وٹامن ای ایک خاص قسم کے اینٹی آکسائڈنٹ ہے جو قدرتی طور پر کچھ گری دار میوے، بیج، تیل اور سبزیوں میں پایا جاتا ہے. وٹامن ای تیل ایک عام علاج، زبانی کیپسول یا نرمگل کے طور پر دستیاب ہے. حمل کے دوران عورتوں کو روزانہ 15 ملی میٹر وٹامن ای کی ضرورت ہے تاکہ ان کے جسم کو صحت مند رکھے. حاملہ ماؤں حمل سے متعلق مسلسل نشاندہی کے نشانوں کو روکنے میں مدد کے لئے براہ راست ان کی جلد میں وٹامن ای تیل کو بھی درخواست دے سکتی ہیں. وٹامن ای تیل کی تالیف یا زبانی تیاریوں کا استعمال کرنے سے پہلے آپ کے طبی فراہم کنندہ کے ساتھ حمل میں وٹامن ای تیل کی حفاظت پر تبادلہ خیال کریں.
دن کی ویڈیو
ہائی خوراک اور زہریلا
"بیججج: ایک بین الاقوامی جرنل آف اوسٹسٹریکس اور جینیاتیولوجی برائے جرنل"، "ڈاکٹر اسٹائسر- رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ ابتدائی حملوں کے دوران وٹامن ای کے زیادہ مقدار میں کھانے والی خواتین نے جنجاتیوں کے دل کی بیماریوں سے جنم لینے والے بچوں کو جنم دینے کے خطرے میں اضافہ کیا تھا. یہ خطرہ حاملہ خواتین کے درمیان سب سے بڑا تھا جس نے دونوں وٹامن ای سپلیمنٹس کا استعمال کیا اور ان کی غذا کے حصہ کے طور پر 9 میگاواٹ وٹامن ای روزانہ زیادہ استعمال کیا. اگرچہ حساس دل کے نقائص عام ہوتے ہیں - ہر 1، 000 نوزائیدہ بچے میں تقریبا آٹھ کو متاثر کیا جاتا ہے - دل کی ساخت غیر معمولی تناسب کی شرح میں تبدیلیاں، نیلے رنگ کی جلد کی مایوسی کی وجہ سے یا متاثرہ بچوں میں پھیلانے میں ناکام ہو سکتی ہے. حاملہ خواتین اس پیچیدگی کا سامنا کرنے کے خطرے کو محدود کرسکتے ہیں کہ وہ ڈاکٹر کے ساتھ بات کرنے سے پہلے ڈاکٹر کے ساتھ آئیں.
زبانی وٹامن ای تیل سیفٹی
حاملہ انتظام شدہ وٹامن ای تیل حمل کے دوران ہلکے ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے. اس طرح کے ضمنی اثرات عام طور پر وٹامن ای کے زیادہ مقدار سے منسلک ہوتے ہیں اور اس میں تھکاوٹ، سر درد، کمزوری، ورزش، دھندلا نقطہ نظر، نیزہ یا اسہال شامل ہوسکتا ہے. بہت زیادہ وٹامن ای لے جانے سے آپ کو خون سے بچنے یا پیچیدگیوں سے بچنے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے. اگر آپ میں سے کسی بھی ضمنی اثرات کو برقرار رکھنے یا شدید بن جاتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے دیکھ بھال کریں.
بنیادی وٹامن ای تیل سیفٹی
جلد میں وٹامن ای تیل کی درخواست کرنا عام طور پر حمل کے دوران استعمال کے لئے محفوظ ہے اور ضمنی اثرات سے متعلق نہیں ہے. بالآخر، وٹامن ای تیل کی وجہ سے رابطہ ڈرمیٹیٹائٹس کو معدنی معتبر الرجی کی جلد رد عمل کا باعث بن سکتا ہے. علاج شدہ جلد کا علاقہ انفلاسٹر، خشک یا غصے سے ظاہر ہوتا ہے اور اس میں شدت سے کھجور ہوسکتا ہے. اگر آپ کو جلد سے جلد وٹامن ای تیل کی درخواست کرنے کے بعد جلد کی جلن کی ترقی ہوتی ہے، تو اس اسپیشل علاج کو روکنے اور اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں.
دوا تعاملات
حاملہ خواتین جو بعض دواؤں کو لے جانے کی ضرورت ہوسکتی ہیں وہ شاید وٹامن ای تیل کا استعمال نہ کریں. وٹامن ای تیل کی سپلیمنٹ کے ساتھ مل کر نیکین یا کولیسٹرول کم کرنے والی منشیات لینے سے بچیں کیونکہ وٹامن ای ان ادویات کی مؤثریت کو کم کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، زبانی وٹامن ای تیل ساکسسکورین یا خون پتلیوں کے جذب یا تاثیر میں اضافہ کرسکتا ہے.
