کوئی بھی شادی کو ختم کرنے کا اتفاق سے فیصلہ نہیں کرتا ہے۔ لیکن حقیقت یہ ہے کہ امریکہ کی تقریبا half نصف شادیاں طلاق کے بعد ہی ہوتی ہیں۔ یقینا ، یہ دونوں میاں بیوی کے ل deep گہرا تکلیف کا سبب بن سکتا ہے particular خاص طور پر جب پیچیدہ عوامل ملوث ہوتے ہیں ، جیسے دھوکہ دہی ، بچوں اور مالی بوجھ۔ لیکن بہت سے الگ کرنے والے شراکت دار نئی شروعاتوں میں ان امکانات سے کافی مثبتات کی بھی اطلاع دیتے ہیں۔ طلاق لینے کے بارے میں حقیقی لوگ جو کہتے ہیں وہی بہترین اور خراب چیزیں ہیں۔
بہترین: آپ کو سمجھوتہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
i اسٹاک
اپنے شریک حیات سے ملنے سے پہلے ہی اس سطح کی صفائی ، جسمانی سرگرمی اور ذاتی جگہ کو یاد رکھیں جو آپ نے پسند کیا ہے؟ ہاں ، طلاق کے بعد دوبارہ انتخاب کرنا آپ کا ہی ہے۔ اور اپنی ذاتی طرز زندگی کی ترجیحات سے آگاہی ایک معیار والا زندگی کا مبدل ہوسکتا ہے۔ لورینا ہولنگر کے ل divorce ، طلاق کا مطلب "اپنی زندگی اور طرز زندگی تخلیق کرنے کی جگہ تھی جو میں اب چاہتا تھا ،" اور اب "کسی کے گھر کی نوکرانی" کی حیثیت سے خدمات انجام دینے کی ضرورت نہیں ہے۔
بدترین: آپ کچھ دوست کھو دیتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
یہاں تک کہ تفریط کے سب سے زیادہ خوش اسلوبی میں ، حقیقت یہ ہے کہ زیادہ تر طلاقوں کے نتیجے میں ہر ساتھی اپنے جوڑے کا حصہ بننے پر اپنے کچھ دوست کھو بیٹھے گا۔ اور یہ آپ سے کہیں زیادہ الوداع کی طرح محسوس کرسکتا ہے جب آپ نے اپنی شادی ختم کی۔ "میں نے ایک ٹن حیرت انگیز لوگوں کو کھو دیا ،" جینی الزبتھ کا کہنا ہے ، جو اب دو بچوں اور سوتیلی جماعت کے ساتھ دوبارہ شادی کر رہی ہے۔
بہترین: آپ کو ایک نئی شروعات ہے۔
شٹر اسٹاک
لیکن یہاں تک کہ جب آپ اپنے دوستوں کو کھو رہے ہو تو ، آپ بہت کچھ حاصل کر رہے ہو — اس کا مطلب یقینا new نئے دوست ہوسکتے ہیں ، بلکہ ایک نئی محبت ، نئی مہم جوئی ، اور بہت کچھ کا بھی ایک موقع ہے۔ الزبتھ کا کہنا ہے کہ اس کے لئے سب سے بڑا پلس سائیڈ یہ تھا کہ "ایک نئی شروعات کی صلاحیت تھی… میری حقیقی محبت اور روحانی دوست کو ڈھونڈنا اور اس کے ساتھ بچے پیدا کرنا۔ ایک صاف سلیٹ سے آغاز کرنا اور خود کو از سر نو تعمیر کرنے اور دوبارہ تخلیق کرنے کے قابل ہونا۔ نئے دوست بنانا اور چلنا۔ نئی مہم جوئی کے ساتھ نئی راہیں۔"
بدترین: آپ تعجب کریں گے کہ لوگ آپ کے بارے میں کیا کہہ رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
گویا کہ طلاق سے گزرنا اتنا تکلیف دہ نہیں ہے ، یہاں یہ احساس موجود ہے کہ بہت سارے لوگ اپنی اپنی رائے سے وزن کر رہے ہیں. یا تو آپ کے چہرے پر ، یا پھر آپ کی پیٹھ کے پیچھے ٹن میں۔ اور اس سے مقابلہ کرنا مشکل ہے۔ الزبتھ کہتی ہیں ، "مجھے خوف تھا کہ کچھ لوگ کہانی کے صرف ایک پہلو کو جانتے ہیں ، جیسے بچپن کی طرح - اور مجھ سے نفرت کرتے ہیں۔" ایک کیتھولک ہونے کے ناطے ، وہ یہ بھی پریشان تھے کہ "میری خالہ ، جو کہ راہبہ تھیں ، آزاد ہو جائیں گی اور مجھے چرچ میں قبول نہیں کیا جائے گا۔"
بہترین: آپ کو اپنے آرام کے علاقے سے باہر مجبور کیا جاتا ہے۔
شٹر اسٹاک
اسے ایک وجہ کے لئے "راحت کا علاقہ" کہا جاتا ہے: یہ وہ جگہ ہے جہاں لوگ لمبا عرصے تک ایسے محسوس کرتے ہیں جیسے وہ حدود کو جانچنے کے لئے اپنے آپ کو دبائے بغیر آرام دہ ہوں۔ یہ تب ہی ہوتا ہے جب ہم طلاق جیسے حالات کے ذریعہ اس سے باہر قدم اٹھانے پر مجبور ہوجاتے ہیں کہ ہمیں احساس ہوتا ہے کہ ہم شاید اتنا آرام نہیں کر سکتے تھے۔
تارا آئزن ہارڈ ، طلاق کوچ ، ثالث ، اور دی ڈی ورڈ کی مصنف : طلاق ثلاثہ ایک بچے کی آنکھوں سے 2006 میں طلاق سے گذری تھی۔ انہوں نے کچھ بہترین حص theوں کا حوالہ دیتے ہوئے کہا کہ "آپ کون ہیں اس کے بارے میں وضاحت تلاش کرنا" اور "محبت کرنا سیکھنا" ہے۔ خود ، "جو آپ کے آرام کے علاقے سے باہر قدم رکھ کر آتے ہیں۔
بدترین: آپ کو اپنے بچوں کے ساتھ وقت تقسیم کرنا ہوگا۔
شٹر اسٹاک
بچے طلاق کے سب سے پیچیدہ حص ،وں میں سے ایک ہوسکتے ہیں ، اور یقینا. یہ سب سے تکلیف دہ ہوتا ہے۔ رچرڈ سنگر کہتے ہیں ، "بالکل خراب چیز میرے بچوں کو کل وقتی بنیادوں پر چھوڑ رہی تھی ، جس کے بارے میں مجھے لگتا ہے کہ یقینی طور پر مجھے کسی سے زیادہ تکلیف پہنچتی ہے۔" لیکن ان کا کہنا ہے کہ وہ جانتے ہیں کہ "شادی میں جس طرح سے گزرتا تھا اس میں باقی رہنا بچوں اور اس میں شامل ہر فرد کو مشکلات کا باعث بنتا تھا۔"
سب سے بہتر: بہتر والدین کے ل It یہ آپ کو ترتیب دے سکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ طلاق کا مطلب آپ کے بچوں کے ساتھ مقدار میں کم وقت ہونا ضروری ہے ، لیکن اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ ان کے ساتھ بہتر وقت کا معیار ہو ، کیوں کہ ایک فرد ، والدین اور ایک خاندانی اکائی کی حیثیت سے طلاق آپ کے لئے بہتر ہوسکتی ہے۔ طلاق دینے والی ماں لنڈسے کرش کا کہنا ہے کہ "طلاق نے مجھے ایک مضبوط ، آزاد عورت بننے میں مدد فراہم کی ہے۔ مجھے اپنی بیٹیوں کے لئے جس مثال کی تشکیل ہو رہی ہے اس پر مجھے فخر ہے۔"
اور گلوکار نے اپنی طلاق میں سکون اور خوشی پانے کے بعد کہا ، "وہ اپنے بچوں کے ساتھ ذہن نشین رہنے کے لئے اور زیادہ بہتر اور صحتمند ہو گئے ، اور ہر قیمتی لمحے کو گلے لگا لیا جس کے ساتھ میں ان کے ساتھ تھا۔"
بدترین: مالی بوجھ بہت زیادہ ہوسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
علیحدگی کے سب سے زیادہ مشکل حص partsوں میں طلاق کا مالی بوجھ ہے۔ ہولنگر کا کہنا ہے کہ اس نے اپنی دو طلاقوں میں ، ان کی "مالی تحفظ کا احساس اچانک چھین لیا۔" وہ اپنے گھر میں رہنے کے ل financial اپنی ایک معاوضہ کو مالی طور پر ادا کرنا پڑتی ہے۔ پھر ، وہ کہتی ہیں ، "میرے اپنے نام سے رہن حاصل کرنے کا دباؤ تھا۔" انہوں نے مزید کہا ، "میں اپنے بیٹوں کے سروں پر چھت رکھنے پر بے چین تھا۔"
بہترین: آپ کے گھر کی توانائی ہلکا پھلکا ہے۔
شٹر اسٹاک
لیکن اس تکلیف کے پلٹ پر وہ راحت ہے جو میاں بیوی کے ساتھ مشترکہ گھر کو برداشت نہیں کرنا پڑتا ہے جس نے آپ کو تکلیف پہنچائی ہے۔ علیحدگی کے بعد ، آپ کو محسوس ہوگا کہ آپ کا گھر ایک خوشگوار اور خوشگوار ماحول بن جائے گا — جہاں پر رہنے والے لوگ ترقی کر سکتے ہیں۔ ہولنگر نے یاد کرتے ہوئے کہا ، "ہمارے گھر میں توانائی کا احساس مثبت توانائی میں بدل گیا۔ "میں نے محسوس کیا کہ میں دوبارہ سانس لے سکتا ہوں ، بیٹھ سکتا ہوں اور اپنے خیالات دوبارہ رکھ سکتا ہوں۔ میں سکون سے مراقبہ کرسکتا ہوں۔"
بدترین: آپ کو دھوکہ ہو رہا ہے۔
شٹر اسٹاک
کچھ معاملات میں ، طلاق دھوکہ دہی سے ہوتی ہے — جیسے کفر — اور اس سے پہلے ہی ہنگامہ خیز عمل میں درد کی ایک جہت شامل ہوسکتی ہے۔ اپنی دو طلاقوں میں سے ایک میں ، ہولنگر وضاحت کرتی ہیں کہ انہیں "پہلی بار بہت سارے جذبات کا سامنا کرنا پڑا ،" کیونکہ وہاں "جس سے میں نے پیار کیا تھا اس سے غداری اور ظلم تھا۔"
بہترین: آپ اپنے آپ سے سخت سوالات کا جواب دیتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
جب آپ طلاق سے گزر رہے ہیں تو ، آپ اپنے آپ کو کچھ ساحل پر جانے کے لd اچھی اور سخت نظر ڈالنے پر مجبور ہوجاتے ہیں ، اور اس تنقید کی وجہ سے اہم پیشرفت ہوسکتی ہے جو آپ کو ایک بہتر انسان بناتی ہے۔
ٹورنٹو میں مقیم مصنف ایلیٹ کاٹز کا کہنا ہے کہ "طلاق کے ایک مثبت نتائج میں سے ایک یہ ہے کہ وہ آپ کو خود پرکھنے پر مجبور کرسکتا ہے اور اپنے آپ سے یہ پوچھ سکتا ہے کہ آپ کو ایک شخص کی حیثیت سے کس طرح تبدیل اور ترقی کرنا ہوگی۔" "جب میں بہت سارے لوگوں کی طرح طلاق لے گیا ، تو میں نے دوسرے شخص کو ہی قصوروار ٹھہرایا۔ پھر میں نے اپنے آپ سے پوچھا ، مجھے اس سے کیا سیکھنا ہے؟ اور اسی طرح اپنے سفر کی تلاش میں یہ سیکھنے کی کوشش کی گئی کہ ایک مرد میں مرد بننے کا واقعی کیا مطلب ہے۔ مجھے بہت سی حکمت دریافت ہوئی جس نے مجھے یہ کہتے ہوئے مجبور کیا ، 'کاش مجھے یہ معلوم ہوتا۔' میں نے ذمہ داری لینے اور آپ کی شریک حیات کو مورد الزام ٹھہرانے کے بارے میں سیکھا۔"
بدترین: لوگوں کو صرف وہ نہیں ملتا جس سے آپ گزر رہے ہو۔
شٹر اسٹاک
آئزن ہارڈ نوٹ کرتا ہے کہ جب آپ کے آس پاس کے لوگوں کو صرف یہ نہیں ملتا ہے تو خود کو الگ تھلگ محسوس کرنا مشکل ہے۔ وہ کہتی ہیں ، "لوگ آپ پر اپنے جذبات اور تجربے کو نہیں سمجھتے اور پیش کرتے ہیں۔ "آپ کو غیر مددگار اور غیر منقولہ مشورے ملتے ہیں ، اور آپ جانتے ہیں کہ لوگ ان افواہوں پر یقین رکھتے ہیں جو سچ نہیں ہیں۔"
بہترین: آپ اپنے فیصلے خود کرسکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کسی ایسی شادی میں پھنس گئے ہیں جس نے آپ کی ایجنسی اور خودمختاری کے احساس کو نمایاں طور پر محدود کردیا ہے تو ، طلاق پھر سے آزاد فیصلے کرنے کا موقع ہوسکتی ہے ، اور یہ سراسر جادوئی محسوس کرسکتا ہے۔ کرش کا کہنا ہے کہ "طلاق واقعی آسان نہیں ہے۔ تاہم ، میں ان سبقوں کا بہت شکر گزار ہوں جن سے میں نے طلاق سے گزر کر سیکھا تھا ،" کرش کا کہنا ہے ، "بہترین چیزیں؟ میں اپنی ترجیحات اور فیصلے خود کرسکتا ہوں… بغیر کسی دوسرے سے مشورہ کرنے کی ضرورت۔ "اپنی طلاق کے نتیجے میں ، میں نے ایک نامکمل کیریئر چھوڑا اور اپنا کامیاب کاروبار شروع کیا!"
بدترین: الزام کھیل مشکل ہے۔
شٹر اسٹاک
طلاق سے دوچار ہونا الزام تراشی کا کھیل کھیلنے کا اہم وقت ہوسکتا ہے — اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ غلطی کس کی ہے۔ ماریسا فریڈمین کا کہنا ہے کہ "میں نے ایک ایسا راستہ منتخب کیا جس کی مدد سے میں مساوات سے الزام کو دور کروں اور اپنے حصے کی مالک ہوں۔" "انتہائی جذباتی حالت کے دوران کسی اور کو مورد الزام ٹھہرانا آسان ہے۔ لیکن حقیقت یہ ہے کہ ہمیں خود اپنا سامان خود کرنا پڑے گا۔ میں نے الزام عائد کرنے کی کوشش نہیں کی کیونکہ ہمارا بچہ تھا ، اور میں اس سے خوش ہوں۔"
بہترین: آپ جانتے ہو کہ آپ کس قسم کی محبت چاہتے ہیں اور اس کے مستحق ہیں۔
شٹر اسٹاک
جب آپ شادی سے اپنے آپ کو نکالتے ہیں تو پھر سے محبت تلاش کرنا آپ کے دماغ سے دور کی بات ہوسکتی ہے۔ لیکن طلاق سے گزرنے کا ایک ہی عمل آپ کو محبت کے پائیدار راستے میں ڈھال سکتا ہے۔ ولیم سیوی کا کہنا ہے کہ ، "جب میں نے اس بیوی سے ملاقات کی جس کی میری شادی 22 سالوں سے ہوئی ہے ، تو میں نے ان کی ایک مضبوط اور مستحکم ساتھی کو پہچان لیا کہ میں برسوں کا موسم ایک ساتھ رکھ سکتا ہوں۔" "اس کی بھی طلاق ہوگئی تھی ، اور ہم دونوں نے ایک ساتھی سے شادی کرنے کا بہت جلد انتخاب کرنے کا سبق سیکھا ، اور برسوں کے دکھ اور نظرانداز کا سامنا کرنا پڑا… مجھے خوشی ہے کہ مجھے دوسرا موقع ملا ، لیکن مجھے معلوم ہے کہ مجھے کام کرنا پڑا۔ اس پر."
بدترین: آپ کو شرم آتی ہے۔
شٹر اسٹاک
آئزن ہارڈ کے مطابق ، جب آپ طلاق سے گزر رہے ہیں تو ، آپ اپنے آپ کو "معاشرتی شرم" کے گلے میں پڑ سکتے ہیں ، یہاں تک کہ اگر آپ جانتے ہو کہ گہری نیچے طلاق شرمندہ تعبیر کرنے والی بات نہیں ہے۔ آپ اجنبیوں ، ساتھیوں ، دوستوں ، یا کنبہ کے سامنے شرمندہ تعبیر ہوسکتے ہیں۔ اپنی دوسری طلاق کے بارے میں ، ہولنگر نے کہا کہ دوبارہ طلاق لینے پر انہیں "بیٹوں کے ساتھ چہرہ بچانے" میں سخت دشواری کا سامنا کرنا پڑا۔
بہترین: آپ دوسرے لوگوں کی مدد کر سکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
طلاق کے تجربے نے خود سے تجزیہ کا دور شروع کیا تھا جس کی وجہ سے کتز نے حقیقت میں ایک کتاب میں اپنے علم کو شیئر کرنے کا باعث بنا ، ایک مضبوط انسان ہونے کی وجہ سے ایک عورت چاہتی ہے: انسان ہونے پر گزری حکمت ۔ اور اب وہ تعلقات میں ترقی کی منازل طے کرنے کے بارے میں مردوں کی تربیت کرتا ہے۔ جب آپ ذاتی تجربے سے سبق سیکھتے ہیں تو ، آپ اس پوزیشن میں ہوسکتے ہیں کہ دوسروں کو بھی اسی طرح کے مشکل وقت سے گزرنے میں مخلصانہ طور پر مدد کریں۔
بدترین: آپ اپنی تاریخ کا ایک بڑا حصہ کھو دیتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
طلاق آپ کی شناخت کے احساس کو خراب کر سکتی ہے جب آپ اپنی ہی تاریخ سے اینکر کو کھینچتے ہیں۔ الزبتھ کا کہنا ہے کہ "مجھے ایسا لگا جیسے میں اب اپنے سب سے اچھے دوست کو نہیں جانتا ہوں اور میں پھر کبھی نہیں چاہتا ہوں۔" "ہم ہنستے ہوئے اوقات کو یاد کرنا اور مشکل تر ہوتے گئے۔"
بہترین: آپ کے پاس اپنی خواہشات کا پیچھا کرنے کے لئے جگہ ہے۔
شٹر اسٹاک
طلاق آپ کے خوابوں کے پیچھے جانے کے لئے نہ صرف مزید وقت فراہم کرسکتی ہے ، بلکہ ایسا کرنے کی اجازت بھی دیتی ہے۔ آئزن ہارڈ کا کہنا ہے کہ "جذبات کی پیروی کرنے کی اجازت" طلاق لینے کے بارے میں ایک بہترین حص partsہ تھی۔
اور ہولنگر اس سے اتفاق کرتا ہے۔ وہ کہتی ہیں ، "مجھے اپنے loves کی دہائی میں اکیلا ہونا پسند ہے: جہاں جانا چاہتا ہوں وہاں جانے کی اتنی زبردست آزادی ، میں جو چاہتا ہوں کروں ، کسی کو جواب نہیں دیتا ہے۔" "میں اپنا وقت اپنا کاروبار اور اپنے فلاحی کاموں کے لئے مختص کر سکتا ہوں۔"
بدترین: یہ تنہا ہے۔
شٹر اسٹاک
یہاں تک کہ اگر شراکت داری پوری نہیں ہو رہی تھی ، شادی کو تحلیل کرنا یقینا a تنہا وقت کی طرح محسوس کرسکتا ہے۔ گھر میں بچے موجود ہونے پر بھی اس احساس کو بڑھاوا دیا جاسکتا ہے ، کیوں کہ پارٹنر کے بغیر ان کی پرورش کرنا نیا اور تعجب محسوس کرسکتا ہے۔ کرش کا کہنا ہے کہ ، "میری دو بیٹیوں کی تحویل میں ایک ماں ہونے کی وجہ سے کبھی کبھی بہت تنہا ہوسکتا ہے۔" "جب میں دوسروں کی دیکھ بھال کے لئے جدوجہد کر رہا ہوں ، تو کبھی کبھی میں صرف یہ چاہتا ہوں کہ کوئی آکر میری دیکھ بھال کرے۔"
الیسیندرا ڈوبن الیسیندرا ڈوبن لاس اینجلس میں مقیم ایک طرز زندگی کے مدیر اور مصنف ہیں۔