وائی
نینٹینڈو وائی ان کے انٹرایکٹو بن کر اگلے سطح پر ویڈیو گیمز لیتا ہے. اسکرین پر بٹن دبائیں اور چیزوں کو دباؤ کرنے کے بجائے، Wii آپ کو ہینڈ ہیلڈ دور دراز اور دیگر آلات جیسے بیلنس بورڈ کے ذریعے کارروائی کو کنٹرول کرنے میں مدد دیتا ہے.
جب یہ اصل میں ویڈیو گیمز کے لئے ڈیزائن کیا گیا تھا، تو Wii کی ٹیکنالوجی تیزی سے ایک انٹرایکٹو ورزش کے تجربے کے لئے ایک پلیٹ فارم بن گیا. ہینڈ ہیلڈ دور دراز آپ کی نقل و حرکت کا اندازہ رکھنے کے لۓ ایک بہت اچھا طریقہ ہے، جب آپ ورزش کر رہے ہیں، اور توازن بورڈ کو یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ کا جسم کیسے چل رہا ہے.
اب، اسی ورزش ویڈیو کو دوبارہ بار بار دیکھنے کے بجائے، آپ اصل میں انسٹرکٹر کے ساتھ بات چیت کرسکتے ہیں اور ورزش میں ڈوب جاتے ہیں. کارروائی کے الزام میں آپ کو ورزش میں زیادہ حوصلہ افزائی دیتی ہے اور آپ کو احساس دیتا ہے کہ کسی اور کے ساتھ آپ کے ورزش میں ہے، شدت پیدا. یہ فٹنس ویڈیو بھی آپ کو حقیقی وقت کی رائے دینے کے لئے بھی اجازت دیتا ہے جو ورزش کے دوران اپنے فارم یا آپ کی رفتار کو بہتر بنا سکتی ہے. مزید سست نہیں!
نیا یو دماغ جسمانی پیلیٹس اور یوگا ورزش
115 سے زائد یوگا اور پائلٹ چلتا ہے، یہ کھیل ایک ٹن مختلف قسم کی پیشکش کرتا ہے. یہ موشن پر قبضہ کرنے والی ٹیکنالوجی کا استعمال کرتا ہے کہ آپ کس طرح مشق کو انجام دے رہے ہیں، اور آپ کو لازمی طور پر ایڈجسٹمنٹ بنانے کے لئے بتاتی ہے. اصلاحات حقیقی ذاتی ٹرینرز اور اساتذہ کا مشق کرتے ہیں، اصل میں ایک ورزش طبقے میں سنجیدگی سے نمٹنے کے لئے شامل ہیں.
اس کھیل میں مشقوں کی ویڈیو متحرک نہیں ہیں. آپ مشقوں کا مظاہرہ کرنے والے حقیقی لوگوں کی حقیقی ویڈیو دیکھیں گے، جو متحرک ورژن سے کہیں زیادہ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں. مشکل آپ کام کرتے ہیں اور آپ کے بہتر طریقے سے بہتر ہے آپ کا سکور اس کھیل میں چلا جائے گا جو آپ کو کارکردگی کے لئے انعام دیتا ہے. اس کھیل میں یوگا کے علاوہ آپ کو ورزش موڈ سے باہر نکلنے میں مدد کرنے کے لۓ مزید ورزش کے اختیارات اور یہاں تک کہ کچھ ہدایات بھی شامل ہیں.
ڈیلس فینٹس پیلیٹس
کامڈینیا اور میزبان ڈیلی فوائنس اس متحرک ورزش کھیل میں شامل ہیں. 10 پائلٹ کے معمولات شامل ہیں. ان میں سے پانچ پری سیٹ سیٹ ورک ہیں اور پانچ اپنی مرضی کے مطابق ہیں، جس میں آپ کچھ ورزش کی شدت میں کہتے ہیں. ابتدائی، انٹرمیڈیٹ اور اعلی درجے کی معمولات موجود ہیں جو آپ کو بہتر طور پر چیلنج رکھیں گے.
یہ کھیل آپ کو رفتار رکھنے میں مدد کرنے کے لئے مشقوں کے دوران اپنے وقت کی جانچ کرنے کے لئے وائی کا استعمال کرتا ہے. Pilates میں، کچھ مشقیں ہیں جہاں آپ کو آپ کی سانس اور آپ کی تحریکوں کے ساتھ تال رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے، اور کھیل آپ کو ٹائمنگ کے نظام کے ساتھ رکھنے میں مدد ملتی ہے. آپ کے پاس کچھ مشقیں زیادہ غیر مستحکم اور چیلنج کرنے کے لئے بیلنس بورڈ کا استعمال کرنے کا اختیار ہے. سب سے بہترین، Daisy Fuentes آپ کو آپ کے سفر میں مدد کرنے کے لئے مشق اور غذا کی تجاویز دیتا ہے.
Exerbeat
یہ ایک کھیل آپ کے گھر میں آٹھ مختلف مشق کلاس لاتا ہے، موسیقی اور حرکت پذیری کے ساتھ مکمل: Pilates، یوگا، رقص، کراٹے اور بچوں کے لئے بھی فٹنس کلاسز. جبکہ یہ مکمل طور پر ایک پیلیٹ کھیل نہیں ہے، اس میں 155 کل مشق اور پیلیس مشقیں ہیں. ورزش میں ہر مشق کے لئے ہدایات ہیں اور وائی وے کو کتنی کیلوری کا پتہ چلتا ہے جو آپ جل رہے ہیں اور ورزش کی شدت رکھتے ہیں.
مزید پڑھیں: کیا وزن اور ٹننگ میں "Wii Fit" کی مدد کرتا ہے؟
اس کھیل کے ساتھ، آپ اپنے جسم کے مسئلے کے علاقوں پر کام کرنے کے لئے اپنی مرضی کے مطابق ورزش منصوبہ بنا سکتے ہیں. اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ اپنے کام کے دوران توانائی کی کمی نہیں کرتے ہیں، تو آپ کسی دوست سے پوچھ سکتے ہیں کہ آپ میں شمولیت اختیار کر سکیں اور اسی وقت کام کریں. آپ کھیل کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے ہینڈ ہیلڈ وائی ریموٹ یا توازن بورڈ کا استعمال کرسکتے ہیں. اگر آپ کا فارم درست ہے تو، آپ کا سکور اٹھ جاتا ہے! یہ کھیل تیز ہے اور آپ کے گھر میں ایک گروپ ورزش کلاس کی توانائی لاتا ہے.
چھٹیاں چھ
Exerbeat کی طرح، اس کھیل کو فٹنس کے مختلف انداز میں یکجا. آپ کلاس لینے کے لئے منتخب کرسکتے ہیں، جو ایک قسم کے مشق کے مطابق ہیں. Pilates کلاس میں مجموعی جسم ورزش، مخصوص کور کام، لچک کام اور توانائی کی بہاؤ کا حصہ شامل ہے. مجموعی طور پر، اس کھیل میں 2 گھنٹے اور Pilates ہدایت کے 23 منٹ ہیں. یہ کھیل ایک مشق ویڈیو کی لائنوں کے ساتھ زیادہ ہے اور دوسرے کھیلوں سے کم انٹرایکٹو ہے. یہ اس رائے کی کمی نہیں ہے جو آپ کے فارم میں آپ کی مدد کرسکتا ہے.
