک گولی کی ضرورت ہوگی. ابتدائی اسکول کے طالب علموں کی عمر پر منحصر ہے، آپ ان کو جارحانہ اور دفاعی پوزیشنوں کی وضاحت کرسکتے ہیں. بچوں کو سکوٹروں کو جم کے ارد گرد مداخلت کرنے کے لئے استعمال کرے گا. بچوں کو جم کے ارد گرد گیند لات مارنے اور ایک گول اسکور کرنے کی کوشش کرنے کی اجازت دیتا ہے.
گندم بال
یہ کھیل اچھی کھیلوں کی تعلیم دیتا ہے اور ابتدائی بچوں کی موٹر مہارتوں کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے. جسمانی تعلیم کے اساتذہ ایسی چیزوں کو جمع کرنا چاہئے جو پھینک دیا جاسکتا ہے لیکن زخموں کا سبب نہیں بنتا. فووم گیندوں یا کاغذ کی موڈ قابل قبول اشیاء ہیں. بچوں کو دو ٹیموں میں تقسیم کیا جانا چاہئے اور اسی چیز کو صحیح طور پر پھینک دینا چاہئے. جم کو تقسیم کیا جاسکتا ہے تاکہ ہر ٹیم جم کے مرکز میں جانے والی مخصوص لائن کو پار کرنے کی اجازت نہیں دے. ایک سیست کی آواز میں، ٹیموں کو "ردی کی ٹوکری" پر قبضہ کر سکتا ہے اور اسے دوسری ٹیم کی طرف لے جا سکتا ہے. جب سیست پھر دوبارہ چلتا ہے تو ٹیم ان کے اطراف کی کم سے کم کوریج کے ساتھ فاتح ہیں. بڑے بچوں کے لئے، آپ کھیل کو مزید دلچسپ بنا سکتے ہیں. کھلی ٹیم کو "ردی کی ٹوکری" لینے یا ایک خاص تعداد میں پکاپ یا سیٹ اپ مکمل کرنا پڑتا ہے.
اسپن اور چلائیں
سپن اور رن ایک عام دوڑ کا کھیل ہے جو تفریحی فراہم کرتا ہے اور ابتدائی بچوں میں تعاون کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے. حلقوں کے اردگرد حلقوں کو 10 بار حلقوں میں گھومیں. کیا وہ جم بھر میں چلانے کی کوشش کرتے ہیں. ہر طالب علم کا وقت تیز ترین وقت کے ساتھ طالب علم فاتح ہے.
