باٹوت، جو بھی وٹامن ایچ یا B7 کے طور پر جانا جاتا ہے، ایک گھلنشیل پیچیدہ وٹامن جو مضبوط، صحت مند بال اور ناخن کے لئے ضروری ہے، اور پانی کی گھلنشیل پیچیدہ وٹامن ہے. مضبوط، صحت مند بال اور ناخن کے لئے ضروری ہے، اور بادام، انڈے، جگر، پکنان، سردین اور سارا اناج جیسے کھانے کی اشیاء میں پایا جا سکتا ہے. بایوٹین امو ایسڈ اور کاربوہائیڈریٹ metabolizing کی طرف سے سیل میٹابولزم میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے، اور آپ کو توانائی میں کھانے کے غذائی اجزاء کو تبدیل کرنے میں ایڈز. ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ بائیوٹین یونیورسٹی اعلی مریض میڈیکل سینٹر کے مطابق اعلی خوراک پر زہریلا پیدا نہیں کرتا، اور نہ ہی ضمنی اثرات سے منسلک ہوتا ہے. تاہم، الرج ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
اسوینوفیلک پیورورپیکرنشل اثرات
ایک انتہائی غیر معمولی حالت، eosinophilic pleuropericardial effusion، lovetoknow کی طرف سے تفصیلی ایک مبینہ کیس میں بہت زیادہ بایوٹین لینے کے ساتھ منسلک کیا گیا ہے. com. خاص طور پر، وٹامن B5 کے ساتھ بایوٹین کی زیادہ مقداریں اس شدید ردعمل کی وجہ سے ہیں. ایک آسوینوفیلک پیورورپیکیکوریل اثرات ایک زندگی کی دھمکی دینے والی حالت ہے جو خون اور ہوا جب پھیپھڑوں کے ارد گرد پرسکون گہا کی جگہ میں داخل ہوتا ہے، جس میں ایک بڑا پلمونری انفیکشن کا نتیجہ ہوتا ہے. پھر، یہ صرف ایک معروف کیس میں ہوا ہے؛ اس طرح، اس طرح کے ایک انفیکشن کا امکان بہت کم ہوتا ہے.
الرجی ردعمل
اضافی بایوٹین پیشاب میں حوصلہ افزائی کی جاتی ہے؛ لہذا، اس وٹامن کے لئے کوئی معروف اثرات موجود نہیں ہیں. تاہم، کسی بھی معدنی مادہ کو الرج کی رد عمل کی صلاحیت ہوتی ہے؛ اس کے نتیجے میں، آپ کے ڈاکٹر کو معلوم ہے کہ اگر آپ کو بایوٹین سے کوئی الرجی ردعمل ہے، جیسا کہ منشیات کی طرف سے مشورہ دیا جاتا ہے. com. حقیقت یہ ہے کہ یہ بی وٹامن ہے اس سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ کوبلاٹ یا کوبلاالمین میں الرجی ہے وہ بایوٹین نہیں لے جانا چاہئے. الرجی کے انفرادی معاملات میں، ایک سنگین رد عمل کا نتیجہ ہو سکتا ہے. نشانوں میں سینے کے درد کے ساتھ سینے اور گلے کی تنگی شامل ہوتی ہے، جو زندگی کی دھمکی دینے والے ردعمل، anaphylaxis کی نشاندہی کرسکتا ہے. انفیلیکسس شعور اور شدید سانس لینے یا سانس لینے کے مسائل کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. یہ ایک ہنگامی حالت ہے - فوری طور پر طبی علاج ضروری ہے.
خون کے گلوکوز کے اثرات
فاسٹ ایسڈ اور گلوکوز کی تشکیل کے لئے بایوٹین ضروری ہے کیونکہ، میوکلینک کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے، اس وٹامن کی اعلی خوراک خون کی شکر کی سطح پر اثر انداز کر سکتے ہیں. com. لہذا، اگر آپ ذیابیطس ہو تو، اپنے ڈاکٹر کے ساتھ بائیوٹین ضمیمہ کے بارے میں اپنے ضمیمہ لینے سے پہلے چیک کریں.
بیماریوں: غیر معمولی اور تجویز کردہ
بعض مخصوص حالات موجود ہیں جب بائیوٹین کے بہت زیادہ مقدار میں طبی علاج میں مدد مل سکتی ہے. مثال کے طور پر، بائیوٹین 5000 ملی گرام خمیم بیماریوں جیسے کینڈی البانیوں کے علاج میں مدد کرسکتا ہے، تاکہ اس کی خمیر کی طرح ریاست سے فنگل شکل میں تیار نہ ہو، جیسا کہ FungusFocus اور AltMD کے انسائیکلوپیڈیا متبادل میڈیسن کی طرف سے بات چیت کی ہے.بائیوٹین کی زیادہ مقدار بھی ذیابیطس کے علاج کے لئے آلوپیٹیک میڈیکل پیشے کے ذریعہ بھی استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ یہ انسولین کو حساسیت کو بڑھانے اور گلوکوز میٹابولزم میں ملوث انزائیمز کی سطح کو مؤثر طریقے سے بڑھانے میں مدد کرتا ہے.
کیونکہ بایوٹین کی کمی بہت نایاب ہے، کیونکہ MayoClinic. کام کی ریاستوں کی کوئی سفارش نہیں کی گئی ہے. تاہم، عام یا کافی مقدار میں اناج کی تجاویز مندرجہ ذیل کے طور پر مقرر کئے گئے ہیں: نوزائیدہ بچوں کے لئے 10-20 میگاگرام (مائیکروگرام) 3 سال کی عمر کے لئے؛ 4 سے 6 سال بچوں کے لئے 25 ملی میٹر؛ 7 سے 10 سال کی عمر کے لئے 30 ملی میٹر؛ اور، نوجوانوں اور بالغوں کے لئے 30-100 ایم سی جی. ہر ملیگرام (ایم جی) میں 1000 مائکروگرام ہیں، لہذا 5000 ملی گرام ایک اہم خوراک ہے: بائیوٹین 5000 کسی طبی حالت کا علاج کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں.
