اب ، تنظیمی رویہ اور انسانی فیصلے کے عمل کے جولائی 2018 کے شمارے میں شائع ہونے والی ایک نئی تحقیق میں دعویٰ کیا گیا ہے کہ فیصلہ کرنے کا راز اس سے اپنے آپ کو دور کرنا اور بڑی تصویر دیکھنے کی کوشش میں مضمر ہے ، ایک قابلیت ماہرین نفسیات کو "اعلی سطحی تعمیری قرار دیتے ہیں۔"
آپ اس تناظر کو کیسے حاصل کرتے ہیں یہ آپ پر منحصر ہے۔ اس میں نفسیاتی فاصلہ پیدا کرنے میں وقت نکالنا شامل ہوسکتا ہے ، یا جسمانی فاصلہ پیدا کرنے کے لئے کسی صورتحال کو چھوڑ کر ایسا کیا جاسکتا ہے۔ لیڈ مصنف پال اسٹیل مین نے ایک بیان میں کہا کہ جس بھی راستے سے بھی آپ یہ کام کرتے ہیں ، "اعلی سطحی تعل.ق آپ کو پیچھے ہٹنے اور اپنے فیصلے کے نتائج کو دیکھنے اور وسائل مختص کرنے کا زیادہ واضح طریقہ دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔"
ان کے مطالعے کے بارے میں دلچسپ بات یہ تھی کہ اس نے یہ ظاہر کیا کہ بہت سے معاملات میں ، جو نتیجہ آپ کے لئے بہتر ہوتا ہے وہی سب کے لئے بھی بہتر ہوتا ہے۔ ہمیں اکثر یہ سکھایا جاتا ہے کہ "صحیح کام کرنا" دوسروں کے مفادات کے لئے اپنی اپنی ضروریات کو قربان کرنا ہوتا ہے ، لیکن ان کے نتائج سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ ایسا ہونا ضروری نہیں ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر کسی انجینئر کا کوئی دوست ٹوٹا ہوا کمپیوٹر والا ہے تو ، اسے اپنے دوست کا لیپ ٹاپ ٹھیک کرنے کے بجائے نئے پروڈکٹیوٹی سافٹ ویئر تیار کرنا خود غرض معلوم ہوگا۔ لیکن اگرچہ نیا پیداواری سافٹ ویئر بنانا قلیل مدت میں کم حل ہوگا ، لیکن اس میں شامل ہر شخص کے لئے طویل عرصے میں یہ ایک بہتر حل ہوگا۔ یہی سوچ رہی ہے بڑی تصویر۔
اگرچہ محققین اس کو مثال کے طور پر پیش نہیں کرتے ہیں ، آپ اپنی شادی چھوڑنے یا نہیں چھوڑنے کے بارے میں کوئی فیصلہ کن فیصلہ کرتے وقت اس طرز فکر کو استعمال کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کو کسی اور سے پیار ہو گیا ہے تو آپ اپنے شوہر کو طلاق دینا خود غرضی محسوس کرسکتے ہیں ، لیکن ان نتائج سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ اس کے نتیجے میں ہونے والے عارضی درد کے باوجود آپ کو اور آپ کے اہل خانہ کو زیادہ سے زیادہ فائدہ پہنچے گا۔
اسٹیل مین نے کہا ، "سب سے زیادہ موثر فیصلہ وہ ہے جو کل پائی کو زیادہ سے زیادہ کرنے جا رہا ہے۔ اور یہ سچ ہے کہ آیا زیادہ آپ کو جاتا ہے یا زیادہ کسی اور کو جاتا ہے۔" "اگر یہ مجموعی طور پر زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کرنے جارہا ہے تو ، یہ تھوڑا سا خودغرضی معلوم کرنے میں سب سے زیادہ سمجھ میں آتا ہے۔"
یہ بات بھی قابل دید ہے کہ بڑی تصویر والی سوچ آپ کی خوشی کی سطح کو فروغ دے سکتی ہے۔ اس بارے میں مزید معلومات کے لئے ، میں نے ییل کا خوشی کا کورس لیا اور یہاں میں نے سیکھا سب کچھ ہے۔
ڈیانا بروک ڈیانا ایک سینئر ایڈیٹر ہیں جو جنس اور تعلقات ، جدید ڈیٹنگ کے رجحانات ، اور صحت اور تندرستی کے بارے میں لکھتی ہیں۔