ایسڈ ریفلوکس کسی بھی بچے کو بالغوں سے متاثر کرسکتے ہیں. اگر آپ ایسڈ ریفلوکس کا تجربہ کرتے ہیں تو اکثر، ہفتے میں دو بار سے زائد مرتبہ، آپ کو ایک دائمی حالت ہوسکتا ہے جس میں گوسٹرویسفیجال ریفلکس بیماری یا GERD کہا گیا ہے، اور آپ کو تکلیف کا انتظام کرنے میں مدد کرنے کے لئے کسی بھی علاج پر غور کیا جا سکتا ہے. بدقسمتی سے، اچھال کا جوس آپ کا علاج نہیں کرسکتا ہے. اپنے ایسڈ ریفلوکس کو بہتر بنانے کے لئے کس طرح بات چیت کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
دن کی ویڈیو
چنل کا رس لوک علاج
انٹرنیٹ کی تلاش آپ کو اس بات کا یقین کر سکتا ہے کہ اچانک جوس کا چمچ لے اس کا علاج ہے جو آپ کے ایسڈ ریفل کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. پیپلز فارمیسی کے مطابق، یہ خود کو اچار کا رس نہیں ہے، لیکن سرکی کا استعمال آپ کے ریفلوج میں رس میں مدد ملتی ہے. تاہم، واشنگٹن پوسٹ میں شائع ایک 2008 مضمون کے مطابق، ایسڈ ریفل کے لئے یہ گھر کے علاج کی حمایت کرنے کے لئے کوئی ثبوت نہیں ہے.
ایسڈڈک فوڈس اور ریفل
آپ کے ایسڈ ریفلوکس کے لئے نہ صرف اچار رس نہ صرف، بلکہ یہ آپ کو بدتر محسوس کر سکتا ہے. جبکہ کھانے کے لئے ہر کسی کی رواداری مختلف ہوتی ہے، بعض لوگ ان کے ایسڈ ریفلوکس کے بہاؤ کا تجربہ کرسکتے ہیں جب وہ جیکسن-سیگلبمم گیسٹرروالوجی کے مطابق اچانک کھانے کی چیزیں جیسے اچھال کا رس استعمال کرتے ہیں. اگر دیگر امیڈ فوڈ، جیسے سرکہ پر مشتمل سلاد ڈریسنگ یا سنتری کا رس، آپ کو ایک مسئلہ دے، تو آپ کو اسی طرح کے نتائج ہوسکتے ہیں اگر آپ اچھال کا رس پائیں.
غذا اور ایسڈ ریفس
جب اچھال رس آپکے علامات کی مدد نہیں کر سکتا، تو آپ ایسی غذا میں تبدیلی کرسکتے ہیں جو آپ کے ریفلوکس کے آغاز کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں. چھوٹے کھانے کو رکھنے میں پیٹ کی دباؤ کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے جو اکثر ریفلوکس کی طرف جاتا ہے. اس کے علاوہ، چربی میں، ساتھ ساتھ مرچنٹ اور چاکلیٹ والے کھانے کی اشیاء ایسڈ ریفلوج بڑھانے کے لئے ہوتے ہیں. اور اچار کا رس، کافی، چائے اور کولا کی طرح کچھ لوگوں میں مشکلات پیدا ہوسکتی ہے.
وہ سوڈیم دیکھیں
سرکہ کے برعکس، سوڈیم میں اچار جوس اعلی ہے. اگر آپ کو ایک گھر کے علاج کے طور پر اچھال کا رس کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو یہ ضروری ہے کہ سوڈیم کی مقدار پر غور ہو. اگرچہ آپ کے اچھالوں کی جار ایک خدمت میں سوڈیم کی مقدار کی نشاندہی نہیں کر سکتا، چنانچہ 1 چکنوں میں سوڈیم 43 سے 72 ملیگرام ہے. اشاعت کے مطابق، "امریکیوں، 2010 کے لئے غذا کے رہنما خطوط" کے مطابق، امریکیوں نے پہلے ہی زیادہ سوڈیم کھایا ہے. بہت زیادہ سوڈیم حاصل کرنے کے لئے آپ کو ہائی بلڈ پریشر کی ترقی کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے.
