uterus ایک کھوکھلی عضو ہے جو عورت کے پیٹ میں گہری ہوتی ہے، مثالی اور مثالی کے درمیان گزر جاتا ہے. زیادہ تر عورتوں کو شاید ہی نرسوں کے بارے میں سوچنا ہے، حمل کے دوران یا ماہانہ سائیکل کے ہفتے کے بارے میں، لیکن کچھ ایسے طبی حالات ہیں جو روزانہ کی بنیاد پر uterus پر اثر انداز کرتے ہیں. اگرچہ مشقوں کے ساتھ خواتین کے لئے عام طور پر مشق محفوظ ہے، اس سے چل رہا ہے جیسے اعتدال پسند شدت پسند ورزش کے معمول کو معتدل کرنے سے قبل ایک ڈاکٹر کے ساتھ بات کرنا ضروری ہے.
دن کی ویڈیو
نارین فریبائڈز
مصنوعی ریبرائڈ غیر عصبی ترقیات ہیں جو اعضاء کے عضلات کے ٹشو سے بچہ کے اندر اندر تیار ہوتے ہیں اور آخر میں uterus دیوار کے ساتھ ایک مضبوط ربڑ بڑے پیمانے پر تشکیل دیتے ہیں. زیادہ تر فبروڈ نسبتا چھوٹے ہیں، اگرچہ وہ uterus کی شکل کو تبدیل کرنے کے لئے کافی بڑا بن سکتے ہیں. 2011 تک، ریبرائڈ ترقی کا صحیح سبب نامعلوم نہیں ہے، اگرچہ جینیاتی تبدیلی، ہارمون کی سطح اور مخصوص کیمیکل متعلقہ ہوسکتی ہیں. معمولی فبروڈ عام طور پر غیر جمہوری طور پر ہیں، لیکن کچھ خواتین درد، اکثر پیشاب اور حیض کے دوران بھاری خون کے قریب درد یا دباؤ کا تجربہ کرسکتے ہیں. بڑی غذائیت سے متعلق فبروڈ جو ایک اسٹاک سے پھانسی کر سکتے ہیں، جسمانی سرگرمیوں کے دوران موڑ سکتا ہے. جب یہ ہوتا ہے تو، ریشہ کی فراہمی میں خون کی فراہمی کم ہو جاتی ہے، جس میں شدید درد ہوتا ہے.
اگروت بڑھاؤ
مترو پھول ایک طبی حالت ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب گھاس کی معمول کی پوزیشن سے پھیل جاتی ہے، بعض اوقات اندام نہانی کے اندر اندر یا باہر نکل جاتی ہے. بار بار چلانے میں شامل بار بار شیخی کرنے والی تحریک کو پکنک فلور کے پٹھوں کو کمزور کر دیا گیا ہے. اگر آپ کے pelvic فلور کی پٹھوں کو اندام نہانی کی پیدائش سے کمزور یا نقصان پہنچایا جاتا ہے، تو عمر، دائمی قبضے یا موٹاپا کی وجہ سے چل رہا ہے، چل رہا ہے آپ کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے. اگرچہ uterine prolapse کی ایک ہلکی صورت میں عام طور پر کوئی علامات یا ضمنی اثرات نہیں ہیں، زیادہ شدید معاملات اکثر مثلی، کٹائی اور pelvis، پیٹ میں درد اور پیٹھ میں درد، غیر معمولی اندام نہانی خارج ہونے والے مادہ اور مشکل پیشاب پر دباؤ کا باعث بنتی ہیں.
انڈیڈیٹریسیس
اکثر شدید درد کے ساتھ، endometriosis اس وقت ہوتا ہے جب اندرونی استر uterus باہر بڑھ جاتا ہے. ہر عام ماہانہ سائیکل کے ساتھ، endometrial ٹشو thickens، نیچے توڑ، خون اور جسم سے باہر نکلتا ہے. لیکن بے گھر آرتومومریکی ٹشو بدن سے باہر نہیں نکلسکتا اور پھنسے ہوئے، گردش کے ارد گرد کے ؤتکوں اور اعضاء کو روک سکتا ہے. شدید درد کے درد کے ساتھ ساتھ، بہت سے خواتین کو شدید مہلک درد، اضافی خون اور تھکاوٹ کا بھی تجربہ ہوتا ہے. چل رہا ہے اصل میں endometriosis کے علامات کو دور کر سکتے ہیں. "صحت میگزین" کے مطابق، "باقاعدگی سے جسمانی سرگرمی میں اسسٹنجن کی سطح اور آپ کے جسم کے ہارمونل درد ریسیسرز کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. لیکن اگر آپ کے اختتامی درد کی خرابی بڑھتی ہے یا زیادہ خون سے بچنے کی وجہ سے، سرگرمی سے بچیں اور اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
خدشات
اگر آپ کی طبی بیماری کو متاثر ہونے والی طبی حالت موجود ہے، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے سے قبل بولتے ہیں. وہ آپ کو یہ بتانے میں مدد کرسکتا ہے کہ آپ کی حالت میں چل رہا ہے ایک محفوظ سرگرمی ہے. اضافی طور پر، اگر آپ کو زیادہ پیٹ یا دلی تکلیف، درد، اندام نہانی خون بہاؤ یا خارج ہونے والے مادہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو فوری طور پر بند کریں اور اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
