اسکا تخلیق 1891 ء میں اس کے تخلیق ہونے کے بعد باسکٹ بال میں میساچوسٹس کے اسپریل فیلڈ میں ڈاکٹر جیمز ناسمیت کی طرف سے ایک طویل راستہ آیا ہے. یہ پیشہ ورانہ، کالج، ہائی اسکول اور تفریحی سطحوں پر کھیل کھیلنے کے لاکھوں افراد کے ساتھ یہ عالمی رجحان بن گیا ہے. باسکٹ بال میں آپ کے ہاتھ کی کوشش کرنے سے پہلے، اپنے قواعد، قواعد و ضوابط اور میکانکس کے بارے میں جاننے کا وقت لگائیں.
دن کی ویڈیو
ٹیموں اور پوزیشنوں
پانچ کھلاڑیوں کو ٹیموں کی مخالفت کرنے کے لئے تفویض کیا جاتا ہے، ہر ٹیم کے ساتھ ایک پوائنٹ گارڈ، شوٹنگ کی حفاظت، چھوٹا آگے، طاقت آگے اور مرکز سے بنا. پوائنٹ کے محافظ عموما سب سے چھوٹے اور سب سے تیز کھلاڑیوں کے فرش پر ہوتے ہیں اور جرم میں بنیادی بال ہینڈلر اور سہولت ساز ہیں. شوٹنگ کے محافظ اور چھوٹا فروغ اوسط سائز کے کھلاڑی ہیں اور عام طور پر "پنکھ" کے طور پر کہا جاتا ہے. وہ سب کچھ تھوڑا سا کرتے ہیں، جیسے اندر اور باہر سے، تقسیم کرنے، گیند کو ہینڈلنگ اور ریڈنگ کرنے کے لۓ. پاور فارورڈز اور مراکز عدالت میں "بڑا مرد" ہیں، جو بنیادی طور پر داخلہ سے اسکور کرتے ہیں اور اکثریت کی اکثریت کو قبضہ کرنے کے ذمہ دار ہیں.
ریگولیشن لمبائی اور گولی مار دی گھڑی
نیشنل باسکٹ بال ایسوسی ایشن (این بی اے) میں، ریگولیشن چار 12 منٹ کی سہولیات تک رہتی ہے. ہائی سکول باسکٹ بال میں، ہر سہ ماہی میں آٹھ منٹ اور کالج باسکٹ بال میں رہتا ہے، ٹیمیں 20 منٹ کے لمبے حصے میں چلتی ہیں. اگر ریگولیٹری کے اختتام پر سکور بند ہو جاتا ہے، تو مسلسل اضافی دورانیہ چلتا ہے جب تک کہ فاتح کا تعین نہ کیا جائے. این بی اے اور کالج باسکٹ بال پانچ منٹ کے اوور ٹائم ٹائمز کا استعمال کرتے ہیں، جبکہ زیادہ وقت میں ہائی اسکول باسکٹ بال میں چار منٹ تک رہتا ہے. آخر میں، ہائی اسکول میں کوئی شاٹ گھڑی نہیں ہے. این بی اے میں، ٹیموں کو گولی مار کرنے کے لئے 24 سیکنڈ دیئے گئے ہیں، اور کالج باسکٹ بال میں، انہیں 35 سیکنڈ دیئے جاتے ہیں.
عدالت کے طول و عرض
مجموعی طور پر، عدالت 94 فٹ لمبی اور 50 فٹ چوڑائی ہے. این بی اے تین نقطہ لائن کلید کے سب سے اوپر اور کونے میں 22 فٹ دور میں 23 فٹ، 9 انچ دور ہے. مردوں کے کالج کے باسکٹ بال میں، یہ لائن 20 فٹ، 9 انچ دور میں چلتا ہے. خواتین کے کالج باسکٹ بال اور ہائی سکول باسکٹ بال میں، یہ لائن 19 فٹ، 9 انچ دور ہے. اور ہر سطح پر، فری فلا لائن ٹوکری سے 15 فٹ دور ہے.
زلزلے
ذاتی فتنہ واقع ہوتے ہیں جب محافظ اپنے مخالفین سے غیر قانونی رابطہ کرتے ہیں. اگر ایک مخالف شوٹنگ کے عمل میں ہے، تو مفت فری پھینک دیا جاتا ہے. ہائی اسکول اور کالج میں، پانچ ذاتی فتنہ ایک انجکشن وارین، جبکہ پروفیشنل چھ غیر قانونی طور پر غیر قانونی ہونے سے قبل فتنہ کر سکتے ہیں. عام طور پر تکنیکی فتنہ واقع ہوتے ہیں جب ایک کھلاڑی غیر جانبدار طرز عمل کے ساتھ سلوک کرتا ہے. این بی اے اور کالج میں، مخالف ٹیم کو ایک مفت پھینک اور گیند کے قبضے سے نوازا جاتا ہے.اگر ایک کھلاڑی دو تکنیکی فتنوں کو نکالتا ہے، تو وہ باہر نکل جائیں گے. آخر میں، دو قسم کے پرچم لانے والے فاسٹ موجود ہیں. قسم 1 یا تو غیر معمولی یا زیادہ سے زیادہ رابطے کے لئے ہے. 2 قسم جب رابطہ غیر معمولی اور زیادہ سے زیادہ ہے. دونوں صورتوں میں، حزب اختلاف نے دو فری ڈنڈوں اور قبضے کے بعد حاصل کی. این بی اے میں دو قسم -1 فالس یا ایک قسم 2 غصے کے بعد نااہل کاری ہوتی ہے.
سکور
تین نقطہ لائن کے سامنے کئے گئے ہر ٹوکری کو دو پوائنٹس سے نوازا جاتا ہے. اس لائن کے پیچھے سے ٹوکیاں تین پوائنٹس سے نوازا جارہا ہے. آپ کو مفت فرنٹ لائن سے مداخلت کے بغیر لے جانے والے ہر بنا فری فلا کے لئے ایک نقطہ بھی ملتا ہے. اگر آپ دو نکاتی رینج سے شوٹنگ کے ایکٹ میں فلا چکی ہیں، تو آپ کو دو مفت پھینک ملے گی. اگر آپ تین نکاتی لائن سے باہر شوٹنگ کرتے ہیں تو آپ کو تین فری پھینک ملے گی. اگر آپ کو ٹوکری کے ساتھ ساتھ ساتھ مل کر ٹوکری بناؤ تو، وہ ٹوکری شمار ہوجائے گی اور آپ کو ایک مفت فلا ملے گا.
ڈرببنگ میکانکس
ایک باسکٹ بال کو خالی کرنے کے لئے مناسب میکانکس کی ضرورت ہوتی ہے کہ آپ محافظ گیند کو چوری کرنے کے لۓ مشکل کم کرنے کے لۓ آپ کو گیند کم اور اپنے جسم کے قریب رکھے. اپنی انگلیوں کو وسیع طور پر پھیلاتے ہیں اور زیادہ کنٹرول کرنے کے لئے صرف اپنی انگلیوں سے گزرنے کی کوشش کرتے ہیں. ایک بار جب آپ اپنا گراؤنڈ اٹھاؤ، تو آپ کو دو قدموں کی اجازت دی جاتی ہے اور پھر دوبارہ گزرنے کی اجازت نہیں دی جاتی ہے. دو مرحلہ سے لے کر سفر کی خلاف ورزی کا نتیجہ ہو گا، پھر دوبارہ ڈوبنے کے بعد ڈبل ڈوببل کا نتیجہ ہوگا. ہر جرم کا نتیجہ یہ ہے کہ مخالف ٹیم کو قبضہ کر لیا جائے گا.
شوٹنگ میکانکس
باسکٹ بال کو مناسب طور پر گولی مار کرنے کے لئے، اپنے پیروں کو کندھوں کی چوڑائی کے علاوہ الگ الگ اور ٹوکری کی طرف اشارہ کرتے ہوئے براہ راست اشارہ کرتے ہیں. آپ کے کندھوں کو ٹوکری میں بھی چوک جانا چاہئے. آپ کا لیڈ پاؤں صرف دوسرے کے سامنے اور ٹوکری کے ساتھ ہونا چاہئے. آپ کے ہاتھ کے ہاتھ کی اس کونے کو اس پاؤں کے ساتھ ہونا چاہیے کیونکہ آپ گیند کو گولی مار دیتے ہیں. یہ اس بات کو یقینی بنائے گی کہ گیند آپ کے پاؤں اور کلھ کی سمت کی پیروی کریں گے، جس میں دونوں کو براہ راست ٹوکری کے ساتھ ہونا چاہئے. آپ کی کمزوری ہاتھ گیند کی جانب سے آپ کی رہائی سے قبل زیادہ تر استحکام کے لئے آپ کی شوٹنگ کی تحریک کے دوران رکھیں.
