عام طور پر ایک نیم ٹھوس خوراک غذا کی بائی پاس سرجری کے بعد تین سے چار ہفتوں تک ہوتا ہے. یہ نرم / خالص شدہ غذائیت کی خوراک کے طور پر بھی کہا جاتا ہے اور سرجری کے بعد ٹھوس فوڈوں کو واپس آنے کا تیسرا مرحلہ ہے. یہ غذا ایک مائع غذا کو استعمال کرنے کے بعد ٹھوس فوڈ کھانے کے لۓ پیٹ کو روکنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.
دن کی ویڈیو
بنیادیات
آپ کے ڈاکٹر سے ٹھیک حاصل کرنے کے بعد، آپ کو دو نیم ہفتوں کے بعد سرجری کے طور پر جلد ہی نیم ٹھوس غذا کی پیروی کرنا شروع ہوسکتا ہے. کم ٹھوس ٹھوس فوڈ غذائیت میں ترقی سے پہلے نیم ٹھوس غذا تقریبا چار سے چھ ہفتوں تک پہنچ جائے گی. گیسٹرک بائی پاس سرجری کے بعد آپ کے پیٹ کو ایک وقت میں نصف کپ کا کھانا مل جائے گا. اس کی وجہ سے آپ کو نرم، خالص خوراکی اشیاء کے روزانہ پانچ سے چھ چھوٹے کھانے کا کھانا چاہئے. وزن 6 سے زیادہ وزن میں نہیں ہونا چاہئے، اور یہ آہستہ آہستہ چبان اور کھانے کے لئے ضروری ہے. کھانا کے پورے مواد کو کھونے کے لئے کم سے کم 30 منٹ لے لو.
سیمی ٹھوس غذا
نیم ٹھوس خوراک میں پروٹین میں زیادہ غذائیت اور چربی میں کمی، ریشہ، کیلوری اور چینی شامل ہیں. نرم پھل اور سبزیوں کو بھی خالص بنایا جا سکتا ہے اور غذا میں شامل ہوسکتا ہے. جاکس سیگلبم گیسروجنولوژی کے فرینک ڈبلیو جیکسن، ایم. ڈی کی وضاحت کرتا ہے، اس بات کا یقین کرنے کے لئے سرجری کے بعد کافی کافی پروٹین حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے کہ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ زخموں کو مناسب طریقے سے شفا بخش اور عضلات کے ٹشو کو برقرار رکھنے میں مدد ملے. اضافی طور پر، کیونکہ ایک وقت میں صرف ایک چھوٹا سا کھانا کھایا جاتا ہے، یہ ضروری ہے کہ وٹامن اور معدنیات سے نمٹنے کے لئے عدم کمی سے بچیں.
فوڈز کی اقسام
ایک نیم ٹھوس غذائیت میں طے شدہ انڈے، کم چربی کاٹیج پنیر یا ٹھنڈا یا چکن کی طرح blenderized لن کھاتا کھانا شامل ہیں. ایک ہموار مستقل استحکام پیدا کرنے کے لئے پانی، چربی فری دودھ یا شوروت کے ساتھ کھانا کھلانا. کشیدگی کے بچے کی خوراک ایک آسان اختیار ہے جو مریضوں کو اکثر سرجری کا استعمال کرتے ہیں. اس کے علاوہ، نرم پھل اور سبزیوں کو خالص بنایا جا سکتا ہے اور نیم ٹھوس خوراک میں شامل ہوتا ہے. اضافی طور پر، اس طرح کے پاپکارن، گری دار میوے، بیج، اعلی چربی کا گوشت یا گری، برڈ اور ریشہ دار سبزیوں پر سختی سے بچنے والے کھانے سے بچنے کے لئے، ڈیوکو ہاؤتھ کی سفارش کی جاتی ہے. org.
سیمی ٹھوس کھانے کی منصوبہ بندی
ناشتا ہوسکتی ہے اور دو انڈے سفید اور ایک مکمل انڈے کو ملا. ایک درمیانی صبح کا ناشتا کم موٹی کاٹیج پنیر اور ایک خالص کیلے کی سہ ماہی کا نصف کپ ہوسکتا ہے.دوپہر کے کھانے کے لئے، مرکب چکن چھاتی کے 3 آونس اور 1/4 کپ مرکب، پکا ہوا گاجر. ایک دوپہر کے ناشتا کے لئے کم چربی کا کم کپ، کم چینی دہی کا استعمال کریں. رات کے کھانے میں، 1/2 کپ ٹونا، اور 1/4 کپ مرکب، پکا ہوا سبز پھلیاں. ایک شام کا نکاح ہو سکتا ہے 1/1 کپ، چینی سے پاک، کم چربی پڈنگ.
