الرجی ایک غیر محفوظ طریقے سے آلودگی، دھول یا ادویات جیسے غیر ملکی مادہوں کا نظام ہے. علامات کی شدت سے انسان کو انسان سے مختلف ہوتی ہے اور چھڑکنے، گھومنے، چلنے والی ناک اور کھالیں شامل ہیں. Quercetin اور انگوٹی nettles دو پریشانی قدرتی سپلیمنٹ ہیں جو الرجی کی امداد فراہم کرسکتے ہیں، لیکن ان مصنوعات کے ساتھ ضمنی طور پر طبی معائنہ کیا جانا چاہئے.
دن کی ویڈیو
کوکوکین
![]()
-> >

کوئکیٹن قدرتی طور پر کچھ پیداوار میں واقع ہو رہی ہے. تصویر کریڈٹ: میڈیووائرز / فوٹوڈیڈس / فوٹوڈیڈس / گیٹی امیجز
کوکیکن ایک بائیوٹیلینٹ ہے جو بائیو فوللاوونائڈ ہے جسے قدرتی طور پر کچھ سبزیوں اور پھلوں میں ہوتا ہے، ان کا رنگ دے. اس کا خیال ہے کہ اینٹی آکسائڈنٹ خصوصیات ہیں، اور ٹیسٹ ٹیوبوں میں کئے گئے تحقیق کے نتیجے میں ہیکٹامین جاری کرنے سے مدافعتی خلیوں کو روکنے میں مدد ملے گی، الرجیک ردعمل کے ذمہ دار کیمیکلز، یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر نوٹ کرتی ہیں. قدرتی نرس. com نے کئی تحقیقاتی مطالعہ کا جائزہ لیا، جو اکیلے یا وٹامن سی کے ساتھ مجموعہ میں <
نٹلس
->
![]()
نٹل کے قریب. تصویر کریڈٹ: اسٹاکبی / اسٹاکبی / گیٹی امیجز

سائنسدانوں کو یورٹیکا ڈیویکا کے طور پر جانا جاتا ہے. نٹلس کو عام رس میں استعمال کیا جاتا ہے، موسمی الرجیوں کو روکنے کے لئے، یا تو رس کے فارم میں یا گھریلو تھراپی تیار کی جاتی ہے. قدرتی نرس کے مطابق. کام، تحقیق کے مطالعہ نے الرجیک مریضوں کے لئے فائدہ مند نیتلی پایا ہے.
دوسی
->
![]()
ایک گولی لے. تصویر کریڈٹ: گینگ لییو / آئی اسٹاک / گیٹی امیجز

کوکیکن بالغوں کے لئے ایک محفوظ اور اچھی طرح برداشت شدہ ضمیمہ سمجھا جاتا ہے، لیکن یہ بچوں کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے. عام طور پر صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ کے مطابق 250 سے 600 ملیگرام ریگرمینٹ کی ایک روزانہ خوراک کی جاتی ہے. nettles کی عام خوراک میں تقسیم شدہ خوراک میں سیال نکالنے کے فی دن 600 مگرا خشک ہیرو یا 2 سے 4 مللائٹر ہے. یہ خوراک آپ کے علامات کی شدت اور دوسری طبی حالتوں کی بنیاد پر ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے جو آپ الرجی کے ساتھ منسلک ہوسکتے ہیں.
سائیڈ اثرات اور منفی اثرات
->
![]()
پیٹ کا پیچھا کریں. تصویر کریڈٹ: کیانا اسٹاک / کیانا اسٹاک / گیٹی امیجز

کوکیکن عام طور پر محفوظ منشیات پر غور کیا جاتا ہے. ضمنی اثرات میں درد اور سر درد شامل ہوسکتا ہے. ممکنہ طور پر گردے کی دشواریوں میں اضافہ ہوسکتا ہے. یونیورسٹی کا میریریئر میڈیکل سینٹر کو انتباہ کرتا ہے، کوکیکن انسٹی ٹیوٹینٹل اور کیمیاتھیراپی کے منشیات اور کارٹیسٹرسوائڈز سے منسلک کرسکتے ہیں.
عام طور پر محفوظ اور اچھی طرح سے برداشت کرنے والے نلی کی سپلیمنٹ جب صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کی طرف سے سفارش کی جاتی ہے.ممکنہ ضمنی اثرات میں نرم پیٹ اور سیال برقرار رکھنے شامل ہیں. نٹل نے خون میں خون کے منشیات اور روایتی دوا کے ساتھ ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس کے لئے استعمال کیا ہے.
خیالات
-> >
![]()
اپنے ڈاکٹر سے مشورے سے مشورہ کریں. تصویر کریڈٹ: تھامس شمالی کٹٹ / ڈیجیٹل ویژن / گیٹی امیجز

آپ کی شرط کے لئے قراق اور نٹلوں کی زیادہ سے زیادہ خوراک کو تلاش کرنے کے لئے ایک قابل صحت صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا مشورہ. اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ یہ ضمیمہ روایتی antiallergy منشیات کی جگہ نہیں لیتے ہیں اور ایل ایس ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کی طرف سے منظوری نہیں دی جاتی ہے.