عام طور پر NADH کے طور پر کہا جاتا ہے، نیکوتنڈائڈ ایڈنین ڈینوکولوٹائڈ، وٹامن بی 3 کے فعال شکل ہے. یہ عام طور پر آپ کے جسم میں پیدا ہوتا ہے. جبکہ نادھ کے قدرتی فارم مویشیوں، پولٹری اور مچھلیوں کی پٹھوں میں موجود ہیں، آپ کے جسم ناد ایچ کے اس فارم کا استعمال نہیں کرسکتے ہیں. اگر آپ اپنے جسم میں ناد ایچ کی سطحوں کو بڑھانے کی ضرورت ہے تو، آپ کا ڈاکٹر ناد ایچ کے اضافی شکل کے ساتھ علاج کی تجویز کرسکتا ہے. NADH سپلیمنٹ کے ساتھ علاج شروع کرنے سے پہلے علاج کے تحفظ اور فائدہ مند پہلوؤں کے بارے میں اپنے طبی فراہم کنندہ سے بات کریں.
دن کی ویڈیو
سیفٹی اندراج
دسمبر 2010 تک، یونیورسٹی آف مشیگن ہیلتھ سسٹم کے مطابق، ناد ایچ ضمیمہ کے علاج سے منسلک کوئی حفاظتی خدشات موجود نہیں ہیں. اس ضمیمہ کی طویل مدتی حفاظت ابھی تک انسانوں میں مکمل طور پر تشخیص نہیں کی جاتی ہے. اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں، اگر آپ کسی بھی غیر معمولی صحت کے مسائل کو تیار کرتے ہیں تو NADH سپلیمنٹ کے علاج کے دوران.
فوائد
ناد ایچ قدرتی طبی ضمیمہ ہے اور مختلف نوعیت سے صحت مند فوائد ہیں. اگرچہ انسانوں میں اضافی تحقیق کی ضرورت ہے، اگرچہ موجودہ تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ نذیر کی بیماری، پارسنسن کی بیماری اور دائمی تھکاوٹ سنڈروم کے علاج میں NADH ضمیمہ فائدہ مند ہوسکتا ہے. org رپورٹ یہ ضمیمہ جسم میں موجود توانائی کی مقدار میں اضافہ کرکے تھکاوٹ کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. مزید برآں، NADH سپلیمنٹس دماغ میں اعصابی سگنلنگ کو بہتر بنا سکتے ہیں، جو پارکنسنز یا الزییمر کی بیماری سے منسلک علامات کو کم کرسکتی ہیں؛ تاہم، جس میں یہ معالج جسم میں کام کرنے کا صحیح راستہ کام نہیں کررہا ہے.
مناسب ڈائیونگ
آپ کو موجودہ صحت کی حیثیت اور عمر سمیت مختلف عوامل پر انحصار کرنا چاہئے. عام طور پر، اس ضمیمہ کی تجویز کردہ خوراک 10 میگاواٹ ہے، جس میں آپ کو مکمل گلاس کے پانی کے ساتھ خالی پیٹ پر لے جانا چاہئے، ممیگن ہیلتھ سسٹم کی وضاحت کرتا ہے. NADH لینے سے قبل اس بات کا یقین کرنے کے لۓ آپ کو اس ضمیمہ کی مناسب رقم حاصل کرنے سے پہلے اپنے طبی فراہم کنندہ سے مشورہ کریں.
کنڈرنڈیشنز
حاملہ یا دودھ پلانے والے خواتین میں ناد ایچ سپلیمنٹس کی حفاظت اور افادیت کا اندازہ نہیں کیا گیا ہے. اس طرح، عورتوں کی یہ آبادی ناد ایچ سپلیمنٹس کا استعمال کرنے سے بچنے کے لۓ جب تک دوسری صورت میں طبی پیشہ ورانہ ہدایت کی جاتی ہے.
