سائنس کا کہنا ہے کہ نیٹ فلکس آپ کی جنسی زندگی کو مار رہا ہے

"نیٹ فلکس اور چِل" ان بہت سے ڈیٹنگ سلیگ اصطلاحات میں سے ایک ہے جسے آج ہزاروں سال "جنسی تعلقات" کے کوڈ کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔ لیکن انرجی ریسرچ اینڈ سوشل سائنس میں شائع لنکاسٹر یونیورسٹی کے ایک مطالعے کے مطابق ، لوگ ان دنوں ٹھنڈک پڑنے سے کہیں زیادہ نیٹفلکسنگ کر رہے ہیں۔

اس تحقیق میں تقریبا 400 آلات کا تجزیہ کیا گیا تاکہ معلوم کیا جاسکے کہ سرگرمی 10 بجے سے رات 11 بجے کے درمیان ہوتی ہے ، یہ ایک سلاٹ ، جو پرانے زمانے میں ، جنسی تعلقات کے لئے مخصوص تھا۔

اگرچہ اس مطالعے میں عام طور پر اعداد و شمار کے استعمال کا تجزیہ کیا گیا ہے ، لیکن نیٹفلیکس پر بہت زیادہ الزامات لگانا آسان ہے جو اب تک امریکہ میں سب سے زیادہ مقبول اسٹریمنگ سروس ہے۔

مطالعے کا ایک پریشان کن پہلو یہ ہے کہ بہت سارے لوگ اب شوز بھی ساتھ نہیں دیکھ رہے ہیں۔

اس تحقیق میں شامل 16 شرکاء کے ڈائری اکاؤنٹس کے مطابق ، "شام کو بعد میں ٹی وی دیکھنے کی مثالیں موبائل آلات اور خاص طور پر ٹیبلٹس پر پائی جاتی ہیں۔ ایک شریک نے ریمارکس دیئے کہ یہ 'بستر میں ٹیلی ویژن دیکھنے کے لئے پوری دنیا کو کھولتا ہے'۔ اگر اسے سونے میں تکلیف ہو رہی ہے ، جب کہ کسی اور نے بتایا کہ بستر پر ٹیبلٹ پر خود دیکھنا ، اپنے گھر والوں کے ساتھ کمرے میں کچھ دیکھنے کے بعد ، اسے نیند آنے میں مدد ملتی ہے۔"

یہ ایک بڑھتا ہوا رجحان ہے جس سے ماہر امراض معاشیات کو تشویش لاحق ہے کیونکہ مزید تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ٹیکنالوجی پر ہمارا انحصار دوسرے انسانوں سے رابطہ قائم کرنے کی ہماری صلاحیت کو کتنا رکاوٹ بنا رہا ہے۔ ایک حالیہ تحقیق میں پتا چلا ہے کہ "فون کرنا" - یہ آپ کے فون سے ٹہلتے ہوئے کسی کو نظرانداز کرنے کا کام ہے - جو دوسروں کے ساتھ آپ کے تعلقات پر تباہ کن اثرات مرتب کرسکتا ہے۔ ایک اور حالیہ تحقیق میں پتا چلا ہے کہ 18 سے 29 سال کی عمر کے انتیس فیصد بالغوں نے "قریب قریب" آن لائن ہونے کا اعتراف کیا ہے۔ اس میں حیرت کی کوئی بات نہیں کہ حالیہ تحقیق نے یہ دریافت کیا ہے کہ 18 سے 22 سال کی عمر کے لوگ امریکہ کا سب سے طویل معاشرتی گروپ ہیں ، جو اپنے ساتھیوں سے تیزی سے منقطع ہونے کا احساس کرتا ہے۔

یہ مطالعہ خاص طور پر کیمبرج یونیورسٹی کے شماریات دان ڈیوڈ اسپیگلالٹی کے ذریعہ ہمارے معاشرے میں جنسی تعلقات کی گرتی ہوئی شرح کے بارے میں 2016 میں ہونے والی کچھ تلاشوں کی روشنی میں تشویشناک ہے۔ اسپیجلٹی کے مطابق ، جوڑے 1990 میں ایک مہینے میں اوسطا پانچ بار جنسی تعلقات استوار کر رہے تھے ، لیکن اب یہ کم ہو کر صرف تین رہ گئے ہیں ، جو بیس سال سے کم عمر میں چالیس فیصد کمی کی نمائندگی کرتے ہیں۔ اس شرح پر ، جوڑے 2030 تک بالکل بھی جنسی تعلقات نہیں رکھیں گے ، اس لئے کہ لوگ اپنے آئی پیڈ کو بستر پر لا رہے ہیں۔

اسپیجیل ہٹل نے ٹیلی گراف کو بتایا ، "لوگوں میں کم جنسی تعلق رہتا ہے۔ 16 سے 64 کے درمیان جنسی طور پر سرگرم جوڑے پوچھے گئے تھے اور سن 1990 میں آخری ماہ میں پانچ مرتبہ ، پھر 2000 میں چار بار اور 2010 میں تین بار تھا۔" "آپ کیوں کہتے ہیں؟ شماریات دان کہتے ہیں کہ میں نہیں جانتا۔ محققین میں سے ایک نے آئی پیڈ کے لفظ کا ذکر کیا۔ مجھے لگتا ہے کہ یہ باکس سیٹ ، نیٹ فلکس…. اہم بات یہ ہے کہ اس بڑے پیمانے پر رابطے ، صرف ایک کے مقابلے میں ہمارے فون کی مستقل جانچ پڑتال۔ کچھ سال پہلے جب ٹی وی بند ہوچکی تھی رات 10.30 بجے یا کچھ بھی اور کچھ بھی نہیں تھا۔ بجلی سے بھی مدد ملتی ہے۔ اب لوگ کم سیکس کررہے ہیں اور یہ سچ ہے۔"

ہماری جنسی زندگیوں کو ہلاک کرنے کے علاوہ ، تحقیق میں یہ بھی بتایا گیا ہے کہ بستر سے پہلے ٹی وی دیکھنے سے ہماری نیند کے چکر میں خلل پڑتا ہے ، یہی وجہ ہے کہ سونے کے موجودہ صاف رجحانات یہ حکم دیتے ہیں کہ بستر سے کم از کم ایک گھنٹہ پہلے ہی تمام ٹیکنالوجی بند کردی جائے۔ اگر آپ کے ساتھ گندا کرنے کا کوئی ساتھی نہیں ہے تو ، اس کے بجائے غور کرنے ، پڑھنے یا یوگا کرنے کی کوشش کیوں نہیں کرتے ہیں؟

آپ جو بھی کام کرنا چاہتے ہیں ، اپنے تکنیکی آلات کے ساتھ ایسا سلوک کرنے کی کوشش کریں جیسے آپ ٹی وی سیٹ کرتے ہو۔ ایک بار بستر کا وقت آنے کے بعد ، تمام ٹکنالوجی کو شٹر کریں اور اپنے دماغ کو آرام کرنے دیں۔ اور اگر آپ کو اضافی اضافے کی ضرورت ہے تو ، 40 کے بعد صحت مند جنسی زندگی کے 40 راستوں کو دیکھیں۔ آپ کا جسم اور آپ کا ساتھی it اس کا شکریہ ادا کریں گے۔

ڈیانا بروک ڈیانا ایک سینئر ایڈیٹر ہیں جو جنس اور تعلقات ، جدید ڈیٹنگ کے رجحانات ، اور صحت اور تندرستی کے بارے میں لکھتی ہیں۔